今天的醫療保健單元，邀請Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人 洛桑加參來到空中，帶大家導讀書籍《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》/ 時報出版。想要不生病、想要過好日子、想要快樂，當加法都不管用的時候，不妨試試減法，減輕不屬於自己的負擔，心情很快就能輕鬆起來。本書結合東西方醫學與藏醫、印度阿育吠陀之長，將其中特別適合現代人利益生命的部分，介紹給各位讀者。不用到生病了才上醫院，希望大家都能成為自己的「上醫」。
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◎節目介紹：
想要不生病、想要過好日子、想要快樂，當加法都不管用的時候，不妨試試減法，減輕不屬於自己的負擔，心情很快就能輕鬆起來。「有」是加法，「無」是減法，有錢有勢有房有車，有皮草有名牌包，有多少是做給別人看的？無病無憂無恨無懼，無顛顛倒倒是非不分，才是真正能讓自己開心的。
如果能煉心成藥，那恭喜你，你可以少吃很多化學合成藥物。特別是那些由心所生出的病，一般藥物只有緩解效果，唯有用心藥來醫，才有可能完全治癒。心是大藥，透過心念轉化、調整生活步調，人生可以少受很多罪、很多苦，何樂而不為？同樣的，身，也是大藥，痊癒的關鍵，在自己身上。培養再生力，你就離退化性疾病遠一點，顧好自癒力，讓你即便生病，也無大礙，還康復的比誰都快。
本書結合東西方醫學與藏醫、印度阿育吠陀之長，將其中特別適合現代人利益生命的部分，介紹給各位讀者。不用到生病了才上醫院，希望大家都能成為自己的「上醫」。
◎來賓介紹：洛桑加參
現任：
Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人
學經歷：
印度聖菲洛梅娜大學物理系、臺灣國防醫學院醫學系、美國哈佛醫學院研究醫師、臺北榮總神經再生中心特約醫師、臺北榮總白金逆齡中心執行長、京妍生技董事長、樂沛德健康管理顧問公司董事長、中華國際扶倪協會創辦人
獨創「ACT自體生長因子療法」，精擅「免疫細胞療法」、「幹細胞療法」、「血液淨化」、「慢性病調養」、「睡眠調理」與「退化性疾病預防」。經常受邀於海內外各地傳授整合東西方醫療體系的養生知識。
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