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現在外出太陽都超級大🌞
雖然都有擦防曬,但基本上也是預防曬傷
曬黑真的很難避免😭😭😭
平常就只好靠號稱吃的美白針-#醇白植萃美妍粉,一天一包堅持吃,由內而外調養,我大概四週就有感了哦哦哦🥳,這個美白粉通過11張國際專利認證,添加檸檬、玫瑰精萃、血橙精萃、香瓜精華,可以減緩全身黑色素形成、抗UV、抗氧~效果我覺得還行👍
另外因為平常工作忙碌,壓力大,時常造成體內不環保😰排便不順暢😩但聽人家說吃酵素可以改善,這次也吃了 #新纖酵素 ,裡面的膳食纖維可促進腸道蠕動,並維持消化道機能,添加四大分解酵素可讓腸道體內清淨,成分由天然植物所萃取而成,不用擔心產生副作用,還能調節身體機能,吃了隔天很有感🤣順 暢🥳🥳🥳
它的成分含有:臘腸樹果實(含Sennosides)、決明子萃取物、D-山梨醇(甜味劑)、綜合酵素(含蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素)、綜合蔬果萃取物(含高麗菜、苦瓜、菠菜、花椰菜、芹菜、荷蘭芹、牛蒡、山藥、白菜、生薑、黑木耳、青木瓜、鳳梨、桑葚)、山苦瓜萃取物、肉桂萃取物、白首烏萃取物、鳳梨萃取物、小麥草、甘草、小茴香、硬脂酸鎂、螺旋藻、綠藻、比菲德式菌、蔗糖素(甜味劑)。
蛋白質分解酵素,是幫助蛋白質轉化成身體更能吸收的分子而非分解掉喔!也適合健身者吃💪
我還看到有網友說:「因為個性緊張,便便硬,反覆痔瘡,便便流血,吃完就不再便便流血了,但嚴重痔瘡者還是要乖乖看醫生哦!」
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「sennosides副作用」的推薦目錄:
sennosides副作用 在 林靜儀醫師 Facebook 的最讚貼文
[食藥二用還是食藥二不管?]
去年本辦公室關心紅豆水、四物湯等市售食品議題時,對於「食品」和「藥品」的管理,食藥署和中醫藥司對於哪些可以是「食藥兩用」的中草藥材,哪些應該列為藥品管控,各自有不同意見;食藥署公告可供食品使用的原料是756項,中醫藥司公告可以同時供食品使用的中藥材是215種,還包括萵苣、油菜、甘藷、木耳...;中醫藥司清單中的「赤小豆」後面再括號一個「紅豆」,可是,據我非常粗淺的中醫藥知識,赤小豆和紅豆好像不是同一種,藥性好像不同....。
另一個可能常常有民眾使用到的是番瀉葉,根據規定,番瀉葉sennosides 達12.5毫克,屬於藥品,為指示用藥,需要藥師或藥劑生給予諮詢後使用;但是如果把這顆sennosides咬一半,6.25毫克,這樣的濃度就屬於食品了;回過頭來,暗示會「纖體」的「促進排便食品」,有些內含的番瀉葉每次使用量達10.9毫克,民眾如果自己覺得「想多吃一顆」,就成為藥品了? 同樣總量是66毫克的sennosides,分成五等份時,每份是藥品濃度,分成6等份時,每份都是食品喏!!
法規看起來很簡單,就是以劑量來規範;但是民眾怎麼會知道,差0.5毫克的濃度,會是指示用藥和食品的差別?
民眾不知道,但是廠商知道;所以只要把劑量調整在比藥品低一點點,就可以造成該藥物輕瀉的療效,可是不用負醫療單位的責任喔。
食藥署比中醫藥司積極多了,在番瀉葉的部分,即將公告規定,作為「食品」的番瀉葉,只能以「茶包」型態販售,並且必須加註說明無助於減重,且有腹瀉等副作用;如果作成濃縮錠劑,則應以藥品規範。
我也了解很多時候某些植物、礦物、動物,可能同時可以是食品也可能成為藥品,切割過多,會造成民眾的困擾;但是,經過濃縮製成錠劑、湯劑、丸散,難道還要說是「食品」嗎? 繼續讓民眾處於這種「食品藥品由廠商自行解釋」的「食藥二不管」狀態,不只是花錢,甚至可能傷害身體。
今天委員會上中醫藥司表示已經規劃整理整併出衛福部版本「可供食品使用之藥材」(據說是從2005年開始???) 我們會繼續追蹤這個進度。而也持續要求中醫藥司,參考食藥署以濃度與釋出方式不同的做法,來規範食品藥品的分類規範。
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