Olight Odin Turbo タクティカルライト M4電動ガンに装着レビュー 腰だめ撃ちができるスポットがすごいライト https://youtu.be/fwr1Cq3OwBI
同時也有2029部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅SS_源頼朝,也在其Youtube影片中提到,😸メンバーシップはコチラから😸 https://www.youtube.com/channel/UCdjBSaNdGw5cxmZ2WE2clIg/join 月額90円、つまり1日たったの3円で入会できます この機会にぜひ😸 https://www.tiktok.com/@momonga5589?...
腰撃ち 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最佳貼文
你有腰痠背痛的問題嗎?
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很高興這次跟eSEN合作來分享
這個常常發生但是又無法根治的問題⚡️
謝謝 ēSEN 你的醫生朋友
為了這個主題製作的圖片
簡單易懂👀
長時間維持同個姿勢絕對是最大的兇手,
最好的姿勢就是下一個姿勢🌟
想要根治這個問題跟內核心肌群絕對脫不了關係,只有啟動他們來穩定腰椎,才能根治腰痠背痛的問題💪🏼
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當內核心肌群出問題時會有以下狀況
1️⃣容易腰痠痛痛
2️⃣走路很難挺起來
3️⃣躺著無法直接起來,
需要先側身起床(長輩最常發生👴)
你有符合哪一個呢?
底下留言告訴我👇🏻
我會告訴你解決方法🔑
_
#醫生 #醫生們 #醫師 #醫師好辣 #腰 #腰痛 #腰痛改善 #腰痛ストレッチ #腰壁 #腰痛予防 #腰肉撃退 #腰痛体操 #腰パン #腰痛い #腰掛庵 #腰痛対策 #腰椎椎間板ヘルニア #腰が痛い #瘦腰 #腰酸背痛 #腰痛持ち #腰痛専門 #腰部脊柱管狭窄症 #腰瘦 #腰枕 #腰痠背痛 #纖腰 #腰椎すべり症 #腰の痛み #背肌
腰撃ち 在 シロップ Facebook 的最佳貼文
福岡レッスンにお越しくださいました
@sato4367 さまが
熱気ムンムンな感想を書いてくださいましたので、リポストさせていただきます🥰
わたしの大切にしてるところ、ちゃーんと皆さんに伝わってるんやなぁ。
とホクホクしてます。ありがとうございます!
.
・・・
2020年11月14日、やわらか着付けシロップ」指田カナ子先生の、福岡出張教室に行ってきました☺️💖(暑苦しい長文で失礼します💦)
遡ること11年前、私の着物にハマったきっかけは、着付師さんに着せていただいた「着心地」に感動した事でした☺️💖
それから自装を習って着られるようにはなったものの、あの着心地を再現する事はなかなか叶わず、でも着物はずっと好きなままで、ちょっと頑張って着ていて、ずっとずっと「自分も楽に着物が着たい」と思っていたのです🥺
(ちなみに他装に進んで着付師になったのは、友達に浴衣を着せたら、自分で着るより遥かに綺麗に着せられて、びっくりしたのがきっかけでした、笑。喜んでくれる喜びもとってもあって💕あ、他装の方が仕事にするには近いのかもって思いました☺️)
そんな私の後回しになっていた叶えたい夢 、「着物を気持ちよく楽に着たい」をまさに体現されてる東京の着付け教室、「やわらか着付けシロップ」の指田先生がなんと福岡に教えに来てくださるとの事で、さる3月に申し込んだのでした💕💕
その後、コロナで延期になったものの、リベンジの11月では光の速さで売り切れた初級コースも、痩せ見えもどちらでも好きな方を受講出来る特別措置✨がありましたので、思い切ってダブル受講✨計、7時間半フルで指田先生の楽しくも熱い講座を受けてきました💖
感想は
「思いきって申し込んでよかった😭✨✨私、これからあの感覚で着物を着て行けたら気持ちよく着られる様になるかも💕」です💖
指田先生は、インスタやYouTube動画そのまんまの柔らかい笑顔の先生で、皆が緊張しない様に、楽しくおしゃべりしながら教えてくださいました☺️
指田先生に締めていただいた胸紐、腰紐は正に衝撃の感覚で(というか、感覚が全く無くて)次々に上がる悲鳴🤣🤣
ひとつひとつ、初めての動きのことも多くてびっくりすることばかり。
着付けの技術だけじゃ無くて、分からないけど、整体とか解剖学とか色々な学問と指田先生の体験が練り上げられて出来上がっている講座。
頭も体もパンパンになりつつも、どこが重要なのか、繰り返し繰り返し何度も何度も教えてくださったので、アレとアレとアレだけ覚えて、あとは先生のYouTubeを見ながら着たら、受講した人にはわかる様になっているはずという素晴らしい構成😭✨✨
この講座中に綺麗に着られるよりも、これから帰った私たちが、明日から柔らかく楽に着物を着られる様に最後まで応援してくださった指田先生に大感謝です💖
今回、7時間半の中で確か5回着てクタクタになりながらも、肌艶までうるうるの状態の感覚が気持ちよくて、この背中についた帯枕や肩が凝らない着付けを脱ぐのがもったいなくて、最寄駅から徒歩20分の道のりをバスに乗らず歩いて帰ったほどでした。
写真は最後、一緒に撮っていただいた宝物〜✨他は目をつむってたのでこんな写真ですみません🙏💦
※撮影の時だけマスク外しました。
指田先生、本当に有難うございました☺️💖💖
ぜひまた福岡にいらしてください💖
胸紐特訓講座、ぜひぜひ💖💖
以上、暑苦しいレポート、失礼いたしました🙇♀️最後まで読んでくださった方いたら、有難うございました☺💖
#やわらか着付けシロップ #着付け教室 #着物 #kimono #和装 #着付け師 #福岡市 #着物コーディネート #着物コーデ相談
腰撃ち 在 SS_源頼朝 Youtube 的最讚貼文
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荒野行動→SS_源頼朝
PUBG MOBILE→SSSWORLD
でプレイしています
😸荒野行動😸
・ランキング得点107,000超(JPサーバー1位)
・38連勝(JPサーバー1位)
・95式12,000キル超(JPサーバー2位)
・14,000試合超
・荒野の覇者第2人
・荒野の光マント3枚所持
・荒野の光3大会連続賞金獲得
・ノンスコープ
・ノンリーン
・850人所属「SS_源」のクラマス
😸よくある質問と回答😸
Q.1「荒野行動のIDを教えてください」
1125380077
Q.2「荒野行動のサーバーはどこですか」
JPです
Q.3「使用端末はなんですか」
iPad 9.7インチ 第6世代 Wi-Fi+Cellularモデル 128GB
Q.4「スコープ感度を教えてください」
スコープOFF→48%
ドットサイト→50%
2xスコープ→50%
4xスコープ→52%
8xスコープ→60%
