Search
#Training #NewRings #TrainWith_NKC
@trainwith_nkc
#closedcamp #lockdown
#gymnastics #stillrings #dynamic #swing #dismount #flips #somersault #skills #landing #coordination #control #movement #handstand #strength #flexibility #balance #fitness #men #hkgymnastics #hkathlete #hongkong #hk
Things we used to do as a child and didn’t think were hard, difficult or embarrassing:
•
- #backflip #somersault (otherwise known as #chakrasana in #yoga)
- handstand
- headstand
- move around
- laugh
- speak to strangers
- asking questions
- speak the truth
- make mistakes
- love youself
- love others
•
Which one are you? I love yoga because it is a genuine second chance for us adults to reexplore what we already know and have.
•
So come to the mat. Do something new, listen to you body, do something again that you used to be able to do. Do a back flip somersault - it’s not as hard as think.
•
Modules 2 and 3 of my teacher training start in 2 weeks with @yogaroomhk - are you ready?
•
#vinyasaflow #empoweredflow #empowerment #downdog #jumpthrough #ashtangayoga #downwardfacingdog #vinyasa #victorchauyoga #yogattc #upwardfacingdog
【感謝 Thank You ❤️ 】
因為疫情，開啟了我第一次在線上看命。也因為疫情，許多人在家無聊就會看影片，我油管頻道的訂閱量和收看率因此扶搖直上。所以基本上我的一天，就是白天對著電腦講話，晚上在電腦上打字剪片，急迫的看著我的蘋果比深情看進我老公的雙眸還頻密。
有一次，早上十點就見客，
先飛✈️到紐約，
然後直奔🏃到台北，
接著翻跟斗🤸♂️到吉隆玻，
最後閃⚡️到東京。
一天裡面，中文英文粵語全都搬上場了。
工作天結束後，老公問我晚餐要吃什麼，我呆看著他一兩秒，一時想不到要用什麼語言回應。😂
見客人最窩心的是諮詢後，他們發自內心寫的感謝函。
有些人可能認為就一場交易嘛，客人給紅包，我拿人錢財替人消災，天經地義。我不是生意人，國外國內風水命理師也很多，客人確實沒什麼必要特地和我打好關係或巴結我。
但也正因為這樣，他們事後還會花時間寫感謝函，才令我意外。我的性格也從不是因為你寫了讚美的話，我就給你打折。😁
我沒能力一一回覆，但在這裡統一感謝大家。❤️
最好的感謝方法，永遠是行動。我期待看到大家人生的改善，智慧的提升。
札西特勒。🙏
——————————————————
The pandemic pushed me to bring my Bazi consultations online. The same pandemic also locked many people up at home, and that's one major reason why my Youtube channel rocketed in number of subscribers and views.
So a typical day of mine will be me talking to my laptop in the day, and me jamming a post or editing a video on my laptop in the night. That means I stare at my Apple more than staring in the eyes of my husband.
Once, my consultations started at 10am.
I first flew ✈️ to New York,
then sprinted 🏃to Taipei,
followed by a somersault🤸♂️to Kuala Lumpur,
and Flash-ed my way ⚡️to Tokyo.
In that one day, my vocabulary repertoire of English, Mandarin and Cantonese were all used up.
When my work day ended, the husband asked what I wanted for dinner. I stared at him for that one, two seconds, momentarily not knowing what language to reply him in. 😂
One heartwarming thing about meeting clients is receiving their thank-you emails after our consultations.
Some people may view such consultations as merely transactional. After all, I am paid to remove ill fortunes for my clients, so it is justifiable that I do what I do. I am not a businesswoman, and there are plenty of Feng Shui practitioners available, local and overseas. There is indeed no need for clients to get into my good books or curry favour with me.
So it is always surprising when they take time to write thank-you emails to me. After all, I am not of the character who will give my clients a sweet discount when they say honeyed words of me. 😁
I am unable to reply to all, so here's "Thank you so much" to all of you. ❤️
The best way to thank me will always be you taking action. I look forward to seeing your lives improve and your wisdom grow.
