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關於 鮭魚炒飯醬油 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在鮭魚炒飯醬油這個產品中，有176篇Facebook貼文，粉絲數超過3,237的網紅LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌，也在其Facebook貼文中提到， #鯖魚一片只要80元 #煮婦認證凍洋海鮮團購 #每團熱銷200包以上 #9月補貨抓緊下團預10月底唷 無縫接軌海鮮補貨團來啦 老饕回購直接下單： https://l99.to/VnO0I #凍洋的魅力只要買過一次就知道 皮蛋本人凍洋鐵粉啊 💖不用出門曬太陽擠賣場 💖不用大包小包回家還要清洗整...
　同時也有16部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，買法國特福 鮮呼吸智能舒肥萬用鍋 → https://lihi1.com/GjgcC 買《富力森FURIMORI》2L微電腦壓力萬用鍋 → https://lihi1.cc/M0QV1 1)高麗菜麻油雞飯 材料： 米 5杯 rice 5cups 雞腿肉 600g chicke...

「鮭魚炒飯醬油」的推薦目錄：


鮭魚炒飯醬油 在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的最讚貼文

LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 By LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

2021-09-24 12:05:50 有 8 人按讚
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#鯖魚一片只要80元 #煮婦認證凍洋海鮮團購 #每團熱銷200包以上 #9月補貨抓緊下團預10月底唷

無縫接軌海鮮補貨團來啦
老饕回購直接下單：
https://l99.to/VnO0I

#凍洋的魅力只要買過一次就知道

皮蛋本人凍洋鐵粉啊
💖不用出門曬太陽擠賣場
💖不用大包小包回家還要清洗整理
💖價格實惠不擔心買貴
💖任選喜歡的滿1500含運送到家

回購率極高的凍洋海鮮團
已經固定有團友持續補貨
超方便的對吧？！
價格的部分，跟我去市場買差不多
有的還比較便宜，#團購價比官網優惠
留意一下宅配的時間，9/23依單宅配
下次補貨應該是10月底唷

巧婦們快點盤算一下要補多少吧

＃關於凍洋海鮮
凍洋的取名巧思，即是「凍結海洋」
象徵海鮮就像是將海洋凍結後，原封不動地端到桌上。
秉持「精緻良品，誠信為本」的理念
工廠品管嚴格把關每一樣商品，完美保留新鮮風味
產品取得HACCP、SQF、SGS、 BRC等國際認證更安心

第一次網購海鮮，收到後的品質讓我驚嘆
每片魚都處理得很好，真空包裝，放到冷凍保存很方便
想吃的時候，冷凍拿出來，提前2小時退冰就好
Ｑ寶愛吃的 #去刺虱目魚肚
虱目魚我很熟，以前每週都會去市場買
現在不用出門，處理好分裝送到你家，超划算
虱目魚煎的技巧之前粉絲團分享過
煎起來真的超香的！

＃急凍超厚切鮭魚
份量真到很足夠👍👍👍
一片鮭魚我們家吃兩餐，第二餐拿來炒飯
鮭魚去市場買不便宜啊，凍洋鮭魚CP質超高

荳荳愛吃的 ＃極凍超厚切扁鱈
扁鱈料理很簡單，一點醬油跟蔥段蒸熟
用破布子蒸也很好吃，份量也是很驚艷

＃極凍金目鱸魚菲力
整塊無刺，適合做孩子的副食品
只要加點鹽，沾點粉煎就很美味
煎的脆脆的鱸魚菲力，荳荳主動會去夾來吃
我終於又發現一個他愛吃的食物
相較扁鱈這個很便宜耶，哈哈

＃極凍手剝蝦仁
Q彈口感，孩子愛吃蝦，剝殼剝到心累嗎？
嚴選新鮮大白蝦，手剝去殼留下肥美蝦仁
快速冷凍，新鮮無泡藥，烹飪超方便

#愛吃蒲燒鰻的朋友千萬不要錯過，外面一份3-400吃不夠的鰻魚飯根本吃心酸好嗎？！凍洋的蒲燒鰻一大片吃到你開心孩子也開心唷

#極上薄鹽挪威鯖魚菲力以及極凍蟹管肉，這兩個真的要買，實惠的價格，美味的口感，蟹管肉沒有腥味很方便料理，孩子超愛，鯖魚超方便，烤一烤就上桌💪

不出門就能在家安心吃海鮮
這裡下單：https://l99.to/VnO0I

✅ 團購時間：即日起至2021/9/27
✅ 出貨時間：
2021/9/23起下單後，開始依「付款完成」5-7 天內出貨。(例假日不出貨)
＊由於疫情期間，物流不能指定到貨日期，請見諒。
✅ 運費說明：
1.本團滿1500元以上免運費，未滿酌收300元運費
2.本團不寄送外島地區
3.本團不寄送海外
✅ 付款方式：信用卡/虛擬帳號
✅ 客服LINE@：@vkr4347x
#快把這個好消息介紹給同樣在廚房水深火熱的朋友
#不出門就能買海鮮超棒的

Tags:
LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

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鮭魚炒飯醬油 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文

TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 By TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

2021-08-20 08:00:03 有 95 人按讚
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★鐵板料理特輯★
（右滑第2頁➡️）

✅【日本三重縣名物｜醬煎霜降豬排トンテキ】

☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
霜降豬---200g
蒜頭---6顆
甜蔥---1支
高麗菜絲---1把
●調味料
烏醋---2大匙
醬油---1大匙
味醂---1大匙
砂糖---2茶匙

