今天我們用Bruno新出的Bruno蒸氣烘焙烤箱crassy+分享三天的烤箱料理。 我們家本來就有Healsio的蒸氣烤箱，但一想到維修等問題，就變成經常用微波爐。 雖然也有烤魚烤箱，但是因爲也用了5...

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 收到厭世甜點店的 #香菜廚藝挑戰 決定用香菜來做一道適合增肌減脂的料理造福大家！ （相信很多人應該跟我一樣熱愛香菜吧！...

煮膩了三菜一湯？ 來吧～今天我們來吃點特別的 #洋蔥胡椒鴨 👉 https://donzdonz.com/Pepperduck/Albee三寶媽咪來上菜 若是居家一鍋到底 我一定會選擇最懶人的料理法...

每一次出門都會想看看別人的購物車買什麼好料 你們會這樣嗎？我自己會耶😊 所以這次採購我就來分享在全聯推薦的好物吧！ 這次好物有買一送一的優惠商品 幫大家整理出來隱藏版必囤好物！ 尤其大推中興米新品【桂...

#日常飲食怎麼吃 #吃出腰 這是關於我平常怎麼吃飯的大原則， 就是拿起筷子或叉子，張開嘴巴～打個哈欠～ 對！講飲食，就是這麼枯燥乏味.... 我在上個月發了兩篇關於飲食對我身體的影響， https:...

01:16逛家俱店 06:21睡眠檢測 16:00晚餐媽媽麵 #逛街Vlog #影片最後有驚喜價彩蛋 有沒有一種感覺，當你想睡卻越睡越累 當你想休息，卻沒有辦法好好休息… 每天我們人躺在床上就將近有...

想買鍋子的，目前開團中請把握喔！ 💕Albee御用Happycall鍋具組開團熱映中💕 https://mami.pops.tw/n0kcm 今天好多人收到鍋子了 大家都在讚嘆鍋子真的很美🥰 我就說...

踏進愛情墳墓的日子， 有什麼好紀念的， 但是儀式感就是這樣， 要做一些什麼，讓這一天， 不同於平時的某一天！ 每一次的儀式感， 可以告別昨日的痛楚， 期望迎來明日的溫暖！ 儀式感做足，青菜要五色， ...

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上集有偷偷預告晚餐要吃火鍋 大家有發現嗎?😁😁😁 大家知道減醣也可以吃火鍋嗎? 只是很重要的一個重點就是加工食品不要吃! 加工食品包含一些火鍋料，豬血糕，丸子類的 但少了這些火鍋會好吃嗎？ 只要有好的...