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lunchbox for my sweety 210916 ~ 爐烤雞腿排、白玉馬鈴薯/蒜香醬燒天婦羅/大黃瓜炒貢丸
今天我們就不吃飯了，
烤盤上鋪滿白玉馬鈴薯，
撒點香料海鹽、黑胡椒，
再擺上醃漬好的去骨雞腿排，
後續的就交給水波爐處理吧！
開學前進了一批金園排骨，
也順便試試他們家的去骨雞腿排，
果然沒讓阿母失望，
可以再來進貨了。
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疫情嚴峻⋯您還在尋找防疫外送箱嗎？！
看過來～看過來～👀
熱騰騰的全新菜單出爐啦！🔥🔥🔥
除了原先套餐外，我們還另外新增了甜甜價的加購商品喲💖
愛吃肉跟海鮮的朋友們也有福了！
現在也有單賣菜單讓您自己選擇自己愛吃的食材
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訂購完成後，三天內一定會完成到貨✔️
舉例：6/9下單，最晚6/12一定會送到。
●防疫箱部分：
🚚：中壢、平鎮、青埔、楊梅、觀音、新屋
一律 ✘免運費✘
其餘桃園市以內區域酌收 $100 之運費。
●單買部分：
消費滿$888以下地區免運
中壢、平鎮、青埔、楊梅、觀音、新屋
消費滿$999以下地區免運
龍潭、八德、桃園、大園、蘆竹、大溪
🏠：自取地點➨中壢區志廣路31號（有富水產冷凍海鮮，警察局對面）
💰：付款方式：貨到付款、LINE PAY線上轉帳、街口支付、一般ATM轉帳。
●即日起開放訂購：
📦蔬菜箱（只有蔬菜類） 優惠價 $666
📦海陸箱（肉、海鮮） 優惠價 $777
📦綜合箱（蔬菜、肉、海鮮都有） 優惠價 $1299
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歡迎加LINE詢問
電話號碼：0989-672-999
ID ： yufood0811
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● 套餐箱內容將由以下蔬菜、肉品、海鮮隨機出貨調整：
🥬葉菜類（4～5樣，每樣300g）—
油菜、莧菜、芹菜、水蓮、高麗菜、小白菜、大陸妹、青江菜、地瓜葉、空心菜、豆芽菜（附韭菜）。
🥕根莖類（4～5樣）—
四季豆100g、玉米筍100g、玉米＊2、絲瓜＊1、大黃瓜＊1、苦瓜＊1、小黃瓜＊2、紅蘿蔔＊2、白蘿蔔＊2、洋蔥＊2、番茄＊3、茄子＊3、馬鈴薯＊3、彩椒（三色各一顆）。
🍄蕈菇類(2～3樣，每樣150g）—
木耳、杏鮑菇、鴻喜菇、美白菇、鮮香菇、金針菇200g。
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🐟海鮮類（2～3樣）—
已吐沙蛤蜊600g、虱目魚肚360g、鮭魚片300g、鱈魚片400g、軟絲300～400g、蝦子250g、吻仔魚200g、蚵仔500g、鱸魚片300～400g、原/辣味海瓜子500g。
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🥩肉類（3～4樣）—
去骨雞腿排240g、雞胸清肉300g、豬肉片300g、松阪豬500g、貢丸500g、煙燻豬培根500g、牛肉片300g、藍絲帶板腱牛200g、羊肉片300g。
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煮飯料理怎麼能少了蔥、蒜以及辣椒呢？
只要在訂購的同時，
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準備好下單了嗎？
請幫我們填妥以下資料
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● 付款方式（若匯款請提供後五碼）：
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古早味蘿蔔糕+鮮甜大黃瓜湯 夏天最清爽的組合 濃濃的古早味~怎麼吃都不會膩
很開心跟大家分享"柚媽家特製蘿蔔糕"
這款蘿蔔糕橫行柚媽家已經很多年了~(柚子就是吃蘿蔔糕長大的)
濃濃的古早味~怎麼吃都不會膩
最近天氣熱,如果大家有食慾不振的困擾
可以來試試這道香Q的蘿蔔糕,再配上夏天必喝的大黃瓜湯
保證一吃就上癮喔~ (作法也是簡單到吃手手~)
所需材料:白蘿蔔 600公克(去皮後的重量),再來米粉 300公克(超市有賣),水 400cc+500cc , 太白粉1大匙 ,乾香菇 15公克,蝦米 1大匙 ,油蔥酥 2大匙,白胡椒粉 1/4茶匙 ,鹽 適量.
