激しい運動ではなく、朝はゆるゆるストレッチで代謝をあげていきましょう！ 目指せ！１日を通して痩せるカラダ！ たったの７分で痩せ体質に！ 00:00 オープニング 01:08 ストレッチ 07:58...

2020年10月　日常の一コマをまとめました。カフェの記録多めです。 季節が変わって、美容やお洒落をあれこれ試したい気分です💫 ★韓国コスメ FEMMUE フラワーインヒューズドファインマスク ...

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3男が4ヶ月になりました。ベビースイミング始めましたよ。 プールでの撮影は禁止ですので、撮影はできませんでした。 最近買った物を紹介します。 ゆる〜い日常動画ですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ スリア公式通販サ...