【優美孅】是經過美國FDA和台灣衛福部核可的“有效” 輔助減重產品 不只降低體脂肪，搭配飲食控制，中美優美孅讓妳4個月減3.5公斤，6個月腰圍少4.5公分 2天就有感！上完廁所看見體內油脂跟妳說掰掰！...

#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作：《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社...

#健康食品 #小綠人 #衛服部 台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的，俗稱的小綠人標章，其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記，取得許可後才可稱之為「健康食品」。 💬但大家是否有發現小綠人有兩款...

每個人每天身體都會產生數百個到數千個的癌細胞，聽起來好像很可怕，不過不要太擔心，因為既然我們會產生一些不好的細胞，那我們的身體也會有自我保護的機制，也就是我們最重要的防禦系統、免疫系統。我們的免疫系統...

之前有詳細介紹過輕斷食的內容，也有教大家該怎麼執行 非常詳細的內容，大家可以到【播放清單-斷食全攻略】去看看 https://youtube.com/playlist?list=PLwLfQ-wigt...

抗疫期間，除了每日在家想吃些甚麼，還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓，靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食，浸水後會膨脹數倍，食用後「佔用」不少胃部...

｜減肥｜日本消費廳認可標誌茶飲非減肥茶 患糖尿病唔怕飲 每日上限1,000毫升 營養師提醒有7類人士不宜飲用 大家買樽裝茶的時候，有否發現部份茶飲樽身會印有日本消費者事務局認可的標誌？據了解該標誌是代...

#夜奶寶寶必備 #開始長牙就可以噴 大人都知道睡前要刷牙， 刷完牙就不再吃東西，不然會蛀牙， 寶寶才不理妳，特別是有夜奶習慣的， 喝完秒睡，哪有可能挖他起床刷牙？ 難怪夜奶寶寶特別容易蛀牙…… 【齒妍...

噹噹噹📢家有夜奶寶寶的爸媽請注意！ 別以為哈買二齒就可以偷懶不刷牙， 睡覺時口水分泌降低，細菌最容易開趴， 口腔清潔沒注意，很容易造成蛀牙喔！ 0~12歲牙齒保健，由內而外健齒奧援 【10/27-11...

#Shelley減肥中 #瘦13公斤體脂肪降12% 00:00 正片開始 00:46 肥胖史 01:09 體脂率公開 01:54 減肥前體態&數值 02:34 飲食控制的方法 09:15 減肥後體態...