15xスコープ→68%
Q.5「ドットは使わないんですか」
腰撃ちだけで十分です
Q.6「ディスコードを使ってますか」
使ってません
そもそも殆ど音を聞いてません
VCなしでも38連ドン勝取れます
https://youtu.be/9duun3ztQfo
Q.7「なんでずっと同じ衣装(スク水)なんですか」
大切なフレンドからプレゼントしてもらいました
だから着続けています
Q.8「名前の由来を教えてください」
誰もが知っている歴史上の人物、と思って付けました
Q.9「SS源クランに入りたいです」
1.「SS_源」を入れて改名
2.スクール水着を購入(男女どちらでもOK)
3.荒野王者
以上を満たした状態で
正規入隊→フレンド追加→公認コメント
になります
Q.10「何本指でプレイしてますか」
2×1の3本指です
Q.11「一番最初の動画を教えてください」
#1「お見合い」ソロデュオ、8キル&50V50、13キル
https://youtu.be/KyKK-c40XJE
Q.12「腰撃ちのコツを教えてください」
1.iPadにする
2.感度を下げる
3.単発撃ちをマスターする
頼朝が意識しているのは以上3点です
Q.13「編集アプリ」
PerfectVideoというアプリのみで編集しています
一度課金したら全ての機能が使えます
非常に便利なのでオススメです
😸ご視聴ありがとうございます😸
Music provided by NoCopyrightSounds.
Song: Max Brhon - Cyberpunk [NCS Release]
Video: https://youtu.be/iqoNoU-rm14
Free Download / Stream: http://ncs.io/Cyberpunk
Song: RetroVision - Campfire [NCS Release]
Video: https://youtu.be/geOGWGe0aB8
Free Download / Stream: http://ncs.io/CampfireID
#荒野行動
#荒野の光
#PUBGMOBILE
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・ノンリーン
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😸よくある質問と回答😸
Q.1「荒野行動のIDを教えてください」
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Q.2「荒野行動のサーバーはどこですか」
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Q.3「使用端末はなんですか」
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Q.4「スコープ感度を教えてください」
スコープOFF→48%
ドットサイト→50%
2xスコープ→50%
4xスコープ→52%
8xスコープ→60%
15xスコープ→68%
Q.5「ドットは使わないんですか」
腰撃ちだけで十分です
Q.6「ディスコードを使ってますか」
使ってません
そもそも殆ど音を聞いてません
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Q.7「なんでずっと同じ衣装(スク水)なんですか」
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Q.8「名前の由来を教えてください」
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Q.9「SS源クランに入りたいです」
1.「SS_源」を入れて改名
2.スクール水着を購入(男女どちらでもOK)
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Q.10「何本指でプレイしてますか」
2×1の3本指です
Q.11「一番最初の動画を教えてください」
#1「お見合い」ソロデュオ、8キル&50V50、13キル
https://youtu.be/KyKK-c40XJE
Q.12「腰撃ちのコツを教えてください」
1.iPadにする
2.感度を下げる
3.単発撃ちをマスターする
頼朝が意識しているのは以上3点です
Q.13「編集アプリ」
PerfectVideoというアプリのみで編集しています
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・95式12,000キル超(JPサーバー2位)
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・荒野の覇者第2人
・荒野の光マント3枚所持
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・ノンリーン
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Q.1「荒野行動のIDを教えてください」
1125380077
Q.2「荒野行動のサーバーはどこですか」
JPです
Q.3「使用端末はなんですか」
iPad 9.7インチ 第6世代 Wi-Fi+Cellularモデル 128GB
Q.4「スコープ感度を教えてください」
スコープOFF→48%
ドットサイト→50%
2xスコープ→50%
4xスコープ→52%
8xスコープ→60%
15xスコープ→68%
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腰撃ちだけで十分です
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1.「SS_源」を入れて改名
2.スクール水着を購入(男女どちらでもOK)
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Q.10「何本指でプレイしてますか」
2×1の3本指です
Q.11「一番最初の動画を教えてください」
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Q.12「腰撃ちのコツを教えてください」
1.iPadにする
2.感度を下げる
3.単発撃ちをマスターする
頼朝が意識しているのは以上3点です
Q.13「編集アプリ」
PerfectVideoというアプリのみで編集しています
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非常に便利なのでオススメです
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