【 FMS功能性檢測 是什麼？】 ... Cook與其團隊研發的 動作 篩檢系統，被體育及物理治療等各界廣泛使用。 FMS檢測 藉由七大 動作 評估身體脊椎、關節活動度、肌肉 ... ... <看更多>

FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN 【 功能性動作檢測】 功能性動作檢測(FMS)是用來檢測活動度受限和動作不對稱的檢測工具， 在每個受測者沒有疼痛困擾與已知的肌肉骨骼傷害 ... ... <看更多>

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動作 控制/學習(低閾值) 要有好的動作適應才會有好的運動表現躺在地上就歪來歪去那加重加速後這個狀況只會更明顯3.功能性負重訓練(高閾值) 要增加運動 ... ... <看更多>