160kg V Squat🏋️
Trained by the best coach in Hong Kong @kenhon0531
Fueled by Myprotein
Discount code: ROCKGOR
#fitnesshk #thevaultfitness
fitnesshk 在 Rock哥 Facebook 的最佳解答
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅Eric Ng街頭健身教練，也在其Youtube影片中提到，FitBook Channel 為大家介紹 街頭健身 徒手訓練 運動科學 復健運動 鍾意運動嘅朋友歡迎訂閱我哋 陸續推出更多 高質運動影片俾大家 可能大家看到YouTube經常流傳各方猛人示範人體國旗、單手L-Sit、俄式挺身等高難度花式的短片，便會有一種錯誤觀念，以為街頭健身只適合身形健碩的...
「fitnesshk」的推薦目錄：
- 關於fitnesshk 在 Rock哥 Facebook 的最佳解答
- 關於fitnesshk 在 街頭健身教練 - M2.Mok HoYin Facebook 的最佳貼文
- 關於fitnesshk 在 Facebook 的最佳解答
- 關於fitnesshk 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的精選貼文
- 關於fitnesshk 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳解答
- 關於fitnesshk 在 The Active Factory Youtube 的最佳解答
- 關於fitnesshk 在 WHAT IS FITNESS HK - Home | Facebook 的評價
- 關於fitnesshk 在 BH Fitness HK - YouTube 的評價
fitnesshk 在 街頭健身教練 - M2.Mok HoYin Facebook 的最佳貼文
睡眠係最有效既恢復方式😴
相信做開訓練甚至日常生活既大家
一定好清楚，而且好鍾意🤣
而且我近呢一段時間多咗工作忙碌起黎
IG都po少左好多！
不過充足睡眠≠優質睡眠
劣質嘅睡眠仲有可能
令到你第二日更疲倦
所以我開始試下 @scitecnutrition 既ZMB6
(鋅鎂維他命B6)
以前從來都冇食過呢種supplement既我
為證明佢嘅效用，我已經食左差不多6個月
後面有證明，實際仲有多兩三罐🤣
之後有咗下面嘅一啲明顯改變:
🔻自己少左賴床
🔻起身好快精神
🔻長期一教訓天光
🔻肌肉回復快好多
而上面種種嘅效用
能夠大幅提升我嘅工作效率
同埋訓練進度，回復得更加快🔥
唔好以為剩係運動方面有幫助啊！
用我既專屬VIP Code 💥M2BC💥
Enjoy VIP price in @bcshop_hk store🙌🏻
少少背景資料:
ZMB6結合鋅、鎂和維他命B6
全天然的維他命和礦物質運動補充品
有助提高體內游離睪酮水平
肌肉更強壯發達，肌肉力量有顯著的增加
能夠提高睡眠質素
-----------------------------
街頭健身一對一訓練
街頭健身私人小組
街頭健身體能訓練班
街頭健身女力訓練班
街頭健身表演
歡迎接受查詢✔️📩
Since 2014
#M2HK #街頭健身 #FitnessHK #HKFitness
#StreetWorkout #Calisthenics #Firm
fitnesshk 在 Facebook 的最佳解答
Build 肌終於正式開張，內憂外患都總算一一順利通關
好多謝所有五湖四海朋友既祝福！唔逐一多謝啦，因為真係太多太多啦……（睇張相d花籃就知啦，只係一部分）
創業易，守業難…..
