《愛。美麗》#Mon愛美 #Mon推介
💕💕呢度係一間屬於女性的Gym Room - T Plus Fitness💕💕
嚟呢度做咩?就係體驗HDMT專利機體訓練系統, 一個啱哂我呢D又想減肥,又怕做運動,又成身痛既人。😉
呢個HDMT專利機體訓練系統包括:
💕痛症治療
💕1對1訓練
💕增肌減脂儀器
💕營養師諮詢
💕營養健康餐單
呢度環境真係好粉紅,完全是少女心爆發!😍
開始會先做Inbody Checking📋,分析返身體狀況,選擇一個最適合你嘅健身與飲食方法。
之後教練就會幫我做深層肌肉的伸展同按摩,主要是放鬆平日繃緊既肌肉位置,然後再針對性鍛鍊要強化既肌肉部位。
最後就用先進儀器機HI-EMT,一部瞓係度都可以瘦身的增肌運動,感覺就似被人不停地打腹部,只需30mins 就等於做左20,000 下 Sit-up,躺下來就能瘦,其實真係好啱香港人!
最後還有可以祛濕的紅豆水。
整體嚟講成個療程真係好🈵意💯,一個設備完善的系統,專為💁🏻♀️女性而設的健身室,環境舒服同時亦提供一站式服務,還會提供facial & 💅美甲服務,下次真係要試下!
依家用我嘅code ”monprivatehouse” 就可以用優惠價$98-體驗HDMT肌體訓練系統,可以inbox 佢哋預約啦!
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Mon Chan
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2020年我們失去了很多,不過或許是時候數算得到些什麼😌
這一年有什麼值得感恩❓
1️⃣ 每一天伴著孩子長大
2️⃣ 最多在家煮在家吃的一年
3️⃣ 最多睡到自然醒的一年
4️⃣ 最多用到Gym room 的一年
5️⃣ 最少生病看醫生的一年
說實在這年身體真的比之前健康又少病!除了因為比以前多休息,還很感恩遇上適合自己的中醫師!其實已經介紹了幾位親友找王醫師,有的看婦科問題、有的想調理身體備孕,朋友們的feedback也一樣好!
從十月尾開始看王醫師,自己的period問題和period前出暗瘡的問題都有明顯改善,真心推介俾想要調理身體的女士們,因為好中醫而且是女中醫並不容易找哦~
我和我的中醫詳細分享💁🏼♀️ https://www.suetleimama.com/2020/12/blog-post_28.html
馨禾堂中醫診所
地址:彌敦道749號歐亞銀行中心13樓D室
預約電話: 2398 3308
Whatsapp: 5117 9827
網站:http://www.hingwootong.com/
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gym room推介 在 Ming's Facebook 的最佳解答
|BEAUTY|據悉 ADELE瘦身秘決有3大法則,想在疫後瘦身的你不妨可先收藏!
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要練出翹臀,除了深蹲之外,原來後提腿都很有效!今期Cosmo Fit Friday有Toby 梁靖琪示範後提腿,動起來吧!為甚麼Instagram上的健身女郎連拉筋的照片都可以拍得修長又顯瘦?原來我們拍照時只差這一步!
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gym room推介 在 Hak Me Youtube 的最佳解答
今日又搭飛機去美國Washington DC。 今次入住另一間酒店就係InterContinental,當然又做下Room Tour同大家分享一下。 之後我地行下George Town同埋去咗Clyde’s食飯。 最好笑係我真係好想去做gym,所以拿拿聲買gym wear去做gym!
Hope you enjoy this #usavlog so far and be sure to stayed tuned for more! I do two videos a week on Tuesday and Thursday at 9.00am (Hong Kong Time). Do subscribe as I'd love to see you again! Xoxo.
Information Featured:-
+ Breakfast: Chills Too at O’Hare Airport
+ Hotel: Sheraton Grand Hotel
+ Hotel: InterContinental
+ George Town
+ Dinner + Show: Clyde’s
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What Am I Wearing:-
+ Top: Saint Laurent (Link: http://bit.ly/2KxuHIW)
+ Jeans: Zara
+ Shoes: Chloe Espadrilles (Link: http://bit.ly/2Ky0o4O)
+ Handbag: Chanel and then Celine
Accessories:
+ Sunglasses: Gentle Monster (Link: http://bit.ly/2KggdkG)
+ Dinh Van Bracelet
+ Cartier Love Bracelet SM (Blog: http://tinyurl.com/mgs7o2c)
+ DPT Endless Diamonds Bracelet (Link: http://bit.ly/2BQz11h)
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gym room推介 在 PLAY U Youtube 的精選貼文
健身室加廚房?做GYM都可以食好西 同HinryLau帶你一邊做運動一邊食好西
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