#台北走走
難得留了一天,找媽媽一起到高島屋吃個午餐、走走逛逛。
#其實是找了一個幫手讓我可以逛街
#一打二很難生存二打二好多了
#其實我們是三打二因為我拖了表姐一起來🤣
是說,你們有吃過 UZNA OMOM 杏桃鬆餅屋 嗎?
我之前有寫過分享文可以看看⬇️
https://disni.pixnet.net/blog/post/42776240
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這次,我們是在高島屋的杏桃吃飯,因為很久沒吃他們的鬆餅,有點想念呀~🥰
豆豆就是丟一些食物給他,他有興趣的就吃沒興趣的就不吃。
葳葳就是放在推車上,她會萌萌的看來看去,然後很安靜很安靜。
#葳葳真的是出門好咖
#但豆豆的歡歡我也已經習慣了
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杏桃的對面剛好是麥當勞。
豆豆對媽媽說:「憨博葛!」(hamburger)
有兒如此聰慧,媽媽我實在非常驕傲。
遲來的表姐是英語達人,為了炫兒,
我說:「安噗!麥當勞有什麼?」
豆豆:「麥當勞叔叔!」
#登愣!
#有需要這樣拆媽媽的檯嗎?
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B1的大型水族箱很能讓豆豆流連忘返,
去一趟高島屋大概要看個五六七八次~
再來就是遊戲樓層的跳跳馬,
就只有跳跳馬而已也可以讓孩子們玩得很開心!
跳跳馬畢竟還是容易摔倒或碰撞,
所以我總希望他離其他孩子遠一點,
因為其他都比較大一點,我很怕他被弄傷。
結果,他一直靠近一對兄弟,
他們就是邊嬉鬧邊玩,所以一直假摔倒~
豆豆看到他們摔倒,就丟下自己的跳跳馬衝過去,
本來兩兄弟以為豆豆是要搶他們的,
結果發現豆豆是幫他們扶起來,後來就玩在一起。
豆豆不會講、不會表達,
但用小小的身體,去交朋友,
我有點感動,也覺得他長大了。
#台北日記差不多告一段落了吧
#整個拖好長喔
#因為這次回台北我真的很認真地帶豆豆外出
#育兒日記
#豆豆成長日記
#葳葳成長日記
#我的寶貝小情人
#我的寶貝小公主
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅美絮子 Melody,也在其Youtube影片中提到,今天參加了Twitch 77實況節「炸彈超人R」的賽事,趁比賽開始前先找手感。 小美是白隊的~最後白隊以6:2戰勝紫隊666,隊友太carry啦! 難得小美參加比賽可以贏,真是太感動了OAQ 比賽完繼續練習隔天的比賽項目ARAM,難得那麼多人想玩所以也難得開內戰XD 很多人一起玩真的會覺得這遊戲特別...
一打二很難生存二打二好多了 在 美絮子 Melody Youtube 的最讚貼文
今天參加了Twitch 77實況節「炸彈超人R」的賽事,趁比賽開始前先找手感。
小美是白隊的~最後白隊以6:2戰勝紫隊666,隊友太carry啦!
難得小美參加比賽可以贏,真是太感動了OAQ
比賽完繼續練習隔天的比賽項目ARAM,難得那麼多人想玩所以也難得開內戰XD
很多人一起玩真的會覺得這遊戲特別有趣啊~
VOD時間點傳送門
00:23:47 開始玩炸彈超人R (Super Bomberman R Online)
00:50:55 比賽前隊友溝通
00:58:07 第一場比賽開始
01:06:35 第二場比賽開始
01:15:43 第三場比賽開始
01:23:02 第四場比賽開始
01:47:36 第五場比賽開始
01:55:36 第六場比賽開始
02:02:21 第七場比賽開始
02:09:30 第八場比賽開始,白隊成功搶下第6分了!
