說個笑話:【飯店很爛幹嘛不住選手村?】
【東奧|3個賽事場地遠不住選手村 戴資穎:少群聚比較放心】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10225796545595895&id=1099538423
水鏡政經學院
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3011392672515559&id=2359076411080525
海人:戴資穎在抵達東京羽田機場後,在等待COVID-19(2019冠狀病毒疾病)PCR檢測同時,也發文報平安,她透露,這次參賽住在外面飯店,因為離球場較近,也可以避免與太多人接觸。
在抵達下榻飯店後,戴資穎在Instagram上除了感謝駐日代表處準備便當作為晚餐外,也謝謝大家的關心。
戴資穎在用餐前還特別拍照分享,直呼是「很特別的餐點」,並在照片一旁留言分享心情,「參賽的每一位選手都是重要的,明天開始訓練,加油」。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4301457506542243&id=100000341081020
王浩宇:他們批評:戴資穎住的飯店很爛,幹嘛不住選手村?
首先,政府考量疫情的關係,為了避免台灣選手在用餐、交通過程中被其他國家選手感染而無法出賽,因此 #今年有部分距離選手村較遠的項目不入住選手村(包含射擊、高爾夫、羽球代表隊)另外花錢在場館附近準備最近的飯店給選手居住,且每個選手都是單人房。
因為羽球場館較為偏遠,因此選擇最近的 #東京瑪洛德飯店,這個飯店距離羽球場館武藏野之森綜合體育廣場只有5分鐘左右的車程,選擇下榻於此可以減少交通接觸,避免選手感染影響參賽權。
選手村到場館要40分鐘車程,這個旅館只要5分鐘車程,相較之下真的是方便又安全。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10209329788319784&id=1775451270
蔡亦竹:拜託,人家小戴不是說這次住的旅館離館場近嗎?是一堆居心叵測的在那邊哭爸什麼。
這次是「東京」奧運,台灣人去日本的夠多了不要再白爛到以為東京只有23區了好嗎?東京迪士尼都在千葉了,東京都下面有26個市,還有8個村齁。羽球場館就是在西東京地區,還要找防疫旅館你以為到處都有希爾頓膩。
而且這次的選手村在晴海埠頭、也就是彩虹橋的東京灣台場地區附近。到會場的調布市開車要40分鐘,群聚的電車要一小時四十分以上車程。
簡單講,如果這次奧運辦在台南,結果場館都設在中西區和東區的話,像我們台南河樂文旅 HoLo Hotel ___カラク ホテル 當然很爽啊但你看會不會交通爆炸然後被其他區市民幹死。所以當然會分散場館然後看讓奧運效果擴散全市啊。那這次的羽球就是設在像新市那樣的地點,阿小戴不想住晶英通車一小時以上所以住在當地飯店是有這麼難懂嗎?
當然飛機那是另一個問題了。不過別忘了,班次跟旅館選擇少都是他媽的某該死肺炎害的。
不然林北應該去年早就爽看奧運完了!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10216093568732573&id=1850620125
說真的,旅館房間只要床夠大、空調夠好、衛浴好用整潔就可以了。
最該關心的是食物吧?三餐能不能吃到夠好、夠習慣的餐點?
聽說過很多以前運動員出國比賽還要自己帶泡麵的故事。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4485222351497274&id=100000286590216
無良公關
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=165967778932792&id=102341705295400
原來睡選手村紙床
會比睡旅館好?😏
早說嘛....
媒體都忘了選手村規格會有畫面?
