【日式胡麻冷麵，隆重新登場】 夏天除了要吃酸甜回甘的日式和醋冷麵 絕對不可錯過最新推出的日本大人氣 日式胡麻冷麵!!!原味重現(*˘︶˘*)♡／ 日本技術革新加粗麵體，更Q彈滑順 搭配焙...

[ 草莓的一生 ] 看著覺得有點慚愧啊，我家也是會發生這種事，像是去 Costco（原來是念 Costco 啊）心血來潮買的胡麻醬跟泰式酸辣醬都沒用，直接擺到過期....我先去面壁 歡迎大家一起...

三姑六婆之三菇拌麵，不要小看它，真的簡單又美味！！ 高畫質影片：https://youtu.be/wNQLiRVadwM 這陣子有個粉絲反映 希望我不要在粉絲團上話家常(講廢話)，粉絲團又不是家庭生...

寶貝們晚安 前天發了 #馬鈴薯排骨湯 之後 好多寶貝們加了line申請荏胡麻分 昨天下午算一算已經超過300個寶貝😅😅 不知道該怎麼辦 所以我趕快多購買了5包荏胡麻分再分裝 不知道夠不夠跟寶寶貝分分...

午安☁️ TGIF✨ 恭喜你們明天又放假了🎉 - #芋泥 #黑莓奇亞籽果醬 #胡麻園芝麻醬 #奶油乳酪 #乾煎雞胸肉 #炒蛋 #黑咖啡 #蛋白燕麥餅 (⬅️滑是乳清的細圖...

7-11、全聯、萊爾富，8款超商美食🔥一月蔬食新品懶人包🌱 打拋素肉御飯糰、輕鬆肉水餃、純黑巧克酥、蔬炒花椰菜米...各種微波食品、飯糰、甜品等你來嘗鮮😋 ☑本期完整PDF文字檔： https://...

減醣低卡料理醬料＆食材篇 前一篇我說了，減醣飲食除了降低醣類的攝取（也就是減少不好的碳水化合物攝取，像是精緻澱粉類、帶糖點心飲料），其中很重要的一點，是選擇高品質的油脂（因為油脂的攝取佔每天整體熱...

【保育園新鮮人日記：パパ、ありがとう！（謝謝把拔！）】 保育園開學第二天，爸爸早起現做的愛心便當： 起司炒嫩蛋 清燙綠花椰 糖煮胡蘿蔔佐玉米粒 胡麻涼拌四季豆 淺漬柚子大根（這道是提前...

準備晚餐免煩惱 ! 北海道無添加湯包，五分鐘煮好天然無添加的美味湯底 ! 搭配讚岐手打烏龍麵一起補貨吧 ~ #還有青森蘋果汁呢 美味心得 : https://reurl.cc/AqZrLd 北...

這則影片要分享我的外食精選 -健康餐挑選原則 -依照運動量決定當日該吃什麼 -9個我愛的外食選擇 -外食聚餐怎麼聰明吃 《Subway》Subway 🌞香烤雞肉沙拉$135 🌞火雞胸肉沙拉$135 ...