02:28:02 開始玩英雄聯盟(League of Legends)
02:37:31 打一場聯盟戰棋
03:04:45 打AR囉
03:36:56 突然好多人要打~來玩自訂AR吧
04:22:00 第二場自訂AR,自殺流死哥來囉
05:13:00 第三場自訂AR,太好了又換到死哥~
05:42:18 第四場自訂AR,第一次玩人馬
06:17:26 回來練習一般的AR
08:22:45 有隊友的聯盟戰棋,贏了欸~
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
07/07(三)PM23:30 賽前最後一天練習了
07/08(四)PM20:00 Twitch 77實況節-炸彈超人R參賽日
07/09(五)PM18:30 Twitch 77實況節-LOL ARAM參賽日+忠誠點數抽獎日
07/11(日)PM23:30 溫馨提醒這週任務記得刷滿300場龍12
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
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一打二很難生存二打二好多了 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
香港今日社論2020年11月13日(100蚊獅子頭)
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明報社評
本港疫情又見惡化之勢,不明源頭個案趨升,大埔區接連有人染疫,另外又有多名的士司機確診,第四波疫情爆發先兆已現,倘若掉以輕心,這個聖誕新年有可能再被疫情籠罩,市民和百業均受影響。疫情是混不過去的,抗疫亦無捷徑,各方均要做好本分。酒店Staycation群組出現,反映部分市民防疫意識鬆懈;來自高風險地區的獲豁免人士個案,則反映外防輸入有漏洞。本地感染未能清零,傳播鏈無法切斷,疫情永遠如履薄冰,旅遊氣泡隨時泡湯。病毒強制檢測只聞樓梯響,當局有必要加快落實,不能再拖;「安心出行」追蹤機制需要市民配合,始能發揮效用,各方應該積極參與。
蘋果頭條
加拿大政府發表聲明,表示為回應中國在港強推港版國安法,將為港人移居加拿大提供多項便利措施,包括為香港的大學畢業生提供工作簽證,方便他們將來申請成為永久居民,並引入措施加快永久居民申請,以鼓勵更多香港青年到加國升學和工作。此舉勢必令早已惡劣的加中關係更加緊張。加拿大移民、難民及公民部部長門迪奇諾(Marco Mendicino)接受路透社訪問時說:「今天作出公佈的背景,是多宗令加拿大深感關注的事態發展。」他亦有提及中港政府本周聯手取消4名民主派立法會議員資格一事。門迪奇諾又說,任何因觸犯港版國安法而被檢控的港人,都不會喪失尋求庇護、申請永久居留或其他證件的資格。
東方正論
教育局繼早前將一名播獨小學教師釘牌後,昨日再取消一名涉嚴重扭曲鴉片戰爭歷史的小學教師資格,成為自反修例黑暴爆發以來,第二名遭釘牌的教師,可謂遲來的撥亂反正。外界對此既不意外又感意外。不意外者,有關教師歪曲歷史,為侵略者塗脂抹粉,侮辱國家,誤人子弟,被釘牌是咎由自取;意外者,是教育局向來姑息養奸,如今突然擺出今是而昨非的態度接連出手,不難估計是受到中央壓力,不得不嚴肅整頓。大家必定記得,今年5月網上流傳一間小學的二年級常識科網上教材,教師竟在影片中形容「英國發現中國當時好多人吸食煙草,問題相當嚴重,英國為消滅鴉片而發動鴉片戰爭」,歪曲歷史,侮辱國家,激起全城嘩然。
星島社論
四名民主派議員經「依法認定」被取消議員資格,其餘十五名民主派議員集體總辭抗議,昨分別向立法會秘書處遞交辭職信,但辭職生效日期不一,許智峰及毛孟靜在昨今兩日生效,其餘十三人在下月一日生效。民主黨主席胡志偉表示,他們未來將返回社區及不同崗位,為民主運動貢獻。他又解釋,民主黨將辭職日期定於下月一日,是為了協助同事處理離職安排;民主黨約有一百名員工受影響。立法會主席梁君彥表示,秘書處須研究如何處理離任議員提出的質詢等問題,另外會以「法、理、情」處理被DQ議員的薪津問題,不急於一時。
經濟社評
本港疫情惡化,本地不明源頭個案持續上升,散落多個社區,出現感染群組,跟過往3次爆疫模式一樣,第四波疫情大有一觸即發勢頭,而食衞局局長陳肇始更預警新一波疫情會比之前更嚴峻。既然港府意識到新一波疫情很嚴峻,但卻未見盡快推出前瞻果斷的控疫措施。昨天再有23宗確診,16宗為輸入,7宗本地個案中有6宗源頭不明,創兩個多月來新高。衞生防護中心傳染病處主任張竹君承認,本地個案已散落不同社區,加上天氣轉冷,病毒活躍度上升,生存時間更長,有機會爆發第四波疫情。陳肇始早前也強調,冬季流感高峰期將至,令正在反彈的疫情有機會一觸即發,第四波疫情可能比第三波更嚴峻。
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歡迎來到「一天聽一點」,今天跟大家聊聊「家人關係」這個主題。
我想對大部份的人而言,我們都是從小在自己的原生家庭長大,小時候爸爸媽媽照顧我們,長大了想多跟爸媽親近,這是很自然的事~
家庭會傷人?
