【藥事知多D】刺激性瀉劑:多吃壞肚皮?
〈便秘藥愈食愈……?〉
《莊子》在〈人間世〉裡說:
且以巧鬥力者,始乎陽,常卒乎陰,大至則多奇巧;以禮飲酒者,始乎治,常卒乎亂,大至則多奇樂。凡事亦然。
簡單說,便是「好的開始最後往往可能會走向壞的結局。」好心未必做壞事,不過好事往往可能會演化成為壞事。
在用藥上,其中一個例子便是刺激性瀉劑(Stimulating Laxative)。
首先既然稱為「瀉劑」,自然便是一種便秘藥。
一般相信刺激性瀉劑主要有以下三個作用原理:
一、抑制腸壁內的鈉鉀泵(Na+/K+ ATPase),阻斷鈉質的吸收,因為「水跟著鈉走」,所以水分便可能會累積在腸腔內,從而可能會增加大便的體積、水分,軟化大便,促進排便。
二、透過作用於腸壁黏膜的環腺苷酸(Cyclic Adenosine Monophosphate, cAMP)、前列腺素(Prostaglandin, PG),刺激腸道黏膜分泌水分,從而可能會增加腸腔內的水分,軟化大便,並可能會增加腸腔內的壓力,刺激腸道蠕動,促進排便。
三、直接刺激大腸平滑肌的神經叢,加速腸道蠕動,加速大便跑完整條消化道的時間,避免逾期居留,KO便秘。
至於常用的刺激性瀉劑主要有番瀉葉(Senna)、Bisacodyl兩種。
在劑型上,番瀉葉主要是藥片;Bisacodyl主要則是腸溶片(Enteric-coated Tablets)、肛門栓劑(Rectal Suppositories)兩種。
在時效上,口服刺激性瀉劑一般會在使用後大約6至8小時內發揮藥效,所以一般建議睡前服用,目的在希望用藥者翌日早上起床後便能夠在家裡排便,從而減少藥物所帶來的不便,至少讓用藥者在外出的時候不用到處搜尋洗手間。
至於因為肛門栓劑會直接刺激肛門黏膜,誘發排便,所以藥效較快,一般會在使用後大約15至60分鐘內發揮藥效,所以一般建議早上使用。
在副作用上,刺激性瀉劑一般主要如下:
一、因為刺激性瀉劑可能會加速腸道蠕動,所以可能會誘發腹痛、腹瀉。
不過說真的,腹瀉其實是「正」作用而非副作用,不然的話,這些便秘藥用來幹什麼?
二、因為刺激性瀉劑可能會減少水分、電解質的吸收,同時可能會增加水分、電解質的排泄,便可能會造成大量水分、電解質流失,從而可能會誘發脫水、電解質紊亂(Electrolyte Imbalance)。
其中大量水分流失便可能會銳減血液容量,便可能會刺激腎上腺皮質(Adrenal Cortex)分泌醛固酮(Aldosterone)促進鉀質(Potassium)的排泄,加劇鉀質的流失,從而可能會誘發低血鉀症(Hypokalemia),誘發心律不正。
三、因為刺激性瀉劑可能會直接刺激大腸平滑肌的神經叢,長期使用便可能會擾亂腸道蠕動的正常功能,從而可能會讓腸道對藥物產生依賴性,進而形成一種惡性循環:用藥者需要不斷增加藥物的劑量,才能維持藥效,直至腸道完全喪失正常的蠕動功能為止。
所以最初KO便秘,最後卻可能會惡化便秘。
「始乎陽,常卒乎陰」、「始乎治,常卒乎亂」,此之謂也。
除此之外,因為番瀉葉含有蒽醌苷(Anthraquinone Glycoside)這種天然色素,經過腎臟,透過尿液排出體外,便可能會讓尿液呈啡黃色,甚至棕紅色。
同時因為Bisacodyl可能會對胃壁構成刺激,所以大多是腸溶片。
顧名思義,腸溶片是指「在腸道溶解的藥片」,目的在讓藥物能夠繞過胃部直達小腸溶解、釋放、吸收。
所以在用法上,必須整粒吞服,避免咀嚼、咬碎,並且在服藥前後1小時內避免進食奶類製品、服用胃藥,避免讓胃部趨向鹼性,避免腸溶片提早在胃部釋出藥用成分對胃部構成刺激。
至於因為肛門栓劑可能會直接對肛門產生刺激,便可能會產生一種灼熱感。
在使用上,因為刺激性瀉劑可能會產生「愈用愈無效,愈無效愈用」的惡性循環,所以一般只會視為次選,偶一為之,偶爾用來KO偶發性便秘,一般盡可能會留下來做最後殺著!
在用法上,一般不建議5歳以下的小童使用,同時一般不建議連續使用超過一星期,盡量避免長期服用,減少腸道產生依賴性的風險。
所以這種藥真的可能會「多吃壞肚皮」!
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「番瀉苷副作用」的推薦目錄:
番瀉苷副作用 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的最佳解答
[拉屎減肥法]
原來市面上有些「減肥梅」、「酵素梅」,其實都含有西藥的「番瀉苷」成份!讓你吃完拉上幾天,體重好像就下降了。但是再過幾天,體重又恢復正常,何苦呢?(攤手)
網路上的許多減肥產品亦是如此,用純天然做為號召,其實內含藥物成份。最有名的莫過於因為心血管副作用而下架的諾美婷(西布曲明sibutramine),到現在還常常被查獲,實在讓人非常憂心。
#今天怎麼這麼憂國憂民不硫酸
#總結一句話
#別以為拉幾次屎就會瘦啦🤣🤣🤣
原來~~ 許多號稱能瘦身改善便秘的 #減肥梅 、#瘦身梅 或是 #酵素梅,許多都含有 #sennoside(#番瀉苷),怪不得那麼有效 XD
番瀉苷是啥?就是一種溫和的瀉藥[註1]啊!
試著詢問古哥,這類含有 番瀉苷 的梅子產品真不少哩......
這類產品除了拿 #梅子 出來說嘴之外,還可會說本產品含有 #酵素、#益生菌、#寡糖 ......,但在包裝正面就是不提番瀉苷,一定要仔細看產品成分,才會發現其實含有番瀉苷......
如果你需要靠番瀉苷才能排便,建議你去看腸胃科醫師,而不是自己亂賣亂吃一些有助排便,號稱是天然食物的產品!
[註1]
https://zh.wikipedia.org/wiki/番瀉苷
番瀉苷副作用 在 MedPartner 美的好朋友 Facebook 的精選貼文
【減肥梅瘦身梅改善便秘效果好?會不會是番瀉苷的作用?】
整個夏天減肥梅跟瘦身梅又開始大流行,各家網紅紛紛直播吃產品,效果說得一個比一個還神。但減肥梅跟瘦身梅真的有這麼神奇的功效嗎?
減肥梅、瘦身梅這類產品對於改善便秘的證據,並不是完全沒有,但如果你吃到或聽說效果超好,每吃必拉的產品,那你可能就真的要注意一下,裡面是不是含有「番瀉苷」這個成分囉!
減肥是科學,不是儀式。
這篇文章整理相關研究告訴你這類產品可能的作用、副作用以及注意事項。在想要尋求這類產品幫助減肥之前一定要先了解他的機制,千萬不要看了廣告上很瘦的模特兒,加上天然、有機、無毒、無副作用這些字眼,就傻傻花錢傷身體啊!也別忘了趕緊分享給親朋好友一起長知識建立正確觀念!
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