#相信今天會有好事發生
#書寫中的心想事成
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我喜歡現在的自己,這是書寫帶來的力量。
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#朵朵寫作坊學員心得分享
〈筆隨心走‧創作人生〉
文 / 徐淑卿
Ching Shu
第一次參加朵朵老師的寫作坊,從「自由書寫」到「療癒書寫」,在振筆疾書中,靈光乍現的文字竟然比自己還坦誠;文字的震撼力,在心底炸開一個洞,傾瀉而出的淚水,是悲傷、是陪伴與接納,也療癒了受傷的內在小孩。
當寫作坊進展到「能量書寫」時,朵朵老師指導我們依著步驟書寫,瞬間在筆記本上馳騁的快感消失,覺得書寫的自由度被限制了;此外,向宇宙下訂單這種事,在我心中覺得可疑。所以,當寫作坊結束,大家相約持續寫下去時,我心中帶著衝突與疑惑。
是的,我決定繼續我的「療癒書寫」,但我將書寫的時間由夜晚改成清晨,沒想到這樣的改變,書寫的心境有了很大的改變,雖然寫的是療癒書寫,但奇妙的是在書寫中竟然出現「希望感」。於是我瞭解白天和黑夜的能量是不同的,從此帶著好奇心,開始進行晨光書寫練習;雖然一開始寫得卡卡的,但在無法流暢書寫的過程中,我頓悟限制我的不是步驟,而是自己;而那個不敢開口要求美好人生的,則是一個低自我價值的內在小孩。
疑惑退散,展開晨光書寫,為此也調整了睡眠和運動時間。每日晨起,拉開窗簾讓陽光灑進屋內,打開藍芽讓音樂流洩一室,偶爾頌缽、水晶或是森林自然音樂,盤坐在榻榻米禪墊上,閉上眼睛,幾個脈輪深呼吸讓我進入靜心之中……靜心、書寫、感謝,展開美好的一天。
現實生活中,與家人共用車的我,偶爾因用車時間衝突而有所不便,某日,我突發奇想將之寫進晨光書寫裡。我知道自己並非需要另外一部車,而是想要隨時可以方便使用車子的自由度,於是我寫下了:「我相信我能有一台像Yaris的小車可以開,自由自在的,想上哪兒就上哪兒……」不久之後,我發現住家旁邊的停車場,出現了一台iRent同站租還的Yaris。第一次租用時,開著Yaris在高速公路上,才驚覺我心想事成了!
現在,晨光書寫已是生活中的重要儀式。即便冷冽寒流來襲,把自己包裹在毛毯裡靜心、書寫;出差時,在清晨急駛的高鐵上靜心、書寫,連旅行也不忘帶著筆記本。而書寫中總不經意出現一些清明的文字,剛好能解決現實中的困擾,或是意外蹦出令自己莞爾一笑的夢想。
寫著寫著,寫過了一個春夏秋冬,持續書寫五百多個日子,回首過往自己飄浮不定的存在感,彷彿定錨了,感覺自己漸漸向下扎根,愈來愈愛自己、看見自己的珍貴。過去總習慣一味討好別人,現在則變為誠實豆沙包;也因為能夠對自己真誠,我愈來愈敢做夢,也相信自己是無限可能。
我喜歡現在的自己,這是書寫帶來的力量。愈是忙碌時,愈是把書寫當成我的「能量飲」,它不若「蠻牛」讓人力大無窮、所向披靡;而是在風雨中,讓我更有力量穩穩地站著。奇妙的是當自己站穩了,周遭的事物也跟著改變── 像是在晨光書寫後,工作中那些惱人的業主,竟不再索命連環叩;生活中更是不斷有好事發生,例如業績倍增、提案入選、意外獲奬等等── 喔哦!我想,那是宇宙呼應我,在晨光書寫為自己所創作的人生!
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#朵朵靜心寫作坊
🍁🌿2021秋季班
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|我沒有活成大家理想的樣子|
但我喜歡現在的自己。
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這是我的文案不准跟我搶🤪
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昨天是這陣子睡最好的一晚
今天擦了一點隔離、蜜粉、護唇膏
其他什麼也沒畫,感覺元氣恢復不少
今天是我正式踏進40歲的日子
我的新願望就是一切重新歸零再出發
沒有什麼了不起的願望,只希望大家身體健康、天天都有新收穫。
哦,還有 #祝我生日快樂 🎂
在40之前,生活有很多掙扎、困惑、勞頓、起起伏伏、酸甜苦辣,未來也有好多未知要挑戰。
年輕時我常覺得超過35的女人會越來越人老珠黃,有時候心裏真的會有點怕狀態越來越差會很討厭自己。
真正40了卻對年齡無感
就只是年齡增加罷了
我們都會變老
最重要的是
#有沒有越活越有自信
#把自己和身邊人照顧得很好
我喜歡現在的自己
或許不如意的時候、覺得不公平不合理的情況還是會忍不住罵給惱公聽,長出更多皺紋、被孩子氣也是會有心情不美麗的時候
我永遠不會完美
但一直是用心活出自我的個性
你好 我是 #娜塔 #Nata
留言或寫訊給我別再寫成 Nara 娜娜了嘿
我喜歡現在的自己 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
魔靈的周邊真的愈做愈好、愈做愈精緻了~好期待今年的新公仔啊!