只是當家裡發生一些紛紛擾擾的時候,受到東方文化影響的台灣,大部份的人都希望以和為貴、息事寧人;畢竟同在屋簷下,能夠和諧相處是最重要的事!
然而在我的實務經驗上,「息事寧人」這樣的思維,卻是辛苦的開始,因為人都是有情緒的,而且情緒每天都在波動、變化;要是一昧的強調「家和萬事興」,反而容易壓抑過多的情緒。
導致家人關係太糾結,到最後養育的恩情、陳年往事、甚至於是生活、情緒、財務,全部糾纏在一起,剪不斷理還亂。
說到這裡,讓我想起一個學生的家庭困擾,他的情形是這樣子的~
我的學生是個剛出社會的新鮮人,畢業後有了工作,也曾想過搬離開家,不過考量到房價物價,掂掂自己有限的薪水,自己獨立生活實在太辛苦。
加上母親過幾年也會退休,怕媽媽一個人生活太寂寞,留在家裡跟母親作伴,還有人幫忙打理生活瑣事,想想也挺好的。於是她就選擇繼續住在家裡。
一開始還相安無事,可是隨著她工作越來越忙碌,母親對她的擔心就越來越多。怕她太忙沒時間吃飯、纖維質攝取不夠,每天都準備一大盆水果要她帶到公司去。
即使她表示整天的行程都在外頭,帶水果不方便,媽媽還是堅持。有的時候加班晚回家,媽媽也堅持一定要等門,不管她怎麼勸,要媽媽早點睡,都沒用。
她覺得兩個人住在一起很有壓力,想要搬出去,不願意自己變成媽媽的負擔,可是又放不下母親,怕媽媽一個人太寂寞,當然錢的問題也是一個考量。
這三方面的矛盾,一直在她心裡打架,讓她很糾結、為難,就跑來問我該怎麼辦?
媽媽講不聽,怎麼辦?
說實在的,我也不知道該怎麼解決,不過這倒讓我想起一位朋友,在對家人關係的衝突上面,他的面對和回應方式,非常經典,於是我跟我的學生說了一個諮商界前輩的例子~
這位前輩有兩個女兒,一個五歲,一個三歲,有天晚上,兩姊妹吵了架,妹妹先哭著跑到我朋友的房間告姊姊的狀;沒多久之後,姊姊也到朋友的房間,說妹妹的不是。
照常理來說,當父母親面對孩子吵架的時候,會很直覺的說「不要吵架!」或是會問「到底在吵什麼?」這一類想要介入排解,擔任調停者的角色。
不過我的前輩非常有智慧,他關注的焦點不是兩姊妹吵架的細節,而是跟兩姊妹說了一個「呵呵與癢癢」的故事~
「呵呵與癢癢」的故事
「森林裡啊有兩隻猴子,叫做『呵呵』和『癢癢』。呵呵和癢癢很喜歡一起 玩,玩得好開心的時候,都會哈哈哈一直笑,好開心好高興好興奮!
可是啊…有時候,呵呵和癢癢會吵架,一吵架,就會很難受,不舒服,不高興,很想要把對方推開,推得遠遠的…。
在一起的時候,會開心,會吵架,可是如果呵呵不在,只有癢癢一個,就會好無聊好無聊......」
這兩個小女孩在前輩的懷裡聽得很起勁,忘了哭,後來前輩接著說:
「森林裡啊,另一個角落,有一隻小河馬,牠有一個可愛的名字,叫小河馬波波,小河馬波波有一天遇到小鱷魚赫赫,小鱷魚赫赫有看起來好可怕的牙齒,牙齒好尖好尖看起來就好可怕…
小河馬波波看著小鱷魚赫赫,說:『我要來數一數你有幾隻尖尖的牙齒!嗯∼∼∼一,二,三,四,五......哎唷喂呀,怎麼那麼多啊......』
小鱷魚赫赫,看到小河馬波波沒有被牠尖尖的牙齒給嚇到,忽然也開心的想要數小河馬波波的牙齒。
小河馬波波也有很多很多牙齒,而且啊,小河馬波波的牙齒圓圓的,好可愛喔!『一二三四五,哇∼好多可愛的小牙齒喔!』。」
小河馬波波和小鱷魚赫赫,後來還會發生什麼故事呢?下次把拔再跟你們說喔!」
前輩刻意賣關子,可神奇的事情發生了,兩個小女孩聽完故事,不約而同的翻下床,走到客廳,然後姊姊就跟妹妹說:「來,姊姊說個故事給妳聽。」
五分鐘前還吵的不可開交的姊妹,一下子又變得相親相愛了。
故事說到這裡,那位坐在我面前的年輕朋友,原本皺得很緊的眉頭鬆開了,嘆了口氣,笑了笑跟我說:「老師謝謝,我懂了~」
聽到這裡,不曉得你的感受是什麼呢?
