【長腿女兒~大學健康吃】 長腿女兒在大學每天時間排得滿滿，逼著只能吃學校餐廳。總覺得外面食物充滿化學物的她，縱使邊吃邊罵也只能先餵飽自己。 最近發現她週末的生活有規律的變成星期六到城中（大學...

豪華的什錦炒麵燒肉炒麵，不僅無油煙料理，還可以吃到多種蔬菜的營養跟好吃的燒肉～太滿足了～ 目前水波爐...

家裡有個健身/養生控，有時候苦到的是身邊的家人。 我們家隊友DDC近年來過得超養生，除了定期跑...

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昨天晚上兒子們晚自習9:30回到家，特地跑到我房間問了一句:「明天早餐還會有湯嗎?」昨天去高雄演講，...

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媽媽最愛看的電鍋料理來囉～因為簡單！ 今天分享給你滿滿營養“三色蔬菜蒸肉” 我知道現在開學了，都要...

簡單的蘿蔔絲米粉湯，最適合年後清腸胃了～ 年後大家的冰箱可能對會有這些，隨意的煮一鍋米粉湯最適合不過...

【＃全聯超市單元】平價美食超簡單 直接到全聯超市就買得到了 有沒有人跟我一樣喜歡去全聯買食材 有的可...

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