【女力】
就算在感情裡受了傷,那又何妨?和你分享蔡依林的勵志語錄,希望你能記得:每一個人都是___,都值得被好好對待。
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若不能走出「比較」這個黑洞,
快樂注定離我們很遠。
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
擔心別人怎樣想自己是一件很正常的事,
但若我們人生往後的決定都以這個作依據的話,
我們的人生注定不能快樂起來,
因為,比我們好的人,我們總是找得到
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
最近在學 counselling,
了解到每個人的心深處都有著一些共同的渴望,
渴望被認同,被肯定,被聆聽,被支持,被鼓勵,
有著這些渴望不是問題的所在,
畢竟我們也是人,有感情,有渴望很正常
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我們要做的不是隱藏這些渴望,
而是想辦法讓這些渴望得到滿足,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
別人怎樣對我們我們控制不了,
但自己怎樣對自己我們總是有話事權了吧
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
聽聽你每天自己跟自己說的話,
你對自己的評價也是建立在「比較」之上嗎?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
你在某方面比別人「差」,
然後你便會跟自己說:
「看吧,我什麼也做不好,什麼也比別人差」
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你看到別人的成績,
然後你跟自己說:
「看來我努力也是沒有用,我就是比別人差」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
其實我們可以很單純,
只看著自己的工作,你會說些什麼?
若不能和別人比較,你會怎樣欣賞自己一直以來所做的事
你會怎樣欣賞你現在有的一切?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
要快樂,先從自己滿足自己的渴望做起,
若渴望被認同,被支持,被鼓勵,被接納,
先從認同自己,支持自己,鼓勵自己,和接納自己開始
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
還記得有位明星曾說過,
「沒人為你鼓掌不重要,
最重要的是你自己有沒有成為第一個站起來,
為自己鼓掌的人」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
你會那個站起來第一個支持自己的人嗎?
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#道理說了但還是要靠自己去實踐
#站起來吧
#做第一個為自己鼓勵的人吧
#通常一個拍了手其他人便會加入
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「在哪裡跌倒,就在哪裡重生」
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每個人在生命中都會遇到挫折
你要就此一厥不振,還是化為重生的動力?🤔
對我來說,是越挫越勇!💙
對於芮妮來說也是~💗
同時經歷家庭、感情、健康、人際關係等困境的芮妮,卻能堅強的一步步走到今天的她,比我小的她,臉上透露出的是那沉著且波瀾不驚的態度,究竟她過去經歷什麼樣的故事,又是怎麼樣走出那些陰霾,活出現在精采的面貌?
4/22(四)晚上8:30 於ADORN&FANCY的IG 我與 Renee(@reneecology)的聯合直播
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一起聽聽Renee的人生故事📖
讓她的經歷為妳帶來不同的啟發~💡
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直播也超過兩年了,一直在思考該如何突破🤔
過去常常專注在分享新品及設計理念
說直白點,飾品作為時尚配件,對我來說最重要的就是"好看"當然材質好也是很多人會關注的點💎
我們每款設計都有故事性及設計理念,但我覺得這是好看的基礎上的附加價值啊~~(我就是太老實不夠商業🥲
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這次特地邀請了專業又有豐富人生經驗的芮妮,將她的真實故事結合到我們的新品設計概念,期許幫助更多女性像她一樣活出更精緻的生活,遇見理想的自己!💃🏻
當然不只是有故事精彩,這次新品經典的設計與獨特的光澤,任何場合都適合的耳環&項鍊,就是希望大家好好愛自己,也必須要買來好好孝敬媽咪啊~~👩🌹🎁
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關於芮妮 @reneecology
芮妮的人生解放學創辦人、關係陪談師📖
生活總有許多不那麼順心如意的細節
找回生命的掌控感與選擇權
再一次又一次的自我修復中
找回自尊與信心
讓未曾癒見的自己
再次被遇見
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