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冒険家である反町亮さんに、お話を伺いました。 ・亮さんのYouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UC40ONO0cgo-T2bB_A77eaBg ...

エニタイムフィットネス福島店にて、上腕二頭筋と上腕三頭筋のトレーニングを行いました。 【4つの提供サービス】 ・パーソナルトレーニングGOAL-B https://akionakagawa.com/...

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AKIOの自己紹介動画です。 高校を卒業してから今に至るまでを3分にまとめました。 ・動画で紹介したユーラシア大陸横断、アフリカ大陸縦断の旅の動画 https://www.youtube.com/w...

ふと玄関を見てみたら...とても乱れている！ ということでささっと片付け・掃除する動画です。 家事の音が好きな音フェチさん用に、 掃除中は音楽無しにしてみました。 私は ごくたまーに 靴箱...

正しい乾かし方✂️ 意識するだけで髪の毛の状態が変わります🙋‍♂️ サボらず毎日のルーティンにしましょう☺️ ポイント ①しっかりタオルで拭く。 乾かす時間が変わります。 ②粗めの櫛で梳かす✂️ 細か...