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昨天看到一個粉絲的留言：
謝謝妳的分享和陪伴！
心中很是感觸⋯⋯
到底是誰在陪伴誰？
在如今人的世界裡，
寂寞好像是人之常情，
人們愈靠近，感覺愈遙遠，
就算身邊擠滿了人，還是常常覺得孤單吧？
心裡的窟窿，千瘡百孔，補了這個漏那個，好像永遠也補不齊；
一個人的時候，這樣的孤獨反而變得比較容易對抗，
因為不用再去負擔旁人的情緒，
需要的，只是處理自己而已⋯⋯
我真的也很想說：
謝謝你們的陪伴！
#破碎之後才能重建
#壞不一定全壞好不一定都好
#音樂在深夜是很溫暖的陪伴夥伴
#文字也是
#善意的言語不知道可以療癒多少人
2/14(日) PM20:00的魔靈官方直播節目《Happy牛🐮YEAR》情人節X新年特輯
小美&大美要一起陪大家過情人節唷！
直播中會送滿滿的好禮，居然還有暗龍騎公仔！
傳送門👉🏻 https://youtu.be/bNQ6yP9eL5Y
另外2/14(日)當天晚上實況會抽PUBGM的官方鍵盤滑鼠墊，非工商，這是小美的一點小心意~
印刷蠻精緻的，喜歡PUBG的朋友們千萬別錯過，趁過年來送禮物給大家OwO
簡單來說抽獎方式就是記得來看台/掛台拿點數、再拿點數換抽獎券抽獎這樣子。
抽獎的時候人要在現場回應，唱名3次人不在的話就把機會讓給下一位囉~
被推坑第一次玩PUBG Mobile，檔案有點大下載有點久，
個人覺得手遊操作蠻難的，東西太多很難點，以前玩電腦版比較好操作。
只是我玩這遊戲基本上不開槍都在撿東西，一個人靠著撿東西可以進決勝圈第7名淘汰XD
專業補給包，要吃雞就只能靠隊友哈哈~
魔物獵人(MHGU)的村任好不容易才升到9星，還有一堆非關鍵任務要打，只能努力趕進度了。
VOD時間點傳送門
上半部
00:04:14 宣傳2/14(日)魔靈官方直播節目-《Happy牛🐮YEAR》情人節X新年特輯
00:24:16 提早跟大家拜個早年
02:29:12 被推坑，開始玩PUBG Mobile
03:22:20 第一次玩PUBG Mobile，什麼都不會只會撿東西，竟然也能成功吃雞XD
下半部
00:25:20 開始玩魔物獵人(MHGU)
05:51:28 鋼龍對近戰真是不友善
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離，
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售，
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求，請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家！
若是喜歡小美的影片，請幫忙點個"喜歡"，小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
02/09(二)PM23:30 補眠完成！瑪莉歐賽車8的小夥伴們上線囉
02/10(三)PM23:30 小年夜提早跟大家拜個早年
02/12(五)PM23:30 今天不一定會開，要看當天狀況決定
02/14(日)PM23:30 小美陪大家一起過情人節吧OwO
這星期實況一樣開好開滿，大家記得要注意看每次小美PO的內文啊~不然很容易漏掉消息的。
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始，如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業，
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事，有興趣的人請私訊小美詳談唷！
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群組聊天內容不只限於魔靈，想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
開實況的時候會開放網址邀請，平常為了防止怪怪的人進群所以會把網址邀請關掉喔~
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＃喝冰水 ＃健康迷思大破解
各節重點：
00:00 前導
01:28 「喝冰水傷身」是怎麼來的？
02:14 西醫怎麼看？
03:34 生理期可以吃冰、喝冰水嗎？
05:01 劇烈運動後能喝冰水嗎？
05:54 中西醫的共識：高危險群少喝
07:18 我們的觀點
08:51 提問
09:07 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→LINE瘋傳「 溫水的好處 」與「冰水的害處」，這樣的謠言錯在哪裡？ - https://bit.ly/3d60ksm
→愛喝冰水傷全身…網酸「台灣特有觀念」！中、西醫揭驚人真相：我有吃 | ETtoday健康雲 | ：https://bit.ly/36AB7VB
→吃冰品、喝冷飲會變醜，這是真的嗎？ - 天下雜誌：https://bit.ly/3llDqA5
→愛喝冷飲會傷身！你可以改喝這些飲料！ | Heho健康：https://bit.ly/2SBxMND
→常喝冷飲真的會傷身？有這 4 種症狀別多喝 | Heho健康：https://bit.ly/33yHhDV
→喝冰水能瘦身？還是會變胖？中醫師揭吃冰4大壞處：恐傷腸胃、誘發心臟病… - 風傳媒：https://bit.ly/2F51VSD
→「喝冰水助減肥」爭議不斷 醫學實證告訴你有沒有效！ | ETtoday健康雲：https://bit.ly/3cZcfrO
→喝冰水竟能減重！ 醫證實：1年能瘦1.5公斤 - TVBS 新聞：https://bit.ly/3iCWEzc
→喝冰水可減肥是真的嗎？讓專業的營養師來解答 - Women's Health：https://bit.ly/36EX067
→喝冰水也可以瘦？醫師證實的懶人減重法，一年可瘦1.5公斤 - 運動星球：https://bit.ly/3jyucji
→喝冰水傷身？ 研究：喝這溫度最適合 - 中時新聞網：https://bit.ly/30E7SgV
→錯誤喝水3／運動補水不一定對！ 猛灌冰水「鎖喉」恐窒息 - 早安健康：https://bit.ly/2HSc99M
→運動後喝冰水 - 張哲銘中醫師觀點 ：https://bit.ly/2Suysob
→愛喝冰水…害「經血流不出」？兩派女網友戰翻了 中、西醫曝驚人結果 | ETtoday健康雲：https://bit.ly/33vbcwC
【 延伸閱讀 】
→脾胃好不好，看五官就知道！ | Heho健康：https://bit.ly/2F52hIX
→運動時是要喝冰水好還是溫水呢？ - 運動視界：https://bit.ly/2F4xGuV
→大家都說喝溫水比較好，運動喝冰水真有那麼糟糕嗎？專業醫師這樣說 - 良醫健康網：https://bit.ly/2GmW7EK
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1.歌手名:邱貴揚
2.歌名/專輯名:心中的陽光
3.連結:https://www.youtube.com/watch?v=_YEN4SImTps
4.歌詞: 心中的陽光
作詞：星雲大師 作曲：邱貴揚、王烈邦
每個人的心中 都有一個太陽
有時轉向白天 展現樂觀
有時躲在雲裡 顯得悲傷
每個人的心中 都有一個太陽
有時轉向白天 展現樂觀
有時躲在雲裡 顯得悲傷
樂觀的人 都往好處想
悲觀的人 都往壞處想
好不一定全好 壞不一定全壞
全看你怎麼想 都是你的選擇
光明大道 是你心中的陽光
5.想法: 一首很正面溫暖的歌，由星雲大師所做詞，推薦給大家嚕
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◆ From: 111.255.21.238
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