「隱喻」是什麼?
會不會有種模糊的感覺,好像懂了一點點,又好像沒全懂呢?
事實上,從理性的角度來看,我並沒有提供我的學生,任何實質上的解決方案,而是跟學生講了一個故事,就能讓他主觀感受上的挫折、痛苦等等情緒,減輕了很多,那麼到底為什麼「說故事」會有用呢?
其實答案很簡單,這是因為故事裡有「隱喻」!
而所謂的「隱喻」,它是一種繞過表意識,直接跟潛意識溝通的語言。要是你對心理學有點概念,你就會知道,在心理學裡,人的意識層面分為表意識跟潛意識。
表意識的理智思維無法控制潛意識,不過潛意識卻無時不刻,都在影響著表意識的行為和選擇。
這就是我的諮商前輩~哈克,在面對女兒糾紛時的策略!
他不是直接調解女兒們吵架的「表面事情」,而是說了「呵呵與癢癢」的故事,就能繞過表意識,讓兩個女兒領悟到更重要的事情是「彼此的陪伴」,於是女兒們不吵了。
這就像是《孫子兵法》,很多人以為《孫子兵法》是教人打仗,用武力解決問題。但其實《孫子兵法》開宗明義,就請大家要多想想如何「不戰而勝」?不用流血、殺傷就能弭平衝突,才是更高境界~
如何啟動「潛意識」?
那你會不會很好奇,為什麼「隱喻」這麼神奇?
其實這個答案也不難,因為凡是有「隱喻」出現的時刻,它就意謂著在人們的心裡打開了「新的空間」,於是表面上過不去的事情,也就有了轉圜的餘地~
打個比方來說,就像前面提到的哈克兩個女兒,她們在聽「呵呵與癢癢」的故事同時,她們的表意識就跳脫出吵架的情緒,全心全意置身在森林裡,跟呵呵與癢癢在一起。
跟呵呵癢癢一起笑、一起開心、一起森77、一起失去呵呵,然後發現了會好無聊、好無聊!
透過這樣的過程,兩個小女孩的潛意識,不知不覺吸收了「呵呵跟癢癢」的故事結局;知道失去彼此會很無聊。
於是哈克不必為兩個女兒調停和仲裁,兩個女兒的紛爭也就自然而然的解決了,這就是隱喻的妙用所在!
同樣的,回到我的學生身上,雖然我沒有直接處理她和媽媽的關係,也沒有花時間協助學生細數她母親的好。
但透過隱喻和故事,她卻重新發現和媽媽的關係,不只有爭吵,其實還有滿滿的愛,他們都是相互在意的,誰缺了誰都不開心。
只是有時候,我們的心思會被一些小細節給佔據,覺得對方好討厭,好想討一個公道,證明自己是對的。
卻忘了,只要有任何一方願意先釋出善意,不被表象兇惡或憤怒的模樣給限制住,主動靠近,就能看到對方身上還有很多優點。
也正是因為這份善意,幫助自己長出更多心裡空間,看見美好。
事情不一定都能解決,可是心情很快有了出口~
那麼要是你也跟我一樣,很佩服哈克的智慧,很想跟他學習潛意識的語言,我會很鼓勵你,加入我們最新的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是哈克~黃士鈞博士,精心打磨一整年,在華人地區推出他個人的第一個有聲課程。
在【與人連結的三個秘密】裡,我們會隨著哈克的聲音,進入潛意識的世界,遇見全新的自己!
今年年初蔓延開的新冠疫情,對我們的世界造成許多經濟、交通、關係的破壞,而從更大的層面來看,這次疫情或許也在警惕我們。
當我們一昧追求成長、追求改變的時候,很可能是在傷害身邊的資源;就像人類之於環境的過度開墾、對生態的掠奪,這些都需要休生養息,才能恢復環境的健康!
同樣的道理,回到你身上,「表意識」為了生存而不斷擴張的人際關係,可能讓你感到疲憊或受傷,這也需要「潛意識」來幫你找回內在平衡。
我們在這個時刻,推出哈克的線上課程,是因為這個世界需要重新建立人與人的信任網絡,而【與人連結的三個秘密】就是能為世界、為家人重新找回愛與溫暖的課程,歡迎你的加入。
希望今天的分享,能帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
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