但有咩難得過上年，上年捱得過有咩捱唔過？
我會盡我既能力帶領 build 肌幫助更多想變得更好既人！
Love u all! ❤️
#buildmuscle #hkfitness #fitnessmotivation #hkgym #hktrainer #fitnesshk #hker #hkig
fitnesshk 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的精選貼文
FitBook Channel 為大家介紹
街頭健身
徒手訓練
運動科學
復健運動
鍾意運動嘅朋友歡迎訂閱我哋
陸續推出更多 高質運動影片俾大家
可能大家看到YouTube經常流傳各方猛人示範人體國旗、單手L-Sit、俄式挺身等高難度花式的短片，便會有一種錯誤觀念，以為街頭健身只適合身形健碩的男生，其實這項運動是不分男女的。街頭健身是一種糅合健身和體操的運動，旨在訓練體能，集中鍛煉肌肉的力量與耐力，使肌肉線條更加漂亮，其實簡單如掌上壓、側支撐和引體上升等基本動作，一樣可以強化肌肉、改善心肺功能和減肥收身
教練Eric
-2016 街頭健身世界盃超級總決賽 （世界排名19）
-2016 街頭健身世界盃 香港站（亞軍)
-2016 香港街頭健身錦標賽（最佳表現奬）
-2016 街頭健身世界賽 （香港代表）
-2017 香港街頭健身力量挑戰賽70K （亞軍）
-2017 香港街頭健身力量挑戰賽隊伍總（季軍）
-2019 全民全國引體上升香港區冠軍
私人訓練及團體班歡迎查詢
街頭健身動作班
HIIT 體能訓練
-基礎體能力量
-進階體能力量
-Core核心肌群訓練
-減重
-心肺功能
引體上升
雙槓撐體
掌上壓
入門Calisthenics 動作
人體國旗
前水平
後水平
倒立
IG:
https://instagram.com/ericng_workout?...
FB:
https://www.facebook.com/ericngstreet...
My protein 60%off
Link: http://bit.ly/mperic
Discount Code: MPERIC
fitnesshk 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳解答
Follow
Ig : https://instagram.com/ericng_workout?igshid=dexcvkfhq470
Facebook 專頁 : https://www.facebook.com/streetworkouthk/
街頭健身教練 Eric
徒手健身訓練課程
DM whatapp:97152309
MyProtein有折扣 (??香港&澳門??)
http://bit.ly/mperic
code: mperic
折扣碼 60%off
----------------------------
#StreetWorkout教學 #StreetWorkoutTutorial
#引體上升
#hongkong #香港 #香港人 #香港運動員 #運動員 #class #街頭健身 #香港街頭健身#fitnesshk #hkig #hk #calisthenics #streetworkouthk #streetworkout
fitnesshk 在 The Active Factory Youtube 的最佳解答
如想知道更多有關正確健身的資訊請訂閱The Active Factory的頻道
Instagram: www.instagram.com/theactivefactoryhk
Facebook: www.facebook.com/TheActiveFactory
【The Active Factory】開張優惠??
四人課堂，低至平均每月$1,000！
最怕同Sales搓黎搓去，PM問價。明碼實價，公開公平！每人均有一次免費試堂機會！
✅減脂增肌
✅改善身體機能
✅力量提升
小組課堂
⭕️較單對單更實惠！
⭕️認識有共同目標朋友，一同奮鬥！
⭕️互相鼓勵，氣氛更佳，岀盡奶力
⭕️不用同大場會員共用器械
??????????????
4堂$1,600
8堂$2,800
半年任上$8,000
全年任上$12,000
??????????????
課堂時間每節75分鐘
星期一至五:
19:30至22:30(逢搭半開班)
星期六日:
10:30至22:30 (逢搭半開班)
?Whatsapp: 5405 9309 預約報名！
地址：觀塘成業街15號成運工業大廈4樓413室
#theactivefactory #tafhk
fitnesshk 在 BH Fitness HK - YouTube 的推薦與評價
BH Fitness HK. BH Fitness HK. 45 subscribers. Subscribe. BH歐洲百年品牌-跑步機‧健身單車‧橢圓機. Home. Videos. Playlists. Channels. ... <看更多>
fitnesshk 在 WHAT IS FITNESS HK - Home | Facebook 的推薦與評價
最佳健康由你控制! Room 901,9/F MEGA CUBE,No 8 Wang Kwong Road,Kowloon Bay, Hong Kong, Hong Kong. ... WHAT IS FITNESS HK updated their cover photo. ... <看更多>
相關內容