脊椎達人鄭雲龍這次要分享， 電腦 桌前久坐的 正確姿勢 ，他先示範常見的錯誤 姿勢 ，再分享自我 姿勢正確 與否的察覺方法，最後再針對學生、 電腦 、筆電等工作 ... ... <看更多>

現代人的工作大部分都是坐著 使用電腦 ，錯誤的坐姿很有可能會導致身體，隨時間而受傷產生職業傷害，甚至產生嚴重的後遺症，我們今天就要介紹包含0:22 ... ... <看更多>

咦咦咦???哥哥怎麼變成一隻烏龜了! ! !」 孩子在家遠距學習或玩 電腦 玩到「烏龜脖」上身⁉ 若長期 使用 3C產品 姿勢不正確 ，頭頸向前傾、背部拱起就會 ... ... <看更多>

總覺得沒幾個小時就開始腰痠背痛，所以花了點時間上網尋找原因，後來才發現原來是使用電腦的姿勢不正確。 由於現在筆記型電腦的價格越來越便宜，而且 ... ... <看更多>

比如說有些人看東西喜歡抬起下巴、有些人喜歡壓下巴，這些觀看姿勢的差異也 ... 是不可或缺的， 度數不正確就算使用再高階再好的產品仍解決不了問題。 ... <看更多>

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