Tashi Delek. 🙏
#ตีลังกา #เทควันโด #นีน่าโก
ต่อจากตอนที่แล้ว ที่เริ่มจากฝึกตีลังกากัน
บางครั้งก็พลาดบ้าง เมื่อฝึกทุกวัน
ก็จะทำได้มากขึ้น
วันนี้นีน่ากับเพื่อนๆ นักกีฬายิม The Kick Taekwondo ศรีนครินทร์
ก็เลยมาโชว์ความสามารถในการตีลังกาล่าสุด
ตีลังกากันรัวๆ หลายท่า ครบทุกคน รวมทั้งอาจารย์ด้วย
จะสนุกสุดมันส์แค่ไหน ไปติดตามชมกันได้ค่ะ ^_^
#ตีลังกา #เทควันโด #นีน่าโก
นอกจากนีน่ากับเพื่อนๆ นักกีฬายิม The Kick Taekwondo ศรีนครินทร์
จะฝึกเทควันโด เทคนิคการเตะ ท่ารำพุมเซ่ ต่างๆ แล้ว
สิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือ การฝึกตีลังกา เด็กๆ เริ่มจากการฝึกพื้นฐาน
ตั้งแต่การตีลังกา ม้วนหน้า ม้วนหลัง ล้อเกวียน จนกระทั่งถึง
ท่าที่ยากขึ้นเรื่อยๆ ทั้ง ท่าแอเรียล ฟร้อนท์ฟลิป แบคฟลิป
คลิปนี้ได้รวบรวมการฝึกในช่วงเวลาเดือนกว่าๆ ที่ฝึกกันมา
จะฝึกได้มากน้อยแค่ไหน ทำได้หรือไม่
แวะมาชมและให้กำลังใจกันนะคะ ^_^
楽しすぎる！ホットウィール マリオカート マリオサーキット！！
マリオやヨッシー、ルイージにピーチ姫、もちろんクッパも参戦のラインナップも紹介。
かっちゃんと一緒にあそびました☆
Hot Wheels Mario Cart Mario Circuit Track Set Somersault Ali's Super High Speed Course! !
Mario and Yosshi, Luigi to Princess Peach, of course Kuppa also participated in the war lineup.
Please to Subscribe.
http://goo.gl/mz8sdJ
【おすすめ動画リンク】
◆マリオ
巨大クッパ降臨!! 大迫力のスーパーマリオブラザーズ ウルトラビックアクションフィギュア
https://youtu.be/cAe4JcJEkLw
かいとうvsけいさつ ルパンレンジャー逃走中 ボーダマンのなやみをスーパーマリオバランスワールドゲームで解決！？ MINI TOYS
https://youtu.be/hz6GUMRoS7U
スーパーマリオオデッセイチョコエッグをＢＯＸ買い ２０個を開封したら びっくりするほどマリオだらけ！！
https://youtu.be/lPUl8krK-Xg
◆ミニカー
トミカギフト はこんであそぼう！恐竜運搬車セット いすゞギガ恐竜運搬車 首長竜運搬車がラインナップ！
https://youtu.be/uSNXfGkEMbI
トミカ タウンみたい！？ おでかけＢＯＸレスキュー タウン はたらくくるま パトカーや消防車、救急車がセットになったおもちゃを紹介☆最後に寸劇あり
https://youtu.be/cDvC6X6qCgc
---------------
◆ちゃけ☆チャンネル登録
http://goo.gl/mz8sdJ
#マリオ #ホットウィール
---------------
【使用音楽】
○効果音
「Music is VFR」 効果音ラボ フリー効果音素材 くらげ工匠
○YouTubeｵｰﾃﾞｨｵﾗｲﾌﾞﾗﾘ
○甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
somersault 在 Somersault 雞尾酒酒吧在奧斯汀 的推薦與評價
Come celebrate your Thanksgiving Eve with some dessert, Somersault style! 9. 7. Fall is the perfect time for some Apple Pie and Blueberry cheesecake (Jell-O ... ... <看更多>