【請關心身邊人情緒健康】
#長文慎入
#非專業文章純粹分享
呢個Post想抽離少少電影,講吓一啲認真少少議題:情緒健康。
估唔到之前寫個post講近況,會得到咁大迴響(唔知咩事睇呢度:https://bit.ly/3fKi9Ay ),其實我純粹表達下近期嘅無奈,點知好多讀者朋友搵我呻,話佢都有共鳴、都係過來人。估唔到係有一位好耐之前曾經諗過自殺,最終竟然因為我嘅文章,救咗佢一命。詳情係人哋私隱,喺度就唔分享,反而想藉此分享一下,適時要關心身邊人情緒健康,都要識得點去關心。
睇得多小弟嘅文章,都知道我唔係啲樂觀正面L,而本人都極憎睇啲無論萬事萬物明知係唔好、分明自己唔開心,都夾硬死都拗返生嘅文,可能有人buy,但睇得多呢啲洗腦正面L,我直頭會unlike。成日話,人生不如意事並唔係十常八九,而係十之八九,既然本身係唔開心、係有負能量,但係都唔講得唔分享得,咁個人咪好累?
喺同我傾嘅讀者朋友入面,有個共通點都係,喺情緒嚟到、最唔開心果陣,身邊朋友一腳踩落嚟,無比灰機。我好明白呢樣嘢,當你低潮到陷入抑鬱果陣,有人陪伴係最重要。易地而處,身邊朋友要搵人陪搵人呻,我都唔介意做個聆聽者。其實,好多時對方唔係你要俾咩意見,佢自己都知道你冇可能幫得到佢,純粹就係要有個人俾佢呻。你唔駛俾咩反應,簡單同佢敲敲酒杯,講句「飲啦,我陪你」已經好足夠。
喺呢個時候,最忌講:
「諗咁多做咩丫?過幾日就冇事啦」
「其實我都唔知你咁sad做乜,俾著係我就點點點」
「加油呀,明天一定會更好架!」
「你呀成日放負,影響埋身邊人又有乜謂?」
「係你先會咁諗嘅姐,我都唔明你咁諗嚟為乜」
「呢啲嘢係你先會遇到嘅姐,我從冇諗過會發生」
「與其你咁得閒胡思亂想,不如搵嘢學吓做吓啦」
「做咩姐家陣,講兩句你又喊?我又踩中你邊條筋呀?」
「你講完未?我聽日要返工呀」
可能你係無心,但對對方嚟講會傷害更深,又或者講,有啲人真係一生一帆風順,從未經歷過咩人生低谷,對方可能就係見你咁樣,好似好好咁喎,就搵你呻吓,點知你唔知挖苦定係抬高自己嘅說話、離地萬丈,只會令人更難堪。當人到絕處果陣,佢搵得你,好大程度信得過你,請唔好講呢啲說話(廢話)去hea人打沉人。
對待唔開心、抑鬱嘅人,你離開果一刻可能會有少少尷尬,但即使你個心唔係咁諗,臨別時好簡單講一句「有咩隨時搵我啦」,對對方嚟講,點都好聽過「我聽日要返工呀,下次再講啦」
由於我嘅人生太黑仔太不堪,身邊好多朋友都成日話「幾黑仔都唔及Jacky啦」「你有冇Jacky咁霉先」「你有幾慘呀,慘唔慘得過Jacky先」「不堪唔過你已經好好啦」「有時諗到你人生咁絕望,我又覺得自己唔係太差」,有時我唔知係講笑定講真,以前聽到我會嬲,但人大咗又覺得冇乜嘢,當我衰到一個地步已經唔覺得有咩問題時,可以做到人哋「低處未算低」嘅「榜樣」,甚至係身邊人情感寄託,某程度上都係一件美事。
果位讀者表示,佢當年最低潮果陣,身邊朋友都俾唔到力量佢,係睇完我啲文,先知道世界一樣有人係咁黑咁絕望,而由我分享嘅故事都知道,唔止佢同我,呢個世界好多人都有一樣經歷,然後諗諗吓就通咗,走到出嚟。
曾有讀者話我樂觀又有阿Q精神,識得自嘲搞笑,其實我唔係,我要悲觀,可以比你見到嘅文字悲百倍,但與其成日諗自己要點樣成功,不如認定自己就係一個唔會成功嘅人;喺社會框架「你永遠都唔會成功」嘅同時,可能你自己「成功」嘅定義又有所唔同,都唔謂太過鑽牛角尖。