想靠無限腦補來讓人以為選手村多高級?🙄
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6081493695201714&id=100000234306646
【回顧】
一「獨家》「天才IT大臣」唐鳳報恩日本之旅:東京奧運進場服做「1男1女」-新新聞」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2041028976037171&id=584986081641475
【東奧》台灣隊包機坐經濟艙赴日 球后戴資穎嘆:懷念搭商務艙】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3983240708443867&id=511286612305978
賴品妤
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=692109735522974&id=102499747817312
平論無雙:中華台北東京奧運專機商務艙乘客完整名單如下:
團長 林鴻道
總領隊 蔡辰威
中華奥會秘書長 李玉芳
副總領隊 洪志昌(體育署副署長)
顧問 藍坤田(體育署組長)
顧問 李文彬(國家運動訓練中心執行長)
柔道隊教練 劉文等
跆拳道總教練 劉祖蔭
游泳隊總教練 李澄峯
射擊隊教練 郭孟熙
射擊隊教練 田兆枝
划船隊教練 謝茂松
網球隊教練 詹元良
體操隊總教練 林育信
體操隊教練 翁士航
體操隊教練 蔡恆政
舉重隊總教練 林敬能
舉重隊教練 黃達德
射箭隊總教練 林政賢
射箭隊教練 倪大智
射箭隊教練 劉展明
羽球隊總教練 蔡佳欣
羽球隊教練 賴建誠
羽球隊教練 樂勁
桌球隊總教練 許榮展
桌球隊教練 蔣澎龍
拳擊隊總教練 柯文明
拳擊隊教練 曾自強
拳擊隊教練 劉宗泰
隊醫 林瀛洲
隊醫 林聖章
物理治療師 趙遠宏
支援作團防疫協調官 張煥禎
支援工作團醫師 周文毅
支援作團醫師 郭純恩
支援工作團團員 劉慶文(國家運動訓練中心副執行長)
#以上官員是有嬌貴到讓東奧選手搭經濟艙?
#到底誰安排戴資穎搭經濟艙的?
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=908935849707444&id=417685682165799
莊瑞雄:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4399157373469876&id=906757082709940
王定宇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10208611955492895&id=1729920397
苗博雅 MiaoPoya
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4157307671015456&id=829635597116030
我一向都站在體育署欠幹的立場,該怎麼幹就怎麼幹
特別是看到名單上出現李文彬,我大種花職棒球迷幾十年來的各種新仇舊恨,一次冒出來💢💢💢
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=137248555208689&id=100067706340838
「體育署官員去搶商務艙,讓奧運選手坐經濟艙,這樣對嗎?」
「我是覺得怪怪的,垃圾為什麼登機前沒有丟在登機口的垃圾桶裡頭,還帶上飛機呢?」
— 全劇終 —
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10159225070964380&id=543264379
飛機上商務艙座位本來就不多,真的有概念,就該安排所有人都坐經濟艙。
但是奧會和體育署一直都把自己當老大,怎麼可能會把自己放在服務後勤的角度。
提醒一下,團長林鴻道是林堉琪和林謝罕見的二兒子,他們是甚麼來歷去查一下就知道。
奧會和各體育協會,目前還是大多掌控在舊黨國樁腳手裡。
增修一下:上次里約奧,林鴻道有捐千萬讓跆拳道選手可以搭商務艙,這裡必須讚揚他。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4484819654870877&id=100000286590216
潘文忠部長跟體育署
出發前承諾選手全程搭商務艙
如果因為防疫辦不到
真的可以先讓選手知道
出發前臨時才改成搭經濟艙
那個選手聽到不會火大
一
防疫需求可以先講
到了選手要上機才發現
這實在很不行
體育署跟中華奧會自己出來解釋清楚。
不然下會期被電沒人救的了你們。
#中華隊加油
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10209276995158993&id=1745581734
選手代表國家出賽,本身就是一種榮譽,國家給予支持是應該的,總統答應的當然更應該做到,為了防疫做不到當然就應該事先跟選手們溝通。
讓選手拿到機票才知道是經濟艙然後官員坐商務艙,這種感覺當然很差,將心比心不難理解。
這件事搞到總統、閣揆都出來道歉,底下沒做好的人應該知所進退,等人家懲處我覺得很難看啦。
#林北尤其覺得總統很無辜
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4125641987501789&id=100001680853472
