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你一定常常感到肩痠疼背痛、頸肩麻木吧？我猜對了，是嗎？因為現代人幾乎大家都一樣， 整天坐著又不常活動，千萬別小看肩頸痠麻痛，嚴重起來甚至會得頸椎病， 去給按摩師傅抓抓要花錢，來學學這招兩手對砍鬆肩術。...

瑜伽洗鼻法-涅涕法(Neti) – 瑜伽潔淨功法之一，用來清洗鼻腔。 此法可治療鼻炎、緩解感冒、鼻塞頭疼發熱、排出情緒、平靜清醒大腦。鼻是呼吸的門戶，吐故納新的主要通道。瑜伽淨化法之一的「洗鼻法」，...

奇怪明明沒有感冒，為什麼大多數時間好像都只用一個鼻孔呼吸? 而且有時候好像還會互換，這是為什麼呢? 現在就訂閱吧! ▶ http://bit.ly/2ehD36u 更多超邊緣的冷知識!!▶ http:...

【鏡泠風翻唱】夢灯籠【粵語同人詞】 鏡泠風facebook 專頁：https://www.facebook.com/kenith.producer/ 嘛，終於都放上來啦。 感謝挽歌之聲的歌詞，一開...

讚嘆巴黎拉斐爾鐵塔閃耀晶光，感嘆此時是扒手最佳出手的時刻。 能來現場一睹鐵塔夜晚的風采，確實值回飛越半球的飛機票價，壯觀的感覺是一部手機影片無法感受的，即便我在現場收音的讚嘆是如此真誠，即便我忍受寒...