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Q: アンチエイジング ビタミンなこ 在Facebook 的評價

日頃の紫外線対策と真夏に浴びた紫外線ケア。どちらもやりたいけど手間は取りたくない、そんなときに便利なのが#株式会社SWISS @swiss.inc #プレミアムサンカットDR#飲む日焼け止め です。日本美容外科専門医の医学博士 中西 雄二 先生が開発段階から監修に加わり成分や配合など医学的に貴重な意見を製品開発に生かしています。また製造は、医療機関用にサプリメント製造している日本のメーカーです。加齢により減少してしまうセラミドを効果的に摂取できるパイナップル生まれの贅沢なフルーツ由来の新素材“ブライトニングパイン®”を配合。また、ビタミンＣやビタミンＣの働きを助けるヘスペリジン、その他、シークワーサー抽出物、混合ハーブエキス末、ビタミンBなどが配合されています。外出する日はお出かけ前に4粒、しない日は朝2粒、夜2粒を飲んでいます。カプセルなのでちょっと大きいけれど美容のためならなんのその！紫外線ダメージは時間が経ってから出てくるイメージがあるのでプレミアムサンカットDRを飲んで早めにケアします✨…………………………………………………………………………………………#飲むトーンアップ #トーンアップ #日焼け止め #日焼け対策 #美白 #美肌 #美容 #サンケア #しみ #そばかす #紫外線 #UV #アンチエイジング #ホワイトケア #朝時間 #インナーケア #インナービューティ #インナービューティー #PR

「アンチエイジングビタミン」的推薦目錄：

關於アンチエイジングビタミン在なこ Facebook 的最佳貼文
關於アンチエイジングビタミン在岡野伴井美魔女ファイナリスト Facebook 的最讚貼文
關於アンチエイジングビタミン在 Facebook 的最佳解答

關於アンチエイジングビタミン在 yoriko makeup channel Youtube 的精選貼文
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關於アンチエイジングビタミン在【教えて！】生ビタミン*配合の濃密ビタミンローションとは ... 的評價

アンチエイジングビタミン在なこ Facebook 的最佳貼文

By なこ

2021-09-14 21:23:51 有 0 人按讚

日頃の紫外線対策と
真夏に浴びた紫外線ケア。
どちらもやりたいけど手間は取りたくない、
そんなときに便利なのが

#株式会社SWISS @swiss.inc
#プレミアムサンカットDR
#飲む日焼け止めです。

日本美容外科専門医の医学博士中西雄二先生が
開発段階から監修に加わり
成分や配合など医学的に貴重な意見を
製品開発に生かしています。

また製造は、医療機関用にサプリメント製造している
日本のメーカーです。

加齢により減少してしまうセラミドを
効果的に摂取できる
パイナップル生まれの贅沢なフルーツ由来の新素材
“ブライトニングパイン®”を配合。

また、ビタミンＣやビタミンＣの働きを助ける
ヘスペリジン、
その他、シークワーサー抽出物、混合ハーブエキス末、ビタミンBなどが配合されています。

外出する日はお出かけ前に4粒、
しない日は朝2粒、夜2粒を飲んでいます。
カプセルなのでちょっと大きいけれど
美容のためならなんのその！

紫外線ダメージは時間が経ってから
出てくるイメージがあるので
プレミアムサンカットDRを飲んで早めにケアします✨

…………………………………………………………………………………………
#飲むトーンアップ #トーンアップ #日焼け止め #日焼け対策 #美白 #美肌 #美容 #サンケア #しみ #そばかす #紫外線 #UV #アンチエイジング #ホワイトケア #朝時間 #インナーケア #インナービューティ #インナービューティー #PR

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なこ

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アンチエイジングビタミン在岡野伴井美魔女ファイナリスト Facebook 的最讚貼文

By 岡野伴井美魔女ファイナリスト

2021-08-29 20:14:15 有 3 人按讚

この夏、必須のサプリメントシリーズ💊💊💊🎶❤
私は口から摂取できないものは、サプリメントと決めているの✨👍
食事じゃ、絶対とりきれないもんね☺️👆❣️❣️❣️
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この夏、分子生理化学研究所のサプリメントを１ヶ月飲んでみたんだけど、むちゃ調子良かった👍✨