我唔知我自己情緒幾時會到,touchwood呢樣嘢話唔埋,但最少依一刻我喺「唔成功」嘅框架下,唔可以話活得開心,一樣會累、一樣前路茫茫,最少活得自在。
雖然小弟作為電影Blogger,唔係專業治療師或心理醫生,但都係半個過來人,如果你真係人到絕處想搵人呻下、搵個樹窿嘅,我未必幫得到你,但都可以作為聆聽者嘅。
再次講句,如果你身邊真係有人唔開心、有抑鬱,好多時你嘅陪伴同行,堅可以救人一命,當然,同時間你嘅一句說話,都可以狠狠咁傷到對方,有啲笑唔可以亂講、有啲說話都無謂太真心。總之,無論如何,好好關心身邊人嘅情緒健康啦,今時今日香港地,無謂再強顏歡笑,對身邊人都無謂只係風花雪月、吃喝玩樂,適時見人唔多妥,就關心下啦。
最後,希望果位讀者朋友早日走出陰霾,都多謝你信我、同我講咗咁多,共勉之。
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上次看到預告 號外po文 以為是楊舞續寫
剛剛看完了 確定不是 一樣來跟跟大家分享心得
※林如是※ 【萬事如意】 當紅羅曼史 0293
這本 之前推文中有水水說不推薦 覺得很失望
我倒覺得沒有那麼嚴重 並不會有失望之感
古代稿的作品 我的接受度不高 所以看完覺得ok 可能也是因為習慣林大的筆法
全文而言 我覺得挺喜感的 算是林如是古代稿的一貫風格
中間某些橋段 忍不住有嘴角上揚的動作
這個故事 多了另類的 kuso 風格 林大有點意欲惡搞「穿越時空」這個老梗
這就是林如是啊!總是喜歡 叛逆 以及 不按牌理出牌
以《楊舞》《一千年的最初》《記得我們有約》《一生一會》為對照
以現代社會文明先進 對比 古代社會封閉落後
女人追求愛情 渴望被愛 是否對於愛情的追求 可以不顧一切?
是否勝過 對生活環境的便利舒適 對現代文明的多元享受 這種基本生理與心理需求?
還是說 「愛情」只是看看言情小說 跟連續劇 電影 就可以填補與想像了?
這很耐人尋味!
故事的設定 是老梗續寫 沒錯 就是穿越時空而已
冷面男主人 與 熱力女主角 因為女主角應如意的誤打誤撞 總之就是日久生情
兩人發生感情的過程 林大這個部分比較省略 無妨
私以為有營造出「點到為止」的程度即可 林大這個故事的主題並不是在於戀愛的部分
後記林大寫了一些閒談
跟我的解讀是頗為接近的 果真是諷刺跟惡搞一下 穿越時空的設定
如果沒有現代文明的產品 沒有現代生活的便利 那會是如何的混亂?
即便有愛情又如何? 光是愛情可以完全取代這些物質需求嗎?
沒有 電視 電腦 電話 手機 冷氣 冰箱... 這些生活家電
沒有 眼鏡 隱形眼鏡 衛生紙 衛生棉 沖水馬桶 衛浴設備... 這些生理用品
沒有 小說 漫畫 打逼 日劇 電影 唱歌 音樂 游泳 逛街 ... 這些休閒娛樂
這會是什麼樣的生活? 似乎非常難以想像與虛擬實境...
藉由女生對於愛情的渴求 不顧一切的執念
反過來作一個詰問 是否真是如此奮不顧身? 真能敵過柴米油鹽的耗損?
《萬事如意》是個 輕鬆 歡樂 喜感 幽默 的好作品 推薦給大家!
雖然這次還是沒看到現代稿 但是覺得並沒有關係 林大肯出就好
以上^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.232.32
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