コロナウイルス感染拡大に伴い、自宅待機中の子供達に向けた自宅で出来る運動をライブ配信していきます。 【内容】レベル6~13歳 ウォーミングアップ　10分 エクササイズ　　　　15分 クールダウン　　...

コロナウイルス感染拡大に伴い、自宅待機中の子供達に向けた自宅で出来る運動をライブ配信していきます。本日は相撲をイメージしてエクササイズしていきましょう！ 【内容】レベル6~13歳 ウォーミングアッ...

コロナウイルス感染拡大に伴い、自宅待機中の子供達に向けた自宅で出来る運動をライブ配信していきます。 本日はスイミングをイメージしてエクササイズしていきたいと思います。 【内容】レベル6~13歳 ウォ...

コロナウイルス感染拡大に伴い、自宅待機中の子供達に向けた自宅で出来る運動をライブ配信していきます。 本日はボクシングをイメージしてエクササイズしていきたいと思います。 【内容】レベル6~13歳 ウォ...

コロナウイルス感染拡大に伴い、自宅待機中の子供達に向けた自宅で出来る運動をライブ配信していきます。 初回の本日は、バスケットボールをイメージしたエクササイズをしていきたいと思います。 【内容】レベル...