☆コエンザイムQ10は、疲労回復、血流の改善、インフルエンザ予防、美肌、むくみ、冷え性改善

☆ビタミンCは、ストレスによる疲労緩和、美肌、風邪、インフルエンザ症状緩和

☆Rレスベラトロールは、糖尿病など生活習慣病予防、血管機能改善、認知症予防

☆ビタミンD＆オメガ3は免疫力の向上(感染症予防)‼️‼️‼️←これ、今一番大切かも！、骨質改善、アレルギー症状の緩和、筋力低下の予防

☆ルテインアントシアニン＆アスタキサンチンは、眼病予防、眼精疲労軽減、ドライアイ予防

などなど〜🎶
実際に飲んでいるから伝えられるんだけど、このシリーズよい👍❣️❣️
明日、アンチエイジング専門のクリニックに行って色々調べてもらってから、またサプリメントを決めようと思っているんだけど、分子生理化学研究所は「コエンザイムQ10」を初めて作った会社だけあって、信頼してるんだ〜🎶
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この夏、本当に調子がいいのは、サプリメントのおかげだと自負している👍‼️
やっぱりさ、身体の中身って大切だよね✨✨✨
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岡野伴井美魔女ファイナリスト

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Mrs.international2019finalist 第6回美魔女コンテストファイナリスト

アンチエイジングビタミン在 Facebook 的最佳解答

2021-07-18 13:04:55 有 580 人按讚

【夏の疲れを予防する効果的な方法❤️️️】

梅雨明けして嬉しい〜💓……のも束の間、今度はめちゃくちゃ暑いですね（≧∇≦）💦
さっそく、夏バテしていませんか⁉️
今日は、僕が毎日食べているスーパーフードをご紹介します💓

これで、夏バテ知らずのパワーを手に入れましょう*\(^o^)/*💕💕

＜目次＞
1.梅干し食べよう❤️
2.梅干しのココがすごい‼️
3.厳選‼️梅干しの効果5選💓
4.梅干しで元気になろう💕

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

講演会の開催が決定しましたーーー*\(^o^)/*💕

ファッションバイヤーMBさんとのコラボ講演会です♪

7月27日（火）19時〜

（※チケットの購入はこちら→）https://www.kamofunding.com/projects/kamomb

ファッションバイヤーとして有名なMBさんですが、
普段、発信している自己啓発やビジネスの内容も講演会ではお話してくれます❤️

「意識高い系」の方はぜひ参加してください❤️

リアル参加もオンライン参加も可能です(≧∇≦)💕
数量限定となっていますのでお早めにお申し込みください(^_−)−☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【鴨頭嘉人と学ぶ！よくわかる出版流通のしくみ勉強会】を開催しますっ*\(^o^)/*💓

8月16日（月）19時〜

(※お申し込みはこちら→)https://syuppan816.peatix.com/

「出版業界を元気にしていこう‼️」ということを伝えたくて開催いたします❤️

「本をよく読む！」「出版業界に元気になってもらいたい！」という本好きのあなた💓

「将来本を出してみたいな」と思っている、または既に本を出版しているあなた💓

そして特別枠として「書店員さんは無料で参加」できるようにご招待させていただきます💓

書店で働くみなさんに、ぜひ我々がどんなチャレンジをしようとしてるのか、理解していただきたいです‼️

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼梅干し食べよう❤️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ついに‼️梅雨明けしましたね*\(^o^)/*‼️

梅雨明けしたのはすごく嬉しいんですが……急に暑くなりましたね💦

北海道でも35度超えのところがあるっていうぐらい急に暑くなっていますので、体調管理が大事になってきます！！

というわけで、本日は……

梅干し食べよう❤️のコーナーをやろうと思います（笑）

僕は最近、毎日梅干しを食べています💕

大根があるときは梅干しと大根の両方を食べるようにしているんですが、大根は用意するのがちょっと面倒くさいですよね（笑）

それに比べて、梅干しって用意するのがとっても簡単💓

しかも！！

めちゃくちゃ身体に良いんです！！

「梅干しは身体に良い」って昔から言われていますが、今日は改めて、梅干しのどこが凄いのかをお伝えしようと思います*\(^o^)/*‼️‼️

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼梅干しのココがすごい‼️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