蘇貞昌
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158440635671270&id=45289011269
無良公關
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=165849405611296&id=102341705295400
無良公關
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=165796575616579&id=102341705295400
土星六號之狼
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=554100479290302&id=100191361347885
資穎爸:「感謝各位媒體關心,資穎已經平安抵達日本,接下來的目標就是放在賽場上,期盼在奧運賽場為國爭光,希望全體國人將焦點放在比賽場上,持續為辛苦的選手教練們加油,此事到此告一段落謝謝大家的關心與愛護。戴楠凱。」
戴爸爸很識大體,不希望自己女兒的事情影響全國人民。
至於體育署跟中華奧會,你們自己看著辦。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10225795791057032&id=1099538423
【正名公投】
選手住什麼飯店可能是自己安排的,坐什麼艙等是負責的單位的問題,不過代表中華台北而不是台灣,是台灣人公投決定的。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10220669816957067&id=1285050172
無良公關
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=165735275622709&id=102341705295400
說個笑話:正名不重要。
一「東奧正名投「不同意」才會剝奪選手權益 名球評一席話突破盲點」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1222192377920839&id=584986081641475
【黃國昌】
無良公關
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=165886235607613&id=102341705295400
無良公關
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=165831912279712&id=102341705295400
新時代柯學中藥
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=537082414394909&id=102477577855397
給黃國昌這種垃圾撿到槍,體育署真的應該全部撤職下台才對,幹。
一
你他媽你敢提體育改革?
當年一堆人聽黃國昌的話,去參加體育改革,親自掏錢,跟公司請假,拉人進協會,一個個準備跳下去選各協會幹部了
結果黃國昌一聲令下,大家撤退不要選了,因為這蠢蛋認為程序不公
結果跳進去的人全部傻眼,我他媽的頭都洗了,你喊大家回家?
我朋友還掏了好幾萬,全部作廢
一個指揮官說大家衝啊上戰場啊,結果所有人衝到最前線,回頭一看指揮官喊回家嚕,讓上前線的勇者死光光
一堆繳了會費保證金的,全把錢丟到水裡,還有人被協會追殺提告,黃國昌完全放生不理,很多被時力國昌號召的烈士,怒轉終身時黑昌黑
結果今天黃國昌你他媽有臉跳出來喊:蘇貞昌你愧對體育改革?
真的好意思嗎?
幹你涼
所以也不要怪汐止人為何對這個人吐口水啦
永遠的三公分微勃早洩
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4861592293856490&id=100000173029079
好心肝名單呢?
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=165779985618238&id=102341705295400
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅美絮子 Melody,也在其Youtube影片中提到,原來現在的小學生功課這麼難,突然覺得還好我比較早出生XD 不會游泳的我突然覺得還好當年老師有寬容,不然我這輩子真的不用畢業了QQ 失落的世紀今天發了2500紅耶,而且接下來連續5天每天送1000紅,好佛喔! 魔靈抽不到的光方舟,在失落的世紀來我家了!!! 而且一口氣就是來3隻,太爽了吧!佛心公司Ow...
西灣學院游泳 在 Facebook 的最佳解答
德國奧斯特維爾博物館之友(Friends of Museum Ostwall)將第八屆MO藝術獎「Follow me Dada and Fluxus」頒給了藝術家李明維,「李明維的作品多以陌生人互動的參與式裝置為特色。這些互動基於日常情境,關注參與者之間的交流,也是藝術家和觀眾之間的對話,以一種親密、關係私人的方式將藝術與生活結合。參與者以自身經歷塑造作品,進而成為藝術過程中的積極參與者。禪學與共食文化等儀式將他的作品與博物館典藏的激浪派藝術家的作品脈絡相結合。」
李明維老得好好看!!!
