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Q: bodyhealthKarin卡林 在Facebook 的評價

Lets wooooork it out, babe🔥1月要拍一個形象照今天開始持續運動我的計畫是：每天30分鐘有氧運動+30分鐘肌肉訓練一天喝3000ml的水，晚上八點後不吃東西(男生的話是4000ml)其實我沒有刻意減肥，所以飲食沒有調整因為我覺得女生過瘦反而不好看，而且ㄋㄟㄋㄟ會不見但是維持健康的身體和持續運動對每個人來說都很重要所以你也可以試試看我上面的計畫喔#workout #fitness #bodyhealth

Q: bodyhealthJovina_ccc 在Facebook 的評價

.這個動作我當初看教練做的時候感覺也太容易了吧後來自己做才知道😂😂為什麼看都容易做都吃力哈哈哈哈哈要看到影片最後喔合併腳吃力的程度我用表情告訴你😂😂😂#jovina #keepfittoeat #keepfit #workout #workoutvideos #workoutgirl #lossweightnow #instaworkout #training #modellife #gymlife #gymtime #burncalories #workoutoutfit #outfits #bodyshape #healthylifestyle #bodyhealth #gymlover #keepfittolive #asiangirls

Q: bodyhealthViviannkx 在Facebook 的評價

我有东西想要捐！就捐身上的脂肪和肥油🤗#exercise #hiking #naturalworld #healthylifestyle #bodyhealth #healthyexercise

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bodyhealth 在 Karin卡林 Facebook 的最讚貼文

By Karin卡林

2020-12-03 20:00:01 有 26 人按讚

Let's wooooork it out, babe🔥

1月要拍一個形象照
今天開始持續運動

我的計畫是：
每天30分鐘有氧運動+30分鐘肌肉訓練
一天喝3000ml的水，晚上八點後不吃東西
(男生的話是4000ml)

其實我沒有刻意減肥，所以飲食沒有調整
因為我覺得女生過瘦反而不好看，而且ㄋㄟㄋㄟ會不見
但是維持健康的身體和持續運動對每個人來說都很重要
所以你也可以試試看我上面的計畫喔

#workout #fitness #bodyhealth

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Karin卡林

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Karin卡林｜Singer/Songwriter 個人單曲《別留下我一個人♡》《Should Have Said No》數位發行中?

bodyhealth 在 Jovina_ccc Facebook 的最讚貼文

By Jovina_ccc

2020-07-13 20:19:02 有 22 人按讚

.
這個動作我當初看教練做的時候
感覺也太容易了吧
後來自己做才知道😂😂
為什麼看都容易做都吃力
哈哈哈哈哈

要看到影片最後喔
合併腳吃力的程度我用表情告訴你
😂😂😂
#jovina #keepfittoeat #keepfit #workout #workoutvideos #workoutgirl #lossweightnow #instaworkout #training #modellife #gymlife #gymtime #burncalories #workoutoutfit #outfits #bodyshape #healthylifestyle #bodyhealth #gymlover #keepfittolive #asiangirls

Tags: bodyhealth jovina keepfittoeat keepfit workout workoutvideos workoutgirl lossweightnow instaworkout training modellife gymlife gymtime burncalories workoutoutfit outfits bodyshape healthylifestyle gymlover keepfittolive asiangirls