まず、栄養価がすごい‼️

・クエン酸
・リンゴ酢
・琥珀（こはく）酢
・ピルビン酢

これらの「身体に良い」とされる有機酸が含まれています。

また、梅干しには梅リグナンというポリフェノールの一種が入っています。梅リグナンには抗酸化作用があり、体がサビつかないようにしてくれるという効果があります💓

その他にも、タンパク質、ビタミンe、カリウム、リン、鉄分、カルシウム、ミネラル……

これらが豊富に含まれていて、めちゃくちゃ栄養価のバランスが良いんです💓

ちなみにカルシウムはりんごの4倍‼️

鉄分もりんごの6倍もあるんです‼️

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼厳選‼️梅干しの効果5選💓
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

梅干しの効果は、もうめちゃくちゃあって書ききれないくらいなんですが……

今回は、5つにまとめてみました！

まず1つ目❤️

「美容効果およびアンチエイジング」

これ、いいですよね（≧∇≦）💕

先ほどお伝えしたように梅干しには強い抗酸化作用があるので、老化現象を防ぐことができます。

具体的にはシミやシワの原因になるものや、がんや生活習慣病の引き金になると言われている【活性酸素】を抑える働きがあるんです。

さらに梅干しには栄養素をエネルギーに変換しやすくするクエン酸があるので、ダイエット効果があるんです！！

若々しくいられるし、痩せるし……もう最高ですね（≧∇≦）！！

2つ目❤️

「疲労回復効果」

僕は、この疲労回復効果が一番欲しくて梅干しを食べています*\(^o^)/*

体が疲れると酸っぱいものが食べたくなります。

人間の身体ってよくできていて、自分の身体に今必要な、補完するべきものを求めるようになっています。

この酸っぱい味っていうのがクエン酸の味なんです。

このクエン酸が回復エネルギーをスムーズに回してくれる効果があります。

またリンゴ酢は糖質の代謝を助ける働きがあるということで、非常に疲労回復に良いということが分かっています💓

3つ目❤️

「食中毒の予防効果」

これは、有名ですよね！

だから、日本のお弁当には「日の丸弁当」と言われるように、ご飯の中に梅干しが入っています。

食中毒になりやすいこの湿気の多い梅雨〜初夏にかけては、ぜひお弁当にも梅干しを入れましょう！！

4つ目❤️

「インフルエンザの予防効果」

梅干しは非常に感染予防に良いと言われています！

エポキシリオニレシノールというポリフェノールがあって、これがインフルエンザの増殖を抑制してくれる効果があります！

昔から梅干し食べると風邪をひかないっていう風に言われてるんですが、インフルエンザも予防しちゃうってすごいですよね💕💕

5つ目❤️

「血流サラサラ」

血がサラサラになるんです💓

糖とクエン酸が結合すると、ムメフラールという成分が生成されます。

これが血中コレステロールの減少に役立って血液サラサラになるんです。

また、肝機能改善効果もあるので、お酒が好きな方とかにもおすすめです！

生活習慣病や動脈硬化などの、病気を予防できる効果があると言われています💓

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼梅干しで元気になろう💕
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

梅干しの効果をまとめると……

1つ目！
美容効果アンチエイジング効果💓

2つ目！
疲労回復効果💓

3つ目！
食中毒予防効果💓

4つ目！
インフルエンザの予防効果💓

5つ目！
血流改善！血液サラサラ💓

これから夏に向けて体力が落ちたり、暑くて免疫が低下すると思います。

そんな時、梅干しを食べれば‼️

血液サラサラで、疲労回復して、食中毒の予防や疲労回復ができて、アンチエイジング効果があって……ウイルス撃退です（≧∇≦）💕💕

この夏、僕と一緒に梅干しを食べましょうっ❤️

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

本日のVoicy個人スポンサーは

『鴨頭さんとのYouTube対談のお陰で奇跡が起こりました。心より感謝申し上げます。「働く女性の応援団長」アサクラチエコより。鴨頭さん大好きです。』さんの提供でした❤️

▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545

▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

▼鴨頭嘉人の公式LINE（最新情報が毎日届く）の登録はもう済んでますか？？
（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/

▼KAMOファンディングの応援をぜひお願いしまーす*\(^o^)/*
このクラウドファンディングはチャレンジする人を応援する「夢の実現装置」というコンセプトです❗❗
鴨頭嘉人の夢の実現、そしてプロジェクトオーナーたちの夢の実現のため、応援よろしくお願いします(≧∇≦)💕
（※こちら→）https://www.kamofunding.com/

▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』をサロン会員限定公開のVoicyを使って毎日配信しています💓

今日は、「もし鴨頭嘉人が内閣を組閣し直してみたら……」というちょっと遊びのテーマで語っています💓

この内容を「聞いてみた〜い！」という方は、ぜひ一度鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
（※こちら→） https://kamogashira.com/onlinesalon/

Tags: アンチエイジングビタミン

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アンチエイジングビタミン在 yoriko makeup channel Youtube 的精選貼文

By yoriko makeup channel

2021-09-25 20:00:09 有 11,282 人看過有 322 人喜歡

皆さま、メイクアップアーティストのYORIKOです。今回の動画は私のツヤ肌メイクの秘密。ツヤ肌を作るのに無くてはならないアイテムをご紹介しています。Goodボタン、チャンネル登録をお願いいたします。

🌟この動画はナチュラルマジェスティとのタイアップ動画です。

【ウチワサボテンオイル】
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🔺タイアップ（提供）動画について。
美容家・メイクアップアーティストとして、YouTubeを始める前から美容のお仕事をさせていただいております。美容ブランド様からお仕事のご依頼をいただくことは美容を仕事にしている者にとって、とても光栄で嬉しく思っております。ただご依頼いただいた商品すべてをタイアップ（提供）するのではなく、しっかりと試して私が信頼できる！良い製品だ！と感じた商品を厳選し、皆さまにご紹介できるタイアップ（提供）動画としてUPさせていただいています。

♠YORIKO Profile♠
美容歴35年以上、国内外大手化粧品ブランドのチーフビューティーアドバイザーを経てメイクアップアーティストへ転身、同時に次世代育成のために美容専門校の講師となる。
現在は横浜に自身の美容専門スクール Y's MakeuUp Schoolを立ち上げ、同時Salon Y's yokohamaもOpenオーナーエステティシャン。他にもビューティーコメンテーターとしてTVや雑誌などにも活躍の場を広げる。2016年3月アラフィフになってYouTubeを始める。同世代の女性をはじめとしメイクや美容の素晴らしさ楽しさを広げられたらと日々奮闘中！

♦YORIKOのメイクレッスン♦
マンツーマン・セルフメイクレッスンは⬇️
https://www.yoriko-makeupwork.com
（※コロナ禍の為しばらくお休みをしています。再開未定。）

❤YORIKOサブチャンネル❤
https://www.youtube.com/channel/UCRUO...

☘YORIKO Instagram☘
＠yoriko_makeup
https://www.instagram.com/yoriko_makeup/

▼YORIKOのヘアメイク・ネイルスクール▼
🔸Y's MakeUp School
https://www.ys-makeupschool.com
🔹高校でメイク・ネイル・美容を学ぶなら
Y's MakeUp High School
（通信制高校サポート校学習センター）
https://www.ys-makeup-highschool.com