大黃瓜(刺瓜) 350公克 ,翅小腿 8隻 , 貢丸 5顆 ,薑片3片, 蒜頭2顆 ,鹽 適量.
感謝您觀賞今天的影片.
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https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
忙碌的生活中~你有好好照顧自己嗎？
前陣子被大家提醒要好好照顧身體健康
我才想到身兼多職的媽媽們
總是照料全家人後才想到自己💓
答應我 無論如何都要好好的
我們要先把自己照顧好才能撐起這個大傘💪
今天來分享對非常健康又簡單的料理
👉吻仔魚野菇炊飯＋大黃瓜排骨貢丸湯
這次我用電鍋省時一鍋到底的完成它
不只如此還利用”滴雞精”來入菜
讓這道炊飯變得更營養，小小孩也很適合吃喔！
在這裡特別謝謝芳茲送來 #日月養生滴雞精
因為過去媽媽生病的關係，
喝過無數品牌的滴雞精，
我們的嘴巴真的很挑😁
但是喝了芳茲滴雞精，真心覺得好喝👍
影片裡也和大家分享 #挑選滴雞精的重點
這裡我也幫大家重點整理📍芳茲滴雞精的優點😘
✅合格有登記的雞廠，採人道飼養，安排營養師和獸醫師隨時幫雞隻健康檢查
✅嚴選有健康證書的青壯年紅羽土公雞🐔，營養含量比較高，低熱量、零膽固醇、零脂肪
✅營養滿分，高濃度膠原蛋白、富含優質蛋白質
✅總支鏈氨基酸高含量，這是是人體無法自行製造的必需氨基酸，鞏固我們的健康
✅使用全雞滴煉，不是市售角料，連飼料都有添加酵素及益生菌喔
✅口感上沒有腥味好入口，濃郁卻完全不油膩
✅利用歐洲專業高溫高壓滅菌技術，可以常溫保存，隔水加熱就可以喝囉！隨時補充營養更方便！
✅有產銷履歷最安心，國家級食安認證及ＳＧＳ檢驗合格
其實滴雞精不只可以單喝，
還可以用來入菜，讓精華融合在菜色中，
尤其是芳茲對於原料和製程的用心，
讓搭配做出的餐點也更營養了！
更可以照顧到全家人的健康喔😘
希望我們大家都能平安快樂，
我們一起來看影片吧💓
❤芳茲特別提供優惠送給你，
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一個內心充滿少女卻是三個孩子的媽
36歲的我有好多想做的事
愛記錄生活 愛料理 愛美麗 愛自己
我不是100分的媽媽 但我愛陪著孩子一起成長
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今天這道湯品在家裡的餐桌上很常看見
喝起來很清爽，搭配貢丸吃起來很有飽足感
我偶爾還會加入冬粉一起煮來吃
作法和調味方面也很簡單
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【材料如下，影片中示範的為兩人份】
【所有食材皆可在全聯購入】
包餡貢丸 …數顆 (影片中使用的是慶豐食品廠的包餡貢丸)
冬菜 ...適量
大黃瓜 ...半條
調味料：冬菜、胡椒粉、魚露、香油、米酒、芹菜末少許
【做法】
❶ 將黃瓜的瓜囊去除厚，切薄片，下鍋滾至變軟
❷ 黃瓜變軟後加入準備好的包餡貢丸(可換成其他丸類)，待丸子浮上來之後即可關火
❸ 將調味料事先放置在碗中，再將沸騰的湯直接沖入即可上桌