《一夜情/李明維》
美術館裡搭著木頭亭子,裡頭備有紙筆,供觀眾寫信給掛念的人,美術館將幫忙寄出。心事可以封緘,也可大方袒露:「我和學長上床了,對不起、對不起、對不起」、「爸,在美術館寫信給你,但怎樣寄到天國呢,我好想你。」偷窺陌生人秘密是會上癮的,一封接一封讀下來還不夠,循動線前進,幽暗角落擺兩張床,入夜後,觀眾和藝術家在此共度一夜,無人知曉這一夜發生什麼,我們只能藉由旁邊床頭櫃上眼藥水、香水、水杯,揣測這一晚的輪廓。一個又一個的床頭櫃擺設的隨身小物就是展覽。
藝壇明星
台北美術館正舉辦「李明維和他的關係」,展示他自一九九五年以來,十五件重要作品藝術。五十一歲的他出現在美術館,不斷有觀眾找他合照,聊作品,他笑著傾聽,因長年游泳、衝浪緣故,挺拔身形簡直是個明星了。一九九○年,西方興起所謂「關係藝術」,藝術家憑藉與觀眾的參與和互動,取代實體雕塑或繪畫等實體作品,傳達創作理念,台灣出身的李明維是這一波藝術新浪潮的箇中翹楚,作品屢次受邀在紐約惠特尼美術館、紐約現代美術館展出,去年,他受邀日本森美術館展覽,乃該館開設十年來,台灣第一人。
若非觀眾介入和參與,他的作品是無意義的:觀眾從臨時設置的花壇帶走一朵花,送給陌生人;衣著華美的男人在迴廊四下走動,隨機挑選觀眾獻唱一曲舒伯特當作禮物。李明維執迷陌生人之間偶遇、互動,作品如實記錄陌生人交會時互放的光亮、哀傷,甚至遺憾。他對人充滿好奇,可他並非那種言語熱絡之人。
「晚餐你都煮什麼招待客人啊?」「……沒有耶,就簡單餐點。」「沒有酒?」「沒有,就喝茶。喝水。」「陌生人在旁邊,睡得著嗎?」「看似有睡,但睡不沉耶。」我們對話節奏大概每個話題持續四、五句話,進退有節,點到為止。他臉上掛著靦腆害羞的笑容,對答像詩人,像僧侶,措辭精確、隱晦卻富含詩意,如果我追根究柢,他也會不失風度幽默以對,不至於叫採訪者空手而歸。
醫生世家
那樣溫文儒雅的舉止來自一種世家望族的涵養。他的外祖父是埔里國中、國小創校校長,他之所以取名明維,是台灣老派士紳對日本明治維新的美好想像。外祖母是台灣第一批留日學醫女性,父親李堯堃亦是知名兒內科。他十二歲那年,家裡送姐姐和他出國,多明尼加共和國待一年半,轉進美國加州,大學念生物系,克紹箕裘報考醫學院理所當然。
母親林貴美說他唸生物系功課很好,但他喜歡小動物,上解剖課看到血會暈倒,轉往加州藝術學院改念建築。其時,他對藝術懵懵懂懂的,雖善於抽象概念,但結構製作全然不在行,平面圖曾當眾被老師撕爛,跌跌撞撞四、五年,又改念織品和概念藝術,感覺終於對了。
一九九五年,他申請到耶魯大學藝術研究所,由西岸來到東岸,最初,誰都不認識,心想與人吃飯聊天是認識環境最好方式,於是在校園貼布告,說願意以免費晚餐交換一晚的聊天。活動持續進行了一年,他與兩百多位的參與者在餐桌分享彼的人生,該活動脫胎成《晚餐計畫》,讓他成了剛畢業,旋即受邀在紐約惠特尼美術館展出的幸運兒。
他的作品寧靜舒緩,富有禪意,參展邀約已排至二○一八年,藝評家高千惠解釋:「他是一位生活行為的觀念藝術家,他的生活文化有漢、和、美的元素,臺灣觀眾自然對他有熟悉感。」關於成功,父親僅謙遜地說他是個幸運的孩子--我們來到他父母陽明山上房子做側訪,八十三歲的老父、七十七歲的母親身體都健康,仍可以侃侃談著兒子童年糗事:他小時候吐司塗果醬餵狗吃、跟姊姊搶洋娃娃,搶不到就毀了。大藝術家至今仍被媽媽「阿弟、阿弟」喊著。五十一歲的阿弟趴在地上,逗著家裡的貓玩耍,然後抬起頭說:「媽咪,等一下要不要去爬山,妳今天都沒運動耶。」