＃ツヤ肌＃オイル美容＃ウチワサボテンオイル

ツヤ肌オイル美容ウチワサボテンオイル

yoriko makeup channel

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【Profile】美容キャリア36年、国内外大手化粧品ブランドのチーフビューティーアドバイザーを経てメイクアップアーティストへ転身、同時に次世代育成のために美容専門校の講師となる。 2016年に横浜に自身の美容専門スクール Y's MakeuUp Schoolを立ち上げ、同時にSalon Y's yokohamaもOpen オーナーセラピスト。ビューティーコメンテーターとしてTVや雑誌などでも活躍中。2016年3月アラフィフになってYouTubeを始める。同世代の女性をはじめとしメイクや美容の素晴らしさ楽しさを広げられたらと日々奮闘中！【お仕事のご依頼、応援メッセージ・お手紙はこちら】 221-0844 神奈川県横浜市神奈川区沢渡3-1−2F Y’s MakeUp School 宛 [email protected] （メールにてメイク、お肌のお悩みなどのご相談は承っておりません。ご了承ください。）【YORIKOのメイクレッスン】マンツーマン・セルフメイクレッスン（マンネリメイクにさようなら！）： https://www.yoriko-makeupwork.com/new... (コロナ禍のため現在レッスンはお休みしております) 【YORIKOのサブChannel】： https://www.youtube.com/channel/UCRUO3cVN1ZzRldoq2S5kOrg/featured 【YORIKOのメイクスクール】 Y's MakeUp School https://www.ys-makeupschool.com Y's MakeUp High School（通信制サポート校学習センター） https://www.ys-makeup-highschool.com 【Please follow me!!】 HP：http://www.yoriko-makeupwork.com Instagram：https://www.instagram.com/yoriko_makeup 動画投稿開始 2016/03/21

アンチエイジングビタミン在ちゃらりんこクッキング Youtube 的最讚貼文

By ちゃらりんこクッキング

2021-09-13 15:43:32 有 2,159 人看過有 68 人喜歡

ちゃらりんこ〜😃🤟
今の時代
月見だ〜＼(^o^)／🌕
ってことで今回は流行のレシピ！
アボカドと半熟卵のチーズ焼き
略して月見アボチーを紹介するよ

簡単でチーズと半熟卵がとろりんこして
めちゃくちゃうまい。
是非お試しちゃらりんこ〜❣️

◆アボカドの栄養や効能について◆
アボカドの旬は輸入物で6-9月
国産物で9-11月。
疲労回復、滋養強壮、美容美肌、アンチエイジング、冷え性、生活習慣病予防、コレステロールの吸収を防ぐ、血圧やむくみの予防等に効果があります。
豊富なビタミンB1、B2、B6に加え、ビタミンC、脂質にはオレイン酸、不飽和脂肪酸を含みます。食物繊維はごぼうとぼぼ同じパワー野菜です

✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤

【食】をテーマに楽しい釣りや
めっちゃ参考になる料理動画やレシピが盛りだくさんのグルメなエンタメ番組
とっしーたいちょーチャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ

イイネとコメントもよろしくお願いします＼(^o^)／
SNS等でシェアして頂けるとめっちゃ嬉しいです🎶
Twitterにてハッシュタグ
ちゃらりんこで投稿いただきますとすぐに見に行きます。笑
https://twitter.com/team_toshibo?s=09

Enjoy fishing and delicious food entertainment program Please subscribe to my channel♪

ちゃらりんこ🤟とっしーたいちょーofficial
ちゃらりんこグッズ大大大販売中！
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★ステッカー人気です★

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TVでもお楽しみいただけます

★人気再生リスト★

ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp

やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm

おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH

ダイエット美容健康生活習慣病予防糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX

◆釣りを通じて季節を味わう◆
必見【ちゃらりんこフィッシング‪🎣‬楽しい釣った魚を食う🔪】
Eat the fish caught were！Part1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

秋はキャンプに行ったり河原でBBQしたり芋煮会とか早くやりたい😆
1日も早くこのコロナ禍が収束してくれることをただただ祈るばかりです

数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟

諸行無常
僕の好きな言葉です。

ちゃらりんこ🤟

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

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アボカドアボカドレシピアボカドチーズ焼き悪魔の実卵レシピやみつきアボカドアボカドレシピ人気チーズ焼き簡単レシピ簡単おつまみ簡単料理ただ焼くだけめっちゃうまいアボカド人気レシピ人気レシピ時短料理話題のレシピ流行りのレシピズボラ料理おつまみ副菜オードブル前菜おつまみレシピアボガドアボカドーアボガドレシピアボガトおうちごはんおうちおつまみトースターレシピちゃらりんことっしーたいちょー

