【保護孩子,也教孩子自己保護自己。】
👩🏻:「如果有人想要摸你,你該怎麼辦?」
👶🏻:「我不喜歡你這樣摸我!」
👩🏻:「如果有不認識的叔叔說要帶你去找媽媽,你該怎麼辦?」
👶🏻:「我才不要咧!因為我知道媽媽會自己來接我~」
👩🏻:「如果你真的不小心迷路了,你該怎麼辦?」
👶🏻:「在百貨公司就去找服務台有穿制服的叔叔或阿姨!如果是在路上可以去便利商店!」
#只要有機會
#我就教
我甚至還跟小籠包說,盡量站在人多的地方,如果叔叔阿姨說要帶你去找警察叔叔 #也不要!就等警察來人多的地方找你⋯⋯
《瑞希不喜歡親親!》#身體自主權
瑞希是一隻可愛的愛情鳥,愛情鳥喜歡親親,但是瑞希不一樣,親親會讓瑞希覺得很不舒服!不管是不認識的朋友還是爸爸、奶奶,瑞希都不喜歡!瑞希很擔心自己是不是生病了⋯⋯
瑞希沒有做錯事!也沒有生病!
「妳的身體和妳的心都屬於妳自己,由你決定怎麼去跟別人分享,妳可以選擇用妳想要的方式,來表達對我們的愛。」
《我知道這時候要說「不」!》 #自我保護 #性犯罪
只要壞人靠近孩子們,勇敢的哨子超人就會嗶~嗶嗶~地跑過來!
壞人叔叔想要抱抱,不可以!
壞人叔叔想要給你吃糖果,不可以!
記得,遇到危險的事,大聲說 #不!
《花生什麼事》#安全教育
金花生今天不想去上學⋯⋯
如果瞞著媽媽沒去學校的話⋯⋯
:「金花生!」
:「金花生!」
老師會打給媽媽!
花生啊~你在哪裡啊~
小花生的不想上學冒險,最後會花生什麼事呢?
《巴巴魯吃壞肚子》#飲食教育
外星人巴巴魯第一次造訪地球,他好餓啊!一看到地上有餅乾,手沒洗就直接拿起來吃!還連續吃了三個漢堡!更吃了一罐糖果和好幾瓶飲料!結果,他肚子很不舒服⋯⋯
記得一起告訴巴巴魯:「你要記得去發現神奇的健康食物!首先,你需要先把雙手洗乾淨!記得喝點水還有⋯⋯」
健康的食物真神奇,巴巴魯肚子不痛了!
—
#繪本分享 #繪本推薦 #繪本教育
這幾本品格教育繪本是我最近很喜歡的四本,跟大家分享!東雨文化百元練習本/幼兒繪本/益智桌遊最後三天🔥 https://gbf.tw/5qo1i
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過100萬的網紅Taiwan Bar,也在其Youtube影片中提到,#shorts 【#雞蛋大比拚 | 挑好蛋的三大撇步!】 好蛋到底怎麼選? 要挑白蛋還是紅蛋? 大蛋還是小蛋? 該不會連蛋黃顏色都要講究? 別煩惱了! 馬上跟著 #雞蛋大比拚 的腳步 三步驟挑出健康美味的好蛋! _ 臺中市養雞協會 X 臺灣吧 新鮮洗選有溯源,紅白大小一樣好! 一起來吃好...
飲食教育 在 我是吃貨營養師家芸 Facebook 的最佳貼文
「雖然有能力可以吃得更健康,卻沒有真正懂得更健康的飲食方式。」
感謝長庚科大許青雲老師贈此書給我,這本書就像是一本故事書,帶領我們了解到,營養科學,是如何走到如今?
📖
每一篇章的故事,連結對應過去40年社會上發生的食品、營養、健康相關議題,可看到國人一路的健康變遷。
✨幾句金句送給你
❶「健康吃沒有這麼容易,但也沒這麼困難。」
❷「不要再說小時候的胖不是胖了,小時候的胖是真的胖。」
❸「給魚吃,不如教釣魚的方法。」
📖
這本書提到了
大家關心的 #肥胖 議題、#保健食品、#特殊營養食品、#嬰幼兒營養 及 #健康飲食趨勢,讓我們更懂得營養健康是怎麼一回事。
📖
是營養前輩們挨家挨戶的拜訪、從 #食物盤存法 到 #24小時回憶法 訪問追蹤,找出國人到底吃些什麼,才能推出更實用於國人健康需求的 #國民飲食指南與指標、#食物營養成分分析、#國人膳食營養素餐攝取量 。
📖
令我印象最深刻的是 #學校營養午餐 這件事
小時候我也有吃過學校的營養午餐
但自從頻繁出現炸物後,就改成帶媽媽的愛心便當了🍱
在這邊要特別感謝媽媽辛勞的準備我的便當
而且一次要準備兩個..