親情羈絆
牆上擺滿家族合照一張又一張,影中人有人長大了,有人老去了,唯獨每個人臉上知足笑容不變。母親林貴美是紙風車劇團董事,大姊李逸寧是旅義單簧管演奏家,弟弟李明道是職業高爾夫球選手,一家人住在世界各地,但一年團圓兩次。少小離家,家人卻是創作源頭:外婆過世,感念人生無常,他在百日內飲食起居,隨身帶著一朵水仙花,記錄花開花謝,創作《和水仙花共度一百天》和《魚雁計畫》;母親生病,母子在病房聆聽舒伯特得到慰藉,創作《聲之綻》。他勇於探索陌生人的內心世界,「我對陌生的地方充滿好奇,喜歡接觸新事物,沒有任何懼怕心理。」或者正是因為在愛的環境成長,相信人生全是真善美,才能對陌生的世界一無所懼。
二○○三年,他在威尼斯雙年展《睡寢計畫》,與陌生人共度一餐變成了共度一夜。靈感來自高中有一回從巴黎搭火車去布拉格自助旅行,同寢臥鋪巧遇一猶太老者,兩人夜間閒聊,老人自曝身世,說自己猶太集中營出生,三歲被救出來,家人卻死了。老人淡淡說悲慘身世,講完互道晚安,翻身便睡,他卻徹夜失眠。他說因為陌生人,因為夜晚,生命在那時有了深刻的交集。
一夜之後還是朋友嗎﹖他斬釘截鐵地說不會了。因為是陌生人,因為知道不會再相見了,所以可以毫無顧忌地把心事說出口,那更像日本人說的「一期一會」。對他而言,陌生人互吐心聲對他而言是一種禮物,「禮物並不是你想向人家要,而是你碰到一個有緣人,走進花園,一隻蝴蝶停在你的肩膀上,是一種驚喜。但一剎那也在那個時空中消失了。」
新婚誌喜
禮物是創作中的關鍵字。陌生人的故事是禮物、歌者唱歌獻給聽眾是禮物、觀眾自花壇拿走鮮花,轉贈路人是禮物,然而他卻討厭收禮,笑說自己收到物質上的禮物,往往轉送給別人,數次忘了把禮物裡的卡片拿出來,好糗。周遭若有太多人讓他覺得焦躁,「多少算多?」「三、四人吧。」他需要獨處,規律生活如一僧侶:早上五點半起來,六點半游兩個小時的泳,回家寫EMAIL、看書吃飯,中午弄點簡單的東西,下午繼續讀書,晚上準備晚餐,十點半睡覺。偶爾也邀一兩個朋友到家裡來吃飯。「煮什麼?」「咖哩。我喜歡吃印度菜,辛香料都自己調味。」
為陌生人烹飪的料理,和煮給朋友的晚餐不一樣,當然,他不會讓我們知道私人宴會裡的辛辣。不同於當代藝術家勇於展現個性,他把姿態擺得很低很低,把整給展覽場讓給陌生人。不會像《魚雁計畫》那樣,把心事或秘密訴諸文字,然後封緘?「不會欸……」又問早年有《孕夫計畫》,在網路上虛擬出男性「懷孕」的過程,對自己情慾生活會有影響?「我不知道欸,等我真正懷孕才會知道。但我已經五十一歲了,怎麼可能會懷孕呢?」他的作品是容易親近的,但卻又和我們保持著微妙距離。北美館館長林平解釋,李明維作品距離是必須的,像是進展場前需脫鞋,展覽迂迴動線,有了這些距離,心思才能沉澱下來,才有美感的想像。
