甜菜根又名紅菜頭，含豐富胡蘿蔔素，抗氧化能力高，建議連湯渣一起吃，功效倍增。 #降血壓及血脂 # ... ... <看更多>

我不是營養師，我是路人，也不是大大~~~ : 1. "龍骨髓"算是高膽固醇食物嘛? : (像豬腦的膽固醇那樣嚇人? @@") 是的: 2. 熬大骨湯~ 大骨裡面的精華---" ... ... <看更多>

... 浪費任何食材而就地合理化的想法都不存在了,「 豬骨髓 」在現代的市場早已不復見,就是一種"高膽固醇"、"高脂肪"、"豪無 營養 與實用價值"的廢料而已? ... <看更多>