一個是午餐,一個是晚自習的晚餐😳😳
把我養得白白胖胖也是很有成就感的吧🐷
-
書中也有特別提到 #日本營養午餐的用心經營
從《櫻桃小丸子》、《我們這一家》、《蠟筆小新》等日本卡通中就時常出現營養午餐的情節
可以很清楚的看見日本孩子學校午餐的均衡、營養、健康
幾乎每餐都有一瓶200cc的牛奶🥛
可見日本很重視下一代的健康!
-
而且他們也很重視 #食育精神,將飲食教育融入各科目
例如「生活綜合課」教學生認識各地食材的異同、
「社會課」帶學生跟著當地農民體驗農事、認識食品加工過程、
「環保教育課」除了在日常生活中回收廚餘及牛奶瓶,還不忘置入糧食供應、在地消費等嚴肅課題。
-
所以呀 午餐不只是午餐,還有營養教育。
飲食習慣必須從小培養、建立正確的飲食觀。
從小吃得營養、吃得正確,能夠降低未來罹患慢性病的發生率
醫療、健保花費就減少很多了!
♡推薦這本書給台灣所有重視營養的人♡
📙
書名:【營養聖戰40年】
作者:劉惠敏/採訪整理
出版社:天下文化
#好書推薦 #書籍推薦 #閱讀 #吃貨營養師家芸
飲食教育 在 福樂欣犬坊-法國鬥牛犬 Facebook 的最佳貼文
飼主回傳幼犬飼養影片❗️
#感謝授權提供
#拿鐵
影片內容是拿鐵麻生動的解說拿鐵的生活日常
看得出在飲食、教育及環境上相當用心❤️
當然啦~拿鐵也很乖很聰明😊
如此幸福,簡直可說是「狗生」勝利組
#法國鬥牛犬
#黑嘴法鬥
#福樂欣犬坊
飲食教育 在 Taiwan Bar Youtube 的最佳解答
#shorts
【#雞蛋大比拚 | 挑好蛋的三大撇步!】
好蛋到底怎麼選?
要挑白蛋還是紅蛋?
大蛋還是小蛋?
該不會連蛋黃顏色都要講究?
別煩惱了!
馬上跟著 #雞蛋大比拚 的腳步
三步驟挑出健康美味的好蛋!
_
臺中市養雞協會 X 臺灣吧
新鮮洗選有溯源,紅白大小一樣好!
一起來吃好蛋吧!
飲食教育 在 從台灣看見世界的故事 Youtube 的最佳解答
#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】
➲新聞HD直播 三立LIVE新聞 https://goo.gl/7FaFJW
➲追蹤消失的國界粉絲團:http://bit.ly/SETBorderlessWorld
➲驚爆新聞線 爆內幕追真相 https://goo.gl/qnrjSt
➲政論第一品牌 新台灣加油 https://goo.gl/Hthr3e
➲雲端秘檔揭秘辛解碼真相 https://goo.gl/vi3Gzd
➲美食趣遊必看54Free食代 https://goo.gl/bSdR3e
#國際新聞 #國際局勢
飲食教育 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的最讚貼文
《業主俾條生路酒吧行...》呼籲酒吧業主免租
Note: 其他飲食/教育/零售業都應該減租!
今日政府最新措施,係人都知道對酒吧打擊好大。如果你係酒吧嘅業主,或者你間鋪頭係好依賴賣酒的,我呼籲你免租。關門14日,就免租足14日。關門28日,就免租足28日。我唔喺為咗個租客,我係為咗你。我都係業主。
我係為咗你因為:
(1) 全世界搞成咁,依家唔係賺錢嘅時候,依家係積陰德嘅事候。幫幫個社會,幫幫香港嘅失業率。業主收少啲租無所謂,好多酒吧社運起,已經個個月嘔錢,真係好慘。人人都要養家活兒。俾條生路人行下。
(2) 如果你租客走左,最大損失嘅唔係個租客,而可能係你。你要記住佢走,唔會交足租金先走咗去。佢會先拖你租金,唔交租,扣 deposit至負數,你再要告佢一大輪追數,依家肺炎法庭都唔開,有排搞,律師費堂費一大堆。之後你仲要減租3至5成重新招租,依家周街吉舖,再掉空起碼半年,再俾埋經紀一兩個月佣金,再幾個月免租期,前前後後,全期兩三年租約,你分分鐘無咗閒閒地百幾二百三百萬。
(3) 你依家願意免租,同租客共渡難關,甚至乎雪中送炭,應承佢等佢開返時送佢啲啤酒/嘢食出街,吸引多啲客人幫襯佢,好味嘅,佢哋自然會回頭,佢呢世都會記得你。你要記住,做生意的人,身邊的朋友都是做生意的人,佢地日後租舖一定第一個搵你。個個想租你的舖,舖價值自然上升。
雖然是施恩不望報,但我相信好人會有好報。業主,減租/免租啦,believe me,得益者最大最後最終會係你。
#酒吧業主免租
飲食教育 在 飲食教育- Explore 的推薦與評價
歡迎孩子發揮想像與創意,擴展飲食文化多元思考,藉由行動計畫激盪更多的飲食教育可能;邀請各校老師、校廚、營養師,午秘老師擔任指導員,與孩子一起完成飲食夢想!! ... <看更多>