ちゃらりんこクッキング

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ちゃらりんこクッキングへようこそ！世界一ちゃらりんこなチート人気釣り系料理人YouTuber のとっしーたいちょーです (旧とっしーたいちょー釣りと料理のバラエティー) 『食』をテーマに楽しい釣りと美味しい料理がいっぱい詰まったチャンネルです??? 食育と身近な釣りや料理の奥深さ素晴らしさを沢山の方と共有できれば嬉しいです！ (神奈川県横浜市を起点に活動してます) 楽しい面白い！参考になった！美味しそう！食べたい！作ってみたい！ちゃらりんこ〜そう思って頂けたら是非チャンネル登録お願いしまーす＼(^o^)／ I would like to introduce dishes that are as easy to understand as possible. I would be happy if I could share the depth and fun of familiar fishing and cooking with many people! please subscribe to the channel. 2015年登録 2018年1月 YouTube動画投稿START！ 2019年 6月チャンネル登録1000人収益化達成 2019年11月チャンネル登録10000人達成！ 2020年3月21日チャンネル登録20000人達成！ 2020年6月8日チャンネル登録30000人達成！ 2020年7月3日チャンネル登録 40000人達成！ 2020年8月21日チャンネル登録50000人達成！ 2020年12月12日チャンネル登録60000人達成！ 2021年3月16日 7万人 2021年5月3日 8万人 2021年6月15日 90000人夢は居酒屋【ちゃらりんこ】開業と【ちゃらりんこ】を流行語大賞にすることです?笑地上波ᴛᴠ出演 2020年8月8日、15日テレビ東京あるある発見バラエティー新SHOCK感それなっ！て言わせてに出演お仕事の依頼はTwitterにてサブチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCIa5CbqeDo9iUTgQJ7cNgMg

アンチエイジングビタミン在ちゃらりんこクッキング Youtube 的精選貼文

By ちゃらりんこクッキング

2021-09-04 09:28:32 有 4,038 人看過有 102 人喜歡

カリッとホクホク
笑顔もホッコリ☺️

ちゃらりんこ
今回もリクエストで煮物じゃないかぼちゃのレシピ
というコメントが見受けられたので
コレをやりたいと思います＼(^o^)／
かぼちゃ旨すぎ。
🎃۹(ÒہÓ)۶🎃🍺🎃🍁🍄🌰

西洋かぼちゃ(一般的な栗かぼちゃ)を選ぶ時のおいしいかぼちゃの見分け方。

◆ヘタが枯れて乾いている
◆皮にツヤがあって硬い
皮にツヤがあって硬く、また、しっかりと重みがあるものがおすすめです。
◆種が詰まっていて、果肉の色が鮮やか
カットされている場合は、種がしっかりと詰まっていて、果肉の色が鮮やかなものを選びましょう。

★★★★★★★★★★★★★★

★かぼちゃの栄養効能★
カボチャは代表的な緑黄色野菜です。

　カロテン、ビタミンＢ群を多く含んでいます。特に西洋カボチャにはビタミンＣも豊富な上、カロテンはホウレン草に匹敵するほど含まれています。

●β-カロテン
抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。

●カボチャはカリウムをたくさん含んでいます。ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります

●アンチエイジング効果
カボチャ、特に西洋かぼちゃには抗酸化ビタミンと言われているビタミンC、ビタミンE、そしてβカロテンが沢山含まれています。

●カボチャを食べてお腹もすっきり
　食物繊維も豊富に含まれています。カボチャには水溶性の他不溶性食物繊維が多く、ダイエットや便秘の予防や改善に役立ちます。

◆たいちょーイチオシ◆
おすすめの調味料↓
やすまるだし公式(高橋商店)
https://www.shop-takahashi.jp/page/428
tell(問い合わせ)
0120-688-266
☆新規ご注文の方☆
購入時、アンケートがあるので
ちゃらりんこクッキングを記載してください！50円引きの特典があります。

