唔食飯都要飲飽湯 在 Yoko Tsang 美容及食療作家- 【🙋🏻♀飲湯先🍵？食餸 ... 的評價 1. 飲湯 ：湯水可以滋潤食道，促使胃部分泌酵素幫助消化，亦可以增加飽肚感，令之後食少啲。如想瘦身，切記要飲清淡嘅湯水，唔好揀忌廉湯等高脂濃 ... ... <看更多>
唔食飯都要飲飽湯 在 Fitlets_AM - 【#飲食健康】唔想肥就要睇 ... 的評價 食飯 次序有助減低食量，建議次序為飲湯、食菜、肉，最後先食飯。因為可以用湯水同纖維填肚，繼而食肉提升飽肚感至七成，就唔會 ... ... <看更多>
唔食飯都要飲飽湯 在 【特效滋潤湯】 針對濕度低❄️🌡️全身乾燥 體外潤膚露 ... 的評價 任食唔收錢打邊爐火鍋自助https://youtu.be/afNdp4VdkMc 7. ... 【特效滋潤湯】 針對濕度低❄️🌡️全身乾燥♒體外潤膚露 體內 要飲 湯 滋潤皮膚 潤肺 ... ... <看更多>
