.
DAH BREAKFAST KE BELUM TU?
.
.
Busy macam mana pun korang jangan pernah abaikan sarapan. Waktu malam dah tidur, 6-8 jam berpuasa tak makan dan minum haruslah bangun pagi masukkan sarapan yang berkualiti.
.
Mencari solusi sarapan yang sihat, mudah dan cepat?
.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @bie.yusof
.
Share n tag kawan-kawan korang.
Click link di bio ig @bie.yusof untuk join 🔥.
.
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
.
Coach Bieyusof +60196056471
Follow @bie.yusof .
.
.
#cepatkurus #tv3 #sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #jomkurus #atkins #tipskuruscepat #kelasbakingkl #hantarankahwin #makanandiet #makansihat #jjcm #perempuantanpadosa #cantikberhijab #johorfood #bawaleksklusif #kuantanpahang #dietnasi #masakanhariini #terengganukite #kevinzahri #raya2021collections #janganskipsarapan #sarapansihatmalaysia
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「cepatkurus」的推薦目錄:
- 關於cepatkurus 在 bie.yusof Facebook 的最佳解答
- 關於cepatkurus 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
- 關於cepatkurus 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
- 關於cepatkurus 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於cepatkurus 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於cepatkurus 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於cepatkurus 在 How to get skinny in 3 days without exercise with a cleansing ... 的評價
- 關於cepatkurus 在 Cepat Kurus & Cepat Kaya SD2 - 首頁| Facebook 的評價
- 關於cepatkurus 在 7 Cara Cepat Kurus ideas | tubuh, kesehatan, diet - Pinterest 的評價
cepatkurus 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
TIPS untuk elak korang makan banyak dan perut korang rasa cepat kenyang .. 😍
.
Cuba dulu baru tahu...benda yg baik jadikan amalan..👍
.
Tag and Share..🥰
.
Intake April Masih Ada 😉
.
✅WhatsApp Group Support, Mentoring & 1 On 1 Coaching
✅Meal plan lengkap beserta resepi sihat 25 hari
✅Makan 5-6 kali sehari
✅Combo workout step by step dari rumah
✅Groceries List
✅Topic2 Ilmu Diet & Pemakanan
.
100% online melalui whatsapp..👍
.
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
.
Coach Bieyusof 📲 +6019-6056471
Lost 18kg
.
*Individual results are not typical & may vary .
.
#diet #primavalet #tipskurus
#onlinecoach #dolsa #lemon #jentikhati #tudung #kucingcomel #closetmakjemah #singaporefood #radiusite #999malaysia #resepibonda #shawl #neelofa #hannanmedispa #hijabistahub
#dapurpanastv3 #jommasak #masakankampung #seleranusantara #selerakampung #seleramakan #cepatkurus #masaksimple #meloditv3 #cepatkenyang #minumairkosong
cepatkurus 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
.GEMUK AIR BUKANLAH DISEBABKAN MINUM BANYAK AIR.
TAPI SEBAB BANYAK AMBIL MAKANAN/MINUMAN BERGULA, TINGGI GARAM, TINGGI LEMAK DAN BAHAN PERASA TAMBAHAN.
Ramai sangat yg takut nak minum air banyak, takut gemuk air.
Sebwnarnya..The more you drink, the faster you'll shrink*.
Kalau tak percaya, try consistent minum air kosong 3-4L sehari without fail, dalam masa yang sama amalkan diet sihat. Mesti rasa badan mula mengecil sebab masalah water retention ni akan semakin berkurangan ✅
.
SPECIAL JANUARY INTAKE IS STILL OPENED‼️
Click the link at my bio ig to register✅
Let’s lose 5-10kg*🔥
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
.
Coach Bieyusof 📲 +6019-6056471
#getfitnowonline #fattofitonline #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #eatcleanmalaysia #motivation #menusihat #kurus #protein #tipskurus #mealplan #diet #misikurus #singapore #food #menudiet #intermittentfasting #indonesia #azamkurus #gemukair #airputih #cepatkurus
cepatkurus 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
cepatkurus 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
cepatkurus 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
cepatkurus 在 Cepat Kurus & Cepat Kaya SD2 - 首頁| Facebook 的推薦與評價
Cepat Kurus & Cepat Kaya SD2 。 65 個讚。 boleh kurus ( 5kg= seminggu ),boleh menjana income ( 4 bulan= RM8000 ) ... <看更多>
cepatkurus 在 7 Cara Cepat Kurus ideas | tubuh, kesehatan, diet - Pinterest 的推薦與評價
Adakah Cara Cepat Kurus bagi mereka yang sudah terlanjur gemuk? Temukan jawabannya di www.CaraCepatKurus.org. See more ideas about tubuh, kesehatan, diet. ... <看更多>
cepatkurus 在 How to get skinny in 3 days without exercise with a cleansing ... 的推薦與評價
MAKANAN PENURUN BERAT BADAN - CUMA 3 DIJAMIN KURUS ! Eh Olahraga Yuk ... 6 Rutinitas Diet Pagi Hari Bikin Cepat Kurus | dr. Emasuperr. ... <看更多>