やすまるだしのおいしいとり方(1分動画)
https://youtu.be/nKbBVTxp_Co

サクッとホクホク
1度は試してほしい旬のかぼちゃの人気レシピ

◆かぼちゃとサバ缶のから揚げ◆
かぼちゃ正味300ｇ
酒大さじ1
出汁(やすまるだし) 大さじ2
片栗粉薄力粉適量
サバ缶約200ｇ
揚げ油 3cm
すだち 1/2

◆かぼちゃとサバの揚出し◆
かぼちゃとサバの唐揚げ適量
出汁(やすまるだし) 100ml
大根おろし
小ネギ
大葉各好みで

◆おまけ1品◆
動画参照

◆すだちサワー◆
焼酎又はジンやウオッカ適量
すだちスライス1個で2杯分
蜂蜜少し
塩ひとつまみ
氷適量
炭酸適量

飲みすぎちゃいます‪w
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤

【食】をテーマに楽しい釣りや
めっちゃ参考になる料理動画やレシピが盛りだくさんのグルメなエンタメ番組
とっしーたいちょーチャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ

イイネとコメントもよろしくお願いします＼(^o^)／
SNS等でシェアして頂けるとめっちゃ嬉しいです🎶
Twitterにてハッシュタグ
ちゃらりんこで投稿いただきますとすぐに見に行きます。笑
https://twitter.com/team_toshibo?s=09

Enjoy fishing and delicious food entertainment program Please subscribe to my channel♪

ちゃらりんこ🤟とっしーたいちょーofficial
ちゃらりんこグッズ大大大販売中！
https://suzuri.jp/team_toshibo
★ステッカー人気です★

📼ちゃらりんこクッキングは4K映像
TVでもお楽しみいただけます

★人気再生リスト★

ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp

やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm

おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH

ダイエット美容健康生活習慣病予防糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX

◆釣りを通じて季節を味わう◆
必見【ちゃらりんこフィッシング‪🎣‬楽しい釣った魚を食う🔪】
Eat the fish caught were！Part1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId

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秋はキャンプに行ったり河原でBBQしたり芋煮会とか早くやりたい😆
1日も早くこのコロナ禍が収束してくれることをただただ祈るばかりです

数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟

諸行無常
僕の好きな言葉です。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

概要欄をここまで読んで頂いたあなたに感謝です。

ありがと～♪
　　 ∧∧ 。　
　゜ (^▽^)っ゜
　　(っノ
　 `Ｊ🐟

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ビタミン Cがもつ高い抗酸化作用を発揮し、様々なアンチエイジング効果をお身体に与えてくれる治療法です。マイヤーズ・カクテル点滴療法. 各種ビタミンやミネラルを ...

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#49. アンチエイジング（抗加齢）治療｜福島県いわき市

アンチエイジング治療料金表. (1)プラセンタ, 2,000円. (2)高濃度ビタミンC注射, 1,000円. ( ...

#50. 高濃度ビタミンC点滴療法（エイジングケア）

高濃度ビタミンC点滴療法ではアンチエイジング効果をサプリメントよりわかりやすく実感できます。お肌の美白、シミの大敵である、メラニン色素を抑制し、お肌にハリや ...

#51. 超高濃度ビタミンC点滴療法 - 鈴木クリニック

静岡県磐田市の美容クリニック・アンチエイジングの鈴木クリニックです。美肌・脱毛・しみ・お肌・しわ・ほくろ・ニキビの悩み・ED治療・バイアグラの処方・育毛など.

#52. アンチエイジングに必要な栄養素や、減らしていきたい習慣とは？

ビタミン Eは脂溶性のビタミンで、肌のくすみ、くまをとる効果があります。ビタミンEは年齢を重ねることによって発症しやすくなる病気を予防する効果も ...

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今さら聞けない【ビタミンC】の効果。美白、疲労軽減、血行アップとアンチエイジングの女王！ ... 今ふたたび脚光を浴びているのが飲んで塗っての「ビタミン美容」。そこで2 ...

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プロフィール必読通常価格￥11.000です????半額以下の出品です????????ノーマスクの生活になってきたのでお肌のケアにいかがですか？？日本製の安心ローション?

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