lunchbox for my sweety 211001 ~ 迷你東坡肉/四季豆肉捲/干貝XO醬炒白菜梗
買了一塊四四方的豬五花,
本想整塊做成東坡肉當晚餐就好,
突然想到可以做成迷你版,
放入扁東好像小小禮物盒。
韓國大白菜,菜葉和菜梗分開,
菜葉軟嫩煮成韓國辣醬豆包麵,
菜梗青脆和鬼頭刀XO醬一塊拌炒,
鮮甜又富含纖維,吃多也不怕胖。
又開始恢復早晨運動了,這……腿好抖啊😅
打算回到體脂肪率21%,還差3個百分點,
感覺這次會久一點,畢竟年紀有了,
再加上一直煮食,昨晚才吃東坡肉,
這的21%,會不會一直達不到啊🙈
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同時也有356部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅ちぃちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,こんにちは✨ 今日も最後までご視聴ありがとうございました‼︎ 楽しみにしていたスタバの夏の福袋、開封してみました🌸 帰省できていないので、金沢のグッズが入っていたのはかなり嬉しかったです😆🌷 ------------ 今日のトップス❤︎グレイル 🌸お手紙など宛先はこちら 〒107-622...
「自炊女子」的推薦目錄:
自炊女子 在 Facebook 的最佳解答
lunchbox for my sweety 210930 ~ 椒鹽鮭魚排/香煎干貝酥/蒜香扁蒲/有機鹽味毛豆/紅藜花椰菜米
今日換阿弟打疫苗,
昨晚特別聽話,
早早10:30就寢,
早上6:30準時起床用早餐,
如果之後的每一天都能那麼乖就好了。
明明自己也年輕過,
知道晚睡是少年欸慣性,
但還是忍不住天天叨唸,囑咐快點睡覺,
想來這就是時代的差距,過了某個年紀,
還是會選擇當一個不厭其煩的媽媽。
試了一款不錯用的保鮮便當盒,
這次的鮭魚排終於不用斷尾了,
可以躺好、躺滿。
透明上蓋是阿母最中意的部分,
看到擺得整齊的料理,用餐的心情會特別的好。
義大利GUZZINI-Store & More系列-900ml萬用長方形保鮮盒:
※可使用溫度範圍:-20~100°C
※透明上蓋看的見裡面食物
※盒子設計易收納 可上下疊放
※無縫膠圈不卡垢
※義大利製造 安心再加分
※可微波(微波時上蓋氣孔要打開)
※可進洗碗機、微波爐及冰箱;冷凍庫亦可
※通過歐盟食品安全檢驗 BPA FREE
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自炊女子 在 Facebook 的最佳貼文
lunchbox for my sweety 210929 ~ 韓式洋蔥燒肉/毛豆玉子燒/鮮菇炒清江菜/茄汁玉米飯糰
一早起來,聞到了秋天的氣息,
在陽光尚未籠罩時,
悄悄的蔓延開,
秋天是我最愛的季節,
不管是初秋的微風,
還是深秋的蕭瑟,
它都以自己獨有的橘色魔法,
去感染每一個人的呼吸。
“廚溫煮意”
廚房的溫度,就是家的溫度。
IG平台“阿母欸灶咖”改名嘍!
人沒變,心沒變,
只是想傳遞的意念更強烈而已。
美食的力量遠比我想像中的大,
也因為這股力量,讓我在這裡結識了許多同好。
喜歡用文字、喜歡用美食、喜歡用照片,
來溫暖每一個願意停駐看我文章的你,
願這股溫暖能傳遞到你心裡💕
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自炊女子 在 ちぃちゃんねる Youtube 的最佳解答
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自炊女子 在 ちぃちゃんねる Youtube 的最讚貼文
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話題のオーロラグラス、めちゃくちゃ可愛くて早速使いまくっています😍🌸
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自炊女子 在 小柄倶楽部#148cm Youtube 的精選貼文
レシピ通りに作ってるのに、なぜか美味しく料理が作れない私が、なんとレシピを見ずに!人生初のチャーハンを作って!ミイさんに食べてもらいました!
ミイさん・・・本当にすいません・・・😭
皆さんはどんなチャーハン作るのが好きですか?
次はこんな料理作ってみて!ってリクエストあれば、(毒見係のミイさん許可の上😂、)やってみようと思います💪
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\小柄さん向けお役立ち情報発信中🐥/
毎週火・土曜日21:00に
低身長のファッション,お役立ち情報を、
155cm以下向けアパレルブランド"COHINA"の
現役ディレクターAyakoがご紹介♡👗
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お待ちしております💐
【小柄倶楽部メンバー】
148cm綺麗めコーデAyako
https://instagram.com/ayako_cohina
143cm超小柄コーデMii
https://www.instagram.com/mii_415/
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【絶対NG❌】低身長女子がしない方がいいコーデを徹底解説
https://youtu.be/B0v5s71iFLk
【自分でできる骨格診断】
https://youtu.be/t8RMuFxybwM
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○Video director
サティ/yukidman
○Video editor
Hiryu
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