... APP，而且是免費的喲，真的很讚（ ´͈ ᵕ `͈ ）◞，①.FatSecret，這是一個可以紀錄飲食熱量、碳水、甚至營養素達到飲食控- 愛用,必備,免費,減肥,女孩. ... <看更多>

一直都有在運動的習慣，有氧跟重訓都有不過自己因為比較懶惰，都沒有認真記錄自己的飲食最近開始買教練課，發現自己體脂肪一直降不下來就是因為沒有 ... ... <看更多>

你也有用過市面上的熱量計算 App ，紀錄自己攝取的熱量、 飲食 嗎？但你有發現這些 App 上的某些食物，營養標示好像怪怪的？今天的影片，楊承樺運動營養師 ... ... <看更多>

【好用紀錄飲食app分享】 大家好～我是新酮學目前低醣生酮第三天不曉得之前大家有沒有分享過了～ 但我今天才知道這個app超好用 重點是"免費的" 裡面 ... ... <看更多>