藝術家讓我們知道他想讓我們知道的。假使是夜晚,假使是陌生人,我們的對話會得到不同的答案嗎?訪談最後三分鐘,我只能氣餒地詢問未來計畫。「接下來,我跟先生要搬到巴黎,我今天才得到消息,他要去法國工作了。」「先生……是老師?」「不,我去年結婚了。」他淡然笑著:「對方比我小,小三個月。」「藝術家?」「工程師。如果家裡有兩個藝術家那還得了?」「你確定要談這個,我們真的可以寫?」他笑言:「我不忌諱欸,只是要看用什麼角度談,我們的社會把同志議題妖魔化了,但我不是革命家,我只是生活的人,這只是我生命很普通、很普通的一部分,又有什麼好說的呢?」來時躬身問候,去時合掌作別,他優雅趕赴下個會晤,然而臨行時卻把心門推開一點點,讓門縫透出一點光亮,如同禮物。
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【人物】藥界長青樹 書法大師 李成興(1924〜2013)
文/陳永興
#李成興,1924年出生於日治時代高雄,高雄中學畢業後隻身負笈日本名古屋藥學專門學校就讀。1944年任職日本文部省囑託化學研究員,在學校生藥學教室培養黴菌,從事製造盤尼西林注射液之研究,並於愛知縣鳴海診療所擔任藥局主任,是日治時代少見的台灣人藥學人才。二次大戰結束後,1946年李成興返回故鄉高雄經營藥局,並擔任高雄工業職業學校化學老師,後也曾於1981年起在高雄醫學院藥學系兼任教職數年。
李成興親眼目睹1947年228事件的大屠殺經過,當年3月6日接到鹽埕區公所通知,他代替做里長的父親前往市府,彭孟緝下令軍隊前往包圍市府並開槍掃射,一時眾人紛紛逃避不及被槍殺,幸好李成興衝出市府跳入愛河,冒死游泳逃離現場,當時之驚嚇及恐怖情景令其終生難忘,到了晚年才寫出〈台灣老人經驗實錄(2006.10.11)〉對台灣人的命運和民主、自由、人權有很深刻的盼望!
李成興對書法下了很大功夫,他認為寫書法可靜心、養氣,培養「書道哲學」,他曾於台灣區第一屆書法比賽得獎,也曾參加中日親善書法展獲獎。
李成興是戰後台灣藥界的前輩和長青樹,親身體驗了各種不同藥學領域的經歷,也參與了台灣藥界現代化、法制化、國際化的不同過程,在業界被譽為長青樹和大老是實至名歸!
西灣學院游泳 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
原來現在的小學生功課這麼難,突然覺得還好我比較早出生XD
不會游泳的我突然覺得還好當年老師有寬容,不然我這輩子真的不用畢業了QQ
失落的世紀今天發了2500紅耶,而且接下來連續5天每天送1000紅,好佛喔!
魔靈抽不到的光方舟,在失落的世紀來我家了!!!
而且一口氣就是來3隻,太爽了吧!佛心公司OwO
觀眾的帳號用自己的設備一直無法登入,所以臨時來個代抽~結果超歐的啊!
VOD時間點傳送門
上半部
00:44:00 開始玩失落的世紀(Summoners War: Lost Centuria)
01:18:30 打完這場達到2000分,解鎖黃金V段位
01:20:30 馬上領分數獎勵傳說卡牌,get第一隻光方舟!
01:22:17 接著10連抽,再來一隻光方舟XD
01:39:03 解完召喚師學院第5天的任務,獎勵傳說卡牌,迎來人生第3隻光方舟
02:09:36 什麼!1000點公會點數竟然就買一個垃圾......
