腰痛20年終於改善!扭腰伸展操修復關節,腰椎自然歸位不再痛
這位男性20年來一直有腰痛的老毛病🦴,去了幾家醫院的骨科看診後,被診斷為 #椎間盤突出 和 #脊椎管狹窄症。專家圖解教學👉「薦髂關節伸展操」舒緩不靈活的右邊薦髂關節,他整隻右腳的發麻感已經消失,腰痛和無力感也大幅獲得改善🍃。
📌資料來源:柔道整體師 酒井慎太郎
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Oliver Boyce,也在其Youtube影片中提到,...
椎管狹窄 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的最佳貼文
7/26〜8/1 東京大阪車站牆面海報期間結束了。
感謝大家的幫忙。
這活動報告,我要改天再投稿一下。
7/26之前,其實我精神狀況有點不好。
因為腰受傷狀況,一直讓我苦惱。
現在腰痛是還好。
但是走路5分鐘,我的腳還是會有很大的麻痺,這個非常麻煩。
(我的病名好像是 脊椎管狹窄症&腰椎間盤突出)
在家裡一直考慮受傷的事情。
一直非常不安,精神狀況也越來越不好。
但是7/26車站海報開始後,精神狀況好了很多。
看到了在日本有很好的日本人的反應的樣子,讓我覺得非常開心。
這海報企劃跟老婆的存在有救了我的精神。
所以這企劃是對我來說非常有意義的活動。
我要繼續努力復健看看。
椎管狹窄 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
抽筋原因不全是缺鈣!伴隨幾項症狀要留意腎病、腦中風 😱
半夜睡得正香,卻被突如其來的抽筋擾了清夢?醫學博士特別提醒:如果伴隨「這一些症狀㊙」,有可能是中風、心臟病、腎臟病或是糖尿病、脊椎管狹窄症的徵兆,不可不慎...及早發現治療,早一步避免可能釀成的危害🙏!
📌資料來源:醫學博士 久手堅司
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椎管狹窄 在 Oliver Boyce Youtube 的最佳貼文
椎管狹窄 在 [email protected] Youtube 的最讚貼文
腰椎狹窄症 專題 - 周鴻燦醫生@FindDoc.com
資料來源:http://www.FindDoc.com
問題一:張先生65歲,最近走路持續1小時後雙腳感到痲痹及酸痛,需休息一會才可步行。做磁力共振發現是腰椎狹窄。腰椎狹窄的成因是甚麼?0:19
問題二:張先生因年紀太大,怕做手術,只是吃藥控制,但病情愈來愈嚴重。是否應做手術?手術有何風險?1:26
問題三:做手術需多長時間才能復原?2:51
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椎管狹窄 在 後方為黃韌帶及小面關節。椎管內不僅通過神經根 - Facebook 的推薦與評價
硬組織可為骨刺或先天性脊椎狹窄(多15-20歲即發生),軟組織可為椎間盤、韌帶、增生纖維組織等。 脊椎管是由脊椎骨的椎體、椎弓與椎板圍繞形成的一個管狀空間,管內有脊髓及 ... ... <看更多>