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「期待已久的jumping stretching board課程」
本來去年就想上的課程，
因為疫情的關係總算在今年上到了！
感謝CJT Any8ody - Gyrotonic 桃園教練，
在這個時期還願意不辭辛勞的辦理課程，
讓這個課程能在今年順利開成！
在總部開放即便只有墊上禪柔認證的指導員也可以上這個器械時，
我就覺得這一定是我想要上的課程！
在Don老師7天的教導，
我對於身體的體悟也再更細微，
對於GYROKINESIS的熱愛又多增添了幾分！
這個jumping stretching board真的好好玩呀！
能夠當學生是幸福的🥰 跟著老師的引導舒服的活動全身，一下 #arch 一下 #curl 把緊繃的地方都揉開來了🥰
今晚要不要來點舒服的禪柔運動?
Re Studio
#禪柔器械運動 #禪柔 #禪柔運動 #gyrotonic® #gyrokinesis® #taipei
Finally it’s time for me to move😊 #gyrotonic®️ #禪柔器械運動 #tinainmotion
想 #拉筋 同時鍛練肌肉？咁你一定要認識呢部 #禪柔 運動器械，就連 #彭羚 同 #孫藝珍 都係佢嘅愛好者，快啲跟編輯一齊去體驗吓啦??????
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