【#ELLE美妝圈】超簡單！認真跟著文內呼吸吐氣技巧真的可以瘦小腹😮
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1個腹式呼吸 在 ELLE Taiwan Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽，也在其Youtube影片中提到，我是一個在待產的時候，因為痛不叫出聲， 讓護士錯過打免痛分娩針時機的產婦... 我曾經以為，忍耐力，是我的超能力； 後來才發現，那其實只是拖著身邊的人， 一起掉進一個，大家都失去平衡的無底洞， 他們不知道妳的極限在哪！其實說穿了， 連自己都不知道，那極限在哪？ 像一個未爆彈在家裡的存在， 連特種部隊...
1個腹式呼吸 在 ELLE Taiwan Facebook 的最讚貼文
【#ELLE美妝圈】這絕對是最佛系的瘦身法～只要靠呼吸吐氣就能瘦小腹😍
#真空收腹 #瘦身 #ELLETAIWAN
1個腹式呼吸 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
我是一個在待產的時候，因為痛不叫出聲，
讓護士錯過打免痛分娩針時機的產婦...
我曾經以為，忍耐力，是我的超能力；
後來才發現，那其實只是拖著身邊的人，
一起掉進一個，大家都失去平衡的無底洞，
他們不知道妳的極限在哪！其實說穿了，
連自己都不知道，那極限在哪？
像一個未爆彈在家裡的存在，
連特種部隊攻堅都無法解除，根本恐怖份子！
忍耐力如果用在對的地方，可以讓自己更好，
當自己好起來的時候，妳的氣場將變得不同，
就算別人想欺負妳，
妳也可以用一個腹式呼吸哼一口氣給他，
這傻孩子，不知道姊一腿可以踹爛你的嘴嗎？
這位姊，妹可以把妳公主抱深蹲讓妳哇哇叫，
想試一試嗎？
我們做人當然不可以這麼衝動，
但我們心裡知道自己不好欺負，
自然就可以笑笑點頭，心裡想著
「氣呼呼的樣子真是可愛呀！」
發脾氣是本能，控制脾氣是本領，
讓我們用強健的身體裝備自控本領，
在陌生的土地上紮根茁壯！！
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-Song: Z & Z - Strangers (ft. Aviella)
Link: https://youtu.be/d1-G76jUTKY
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