魔靈周邊真的都超限量超難獲得,努力參加活動收藏吧大家~~
每個人都有過去,而現在的自己跟過去的自己不同,正是因為人都會成長。
過去的我就是那麼的青澀、沒有那麼會打扮,而那些都是我的成長軌跡。
我喜歡現在的自己、覺得現在的自己是最完美最漂亮的樣子,是因為這正是我最好的狀態。
8/31(一)快打旋風V的聯名活動會正式上線,好期待期間限定角色啊~這是魔靈6年來第一次聯名耶!
大家快快存卷,準備抽好抽滿吧~
預告一下當天小美會加開實況,主題是代抽+自抽共1000多卷喔~大家期待一下吧OwO
⭐Twitch直播公告
08/26(三)PM23:30 水布朗尼嘻哈潮帽484超可愛呀~
08/27(四)PM23:30 小美吃土中,最後一個星期大家一起加油吧
08/28(五)PM23:30 FB粉專破5萬追蹤了,首次開放大家投QA問題到官方LINE給我喔
08/29(六)PM23:30 原則上這天應該會加開,8月底前天天實況讓大家多看看小美吧~
08/30(日)PM23:30 聊聊天、吃宵夜、看小美台讓你好入睡~
08/31(一)PM23:30 代抽+自抽1000多卷,目標快打旋風V的聯名期間限定角色
這星期實況一樣開好開滿,大家記得要注意看每次小美PO的內文啊~不然很容易漏掉消息的。
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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別再說我變了
誰想偽裝自己
誰能看見我夜裡無助
而留下的淚滴
別再說我變了
誰都別再提起
別再說了
我喜歡現在的自己
許多事已經看淡
偶爾還會期待
昨夜夢見你回來
說你不會離開
聽到這裡
我也有些鼻酸
唱給你聽
只希望你能明白
我是真的愛過你你卻總愛理不理
每次給我憧憬又給我打擊
我是真的愛過你
請你不要再懷疑
雖然我已變得不像我自己
別再說我變了
誰想偽裝自己
誰能看見我夜裡無助
而留下的淚滴
別再說我變了
誰都別再提起
別再說了
我喜歡現在的自己
許多事已經看淡
偶爾還會期待
昨夜夢見你回來
說你不會離開
聽到這裡
我也有些鼻酸
唱給你聽
只希望你能明白
我是真的愛過你你卻總愛理不理
每次給我憧憬又給我打擊
我是真的愛過你
請你不要再懷疑
雖然我已變得不像我自己
我是真的愛過你你卻總愛理不理
每次給我憧憬又給我打擊
我是真的愛過你
請你不要再懷疑
雖然我已變得不像我自己
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誰能看見我夜裡無助
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別再說我變了
誰都別再提起
別再說了
我喜歡現在的自己
許多事已經看淡
偶爾還會期待
昨夜夢見你回來
說你不會離開
聽到這裡
我也有些鼻酸
唱給你聽
只希望你能明白
我是真的愛過你你卻總愛理不理
每次給我憧憬又給我打擊
我是真的愛過你
請你不要再懷疑
雖然我已變得不像我自己
別再說我變了
誰想偽裝自己
誰能看見我夜裡無助
而留下的淚滴
別再說我變了
誰都別再提起
別再說了
我喜歡現在的自己
許多事已經看淡
偶爾還會期待
昨夜夢見你回來
說你不會離開
聽到這裡
我也有些鼻酸
唱給你聽
只希望你能明白
我是真的愛過你你卻總愛理不理
每次給我憧憬又給我打擊
我是真的愛過你
請你不要再懷疑
雖然我已變得不像我自己
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請你不要再懷疑
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我喜欢现在的自己. 63 views63 views. Apr 28, 2019. 0. Dislike. Share. Save. 华艺国际拍卖. 华艺国际拍卖. 115 subscribers. Subscribe. ... <看更多>
我喜歡現在的自己 在 [問題] 我喜歡現在的自己女的後來後悔了? - 看板C_Chat 的推薦與評價
哪個我喜歡現在的自己的女生啊大家都在酸男的比較多不過後來女的覺得自己錯了. ... 我看她比較像變香爐了,反倒是那男友(自稱)根本笑死. ... <看更多>
我喜歡現在的自己 在 Re: [洽特] 我喜歡現在的自己,醒同交歡表作- 看板AC_In 的推薦與評價
看到最新話,
前面一段黃毛被愛慕的學長提議
4人行??
只能說黃毛愛到卡慘死
羨慕普通的情侶
另一邊男主與之前被XX的新女角一起唸書
過程感覺慢慢拉近彼此,
可愛
被問起喜歡的女孩類型與之前女主的話題
男主一如往常的沒用,結束話題
最後
我X你的小光頭
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