Optmeal即食雞胸🐔🐔🐔
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懶人福音🤪Optmeal既即食雞胸只需叮一分鐘,或者用滾既水放入去就可以食得!其實都唔係淨只懶人適合,都一樣好岩小編呢啲勤力工作,夜晚想食得健康啲既人😚因為雞胸夠晒蛋白質,又唔肥嘛😍而且香港製造,無激素~Diet緊的話絕對唔需要怕好dry,因為有成9款口味可以簡!有黑椒、孜然、香草🌿、印度咖喱🍛、葡式酸辣、麻辣🔥、醬油、蕃茄🍅、黑椒~小編暫時試左三款:香草味好濃郁,醬油味好鮮今晚用左黎整沙律都好夾!重點係無想像過原來即食雞肉都可以咁juicy,而且咁嫩滑🤩🤩🤩
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想試既朋友仔可以留意 @optmeal ,用我個專屬Code “2021”,就會有九折優惠架啦!
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Optmeal
Price: $30/pack;另有package
評分: 8/10
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅點 Cook Guide,也在其Youtube影片中提到,2-4人份量 (Serve 2-4) 雞腿肉 1pc(~180g) Chicken Thigh 鹽 Salt 黑椒 Black Pepper 牛奶 280ml Milk 淡忌廉(鮮奶油) 70ml Whipping Cream 無鹽牛油 12g Unsalted butter 麵粉 12g Pl...
chickenmeat 在 Juice Ice 就是愛吃 Facebook 的最佳解答
台中 西屯區
逢甲商圈
香噴噴雞肉飯
腿庫飯 60元
#台中美食 第九站
台中行的最後一天,在等待yui化妝時,Alston出來買早餐,因為家附近的店家幾乎都是晚上才營業,要買早餐的話,只好走到大學附近,而途中就被這間「香噴噴雞肉飯」的香氣與人潮所吸引,就順手買了一碗腿庫飯回家😂
其實比起台南吃的甜甜腿庫飯,這碗偏鹹口味的Alston比較喜歡😍
白飯有淋上滷汁但卻沒什麼鹹味,筍乾與腿庫肉比較鹹,非常下飯❤️腿庫瘦肉部分比較柴了一點,不過皮與油脂帶點彈性,非常誘人🤤他家還有一樣特色,就是酸菜加到飽😆其他品項價格其實都不貴,真的是月底學生救星!
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店家資訊:
店名:香噴噴雞肉飯
營業時間:05:30–14:30
公休日:星期日
電話:04 2451 9375
地址:台中市西屯區福星路535號
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chickenmeat 在 專業主持人莊涵羽 Facebook 的精選貼文
中午先準備來個土雞餐敘
綁蝴蝶結假裝自己也有雞冠
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chickenmeat 在 點 Cook Guide Youtube 的最佳貼文
2-4人份量 (Serve 2-4)
雞腿肉 1pc(~180g) Chicken Thigh
鹽 Salt
黑椒 Black Pepper
牛奶 280ml Milk
淡忌廉(鮮奶油) 70ml Whipping Cream
無鹽牛油 12g Unsalted butter
麵粉 12g Plain Flour
鹽 1/4tsp Salt
砂糖 12g Sugar
雞粉 5g Chicken Powder
白飯 3bowls Cooked Rice
罐裝去皮蕃茄 70g Peeled tomatoes
鹽 1/8tsp Salt
黑椒 Black Pepper
免治牛肉 25g Minced Beef
免治豬肉 25g Minced Pork
黑椒 Black Pepper
洋蔥 1/2 Onion
甘筍 1/2 Carrot
罐裝去皮蕃茄 150g Peeled Tomatoes
雞湯 100ml Chicken Broth
月桂葉 1pc Bay Leaf
蒜頭 1 clove Garlic
砂糖 1tsp Sugar
鹽 1/4tsp Salt
茄膏 1tsp Tomato Paste
水 100ml Water
雞肉多利亞
1. 雞肉加入鹽及黑椒,炒至熟透備用
2. 牛油加入麵粉拌均,再加入牛奶,鹽,糖、雞粉及淡忌廉,持續攪拌至順滑無粉粒
3. 去皮蕃茄蓉加入鹽及黑椒,拌入白飯拌均鋪平
4. 倒入白汁,雞肉鋪面
5. 220度焗10分鐘即成
肉醬多利亞
1. 甘荀洋蔥去皮切粒,蒜頭壓成蓉,去皮蕃茄壓成蓉備用
2. 依序加入洋蔥、甘荀、免治肉、蒜蓉炒香
3. 加入茄膏,黑椒及去皮蕃茄蓉炒拌,加入雞湯,月桂葉,糖及鹽。
4. 慢火煮約半小時後加水再煮半小時
5. 去皮蕃茄蓉加入鹽及黑椒,拌入白飯拌均鋪平
6. 倒入白汁,肉醬鋪面
7. 220度焗10分鐘即成
更多食譜影片:
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黑糖糕
https://youtu.be/dZY6NTCFmw4
西檸雞
https://youtu.be/0H5_3vu8n2Y
鹽酥雞
https://youtu.be/58B3Hwxy4hU
豉油王雞翼/雞腿
https://youtu.be/58B3Hwxy4hU
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食譜:
http://dimcookguide.com/chickenmeat-sauce-doria/
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