02:10:05 回來玩魔靈
下半部
00:20:20 代抽140卷,閃率10.3%超級高,有2隻不重複原五,歡迎來到歐洲!
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西灣學院游泳 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
原來現在的小學生功課這麼難,突然覺得還好我比較早出生XD
不會游泳的我突然覺得還好當年老師有寬容,不然我這輩子真的不用畢業了QQ
失落的世紀今天發了2500紅耶,而且接下來連續5天每天送1000紅,好佛喔!
魔靈抽不到的光方舟,在失落的世紀來我家了!!!
而且一口氣就是來3隻,太爽了吧!佛心公司OwO
觀眾的帳號用自己的設備一直無法登入,所以臨時來個代抽~結果超歐的啊!
VOD時間點傳送門
上半部
00:44:00 開始玩失落的世紀(Summoners War: Lost Centuria)
01:18:30 打完這場達到2000分,解鎖黃金V段位
01:20:30 馬上領分數獎勵傳說卡牌,get第一隻光方舟!
01:22:17 接著10連抽,再來一隻光方舟XD
01:39:03 解完召喚師學院第5天的任務,獎勵傳說卡牌,迎來人生第3隻光方舟
02:09:36 什麼!1000點公會點數竟然就買一個垃圾......
02:10:05 回來玩魔靈
下半部
00:20:20 代抽140卷,閃率10.3%超級高,有2隻不重複原五,歡迎來到歐洲!
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
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⭐Twitch直播公告
05/05(三)PM23:30 5月首播!宵夜人生
05/06(四)PM23:30 希望來點小確幸
05/07(五)PM23:30 代抽743卷,內有500多張7週年卷的圓夢舞台!
05/09(日)PM23:30 記得跟媽媽說聲母親節快樂
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事,有興趣的人請私訊小美詳談唷!
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西灣學院游泳 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文
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懶人洗澡機、懶人運動機 , GSPA結合氣泡超音波、遠紅外線及超氧負離子(臭氧)等三大功能 , 可以達到內部溫熱、全身按摩、深層洗淨、運動保健和美容美體等五大好處 . 讓水療科醫師告訴您水療的功效 .
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何謂「水療」?
在現在的康復中,水療的應用越來越廣,水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段,但在一般觀念中,一說到水就會想到游泳,洗浴等,那麼什麼是水療呢?水療對人體有哪些影響呢?
什麼是水療?
水療(Hydrotherapy ,HT):包括體內水療和體外水療,通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分,以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。
水中運動療法則是水與運動的結合,利用水的特性使患者在水中進行運動訓練,來治療運動功能障礙的療法。
水療對人體的影響
1、對皮膚的影響:皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用,除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外,還影響內分泌免疫功能等。
2、對心血管系統的影響:水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。
3、對呼吸系統的影響:水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。
4、對肌肉的影響:溫熱作用可以緩解肌肉痙攣,提高肌肉工作能力,減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。
5、對血液成分的影響:全身水療能引起血液質量的變化,比重、黏稠度增加,血紅蛋白增加14%,紅細胞增加百萬以上,白細胞也有增高。
6、對泌尿系統的影響:腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似,不同溫度的水療,對腎臟及汗腺可引起不同反應,溫熱刺激,能引起腎臟血管擴張。從而利尿。
7、對神經系統的影響:全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異,皮膚有豐富的感受器,溫度刺激由心神經傳導中樞,引以各系統的反應。
8、對汗腺分泌的影響:在熱水浴的作用下,汗腺分泌增加,排出大量汗液,有害代謝產物及毒素也隨之排出。
9、對新陳代謝的影響:新陳代謝與體溫有著密切的關係,在體溫升高和氧化過程加速的情況下,身體基礎代謝率增高,組織溫度降低時,基礎代謝率則降低。
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