☆作法步驟☆
[1]
將霜降豬邊緣的部分切幾個口。蒜頭去除皮備用。調味料混合備用。甜蔥切段，高麗菜切絲。
[2]
接著將霜降豬放入平底鍋香煎。（利用霜降豬本身的油脂來煎，無需另外放油，更加健康）
[3]
兩面都煎出金黃色澤後，用廚房紙巾吸除多餘油脂。
[4]
接著下蒜頭與甜蔥翻炒。
[5]
蒜頭炒出表現有焦色後，加入調味料煮滾並略為收乾。
[6]
確認霜降豬排中心有熟即可擺盤上桌，高麗菜絲配著一起吃很美味喔！

★小撇步
不喜歡生高麗菜的話，可以自行替換成喜歡的生菜，佐上濃濃的醬汁最美味喔！ 此外，蒜頭煎的軟軟鬆鬆的超級好吃，喜歡的可以多加一點。

✅【鐵板牛排蒜片炒飯，超便宜牛排五星級化！】
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
牛排---一塊
鹽、黑胡椒---適量
●蒜片炒飯材料
蒜片---2瓣
蒜末---1茶匙
醬油---1大匙
黑胡椒---適量

☆作法步驟☆
[1]
（便宜的牛排的話先用肉槌打一打）
[2]
將購入的牛排放置常溫，煎牛排前撒點鹽巴抹一下。
※記得在煎牛排前撒就好，不然先撒的話，隨著時間過去牛排中的水分會跑出來。
[3]
在鐵板中倒入橄欖油中大火熱鍋，然後放入牛排煎。
[4]
煎道兩面都上色後，轉小火蓋上蓋子繼續蒸煮5分鐘。
[5]
接著準備一大張鋁箔紙，灑點黑胡椒在錫箔紙上。
[6]
再將煎好的牛排放上去，一樣撒些黑胡椒。
[7]
包起來，靜置5分鐘。（此步驟是為了鎖住牛排中的肉汁）
[8]
在等待的途中，剛剛用來煎牛排的鐵板開火熱鍋。
放入蒜片煎炸，香味散出後就將蒜片取出。
[9]
接著倒入煮好的白飯，加入蒜末及醬油翻炒。
嚐一下味道，用黑胡椒及鹽巴調整鹹度。
[10]
最後牛排切片呈盤，放上炒好的炒飯及蒜片就完成了！
[11]
來杯酒更適合喔！

★小撇步
肉的熟度可以視個人喜好做調整，食譜中為七分熟。

✅【鐵板泡菜起司牽絲炒飯】
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
白飯---1人份
蛋---2顆
韭菜---3支
韓式泡菜---100g
雞粉---1茶匙
蔥花---適量
白芝麻---適量
起司絲---適量

☆作法步驟☆
[1]
首先將電烤盤放上平煎盤，倒入香油中火熱鍋。
[2]
放入韭菜及泡菜翻炒。
[3]
炒到泡菜的水分收乾一些後，倒入蛋液及白飯翻炒。
炒的鬆鬆的以後，加入雞粉拌勻。
[4]
接著將炒飯集中在烤盤中間，四周留一點空間，將起司鋪在周圍。
[5]
最後炒飯上撒上蔥花及白芝麻即可享用。
[6]
洗的時候只要用附贈的木鏟，鏟起盤子拿去洗就好了，非常方便。
★小撇步
起司推薦使用莫札瑞拉起司。如果有切達起司的話，一起加入會更加美味。

✅【黑胡椒蒜片鐵板鮭魚】
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
鮭魚菲力---200g
杏鮑菇---1支
鴻禧菇---1包
大蒜切片---1瓣
黑胡椒---2茶匙
胡椒鹽---適量
●醃料
醬油---1茶匙
米酒---2茶匙

☆作法步驟☆
[1]
將鮭魚撒上適量鹽巴放置10分鐘，並用廚房紙巾將表面釋出水分擦乾。
將鮭魚切成好入口大小，加入醃料揉勻醃漬5分鐘。
[2]
平底鍋倒入沙拉油熱鍋，下蒜片煎到褐色焦脆。
＊蒜片為避免過度加熱烤焦，煎到褐色焦脆即可取出備用。
[3]
蒜頭香味散出後，皮面朝下加入鮭魚煎。
[4]
鮭魚皮煎出焦色後，翻面。
接著加入切成好入口大小的所有菇類，撒上胡椒鹽為菇類調味。
＊鮭魚的醃料醬汁還有剩餘的話，一起加入。
[5]
蓋上鍋蓋中火蒸煮5分鐘。
[6]
最後全材料拌勻，撒上黑胡椒及加入蒜片即可享用。

★小撇步
加入蔥花也相當合適，起鍋前嚐一下味道，不夠鹹的話用鹽巴調整一下。

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TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

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我是KAZU（日本人） 我是愛講廢話的家庭料理研究家♡ 介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡ 希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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鮭魚炒飯醬油 在 宜手作 Facebook 的最佳貼文

宜手作 By 宜手作

2021-08-13 19:28:05 有 467 人按讚
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✨一起來吃晚餐

熱燻鮭魚的燻味好香，拿來炒飯別有另一風味。

松阪肉用檸檬、醬油、糖醃漬一晚，烤熟後切薄片，非常好吃喔（這道有收錄在《宜料理·豬排與絞肉》裡）。

培根櫛瓜，培根在鍋內煎到焦香，待油逼最後，將切絲帶櫛瓜放入炒勻即可。

腐乳雞翅（請參考《一起帶冷便當》）。

炒高麗菜。

—————————————————————
我的五本書在博客來、momo、誠品、金石堂、讀冊、讀書花園和紀伊國屋書店還有各大書局都能買到！

《宜料理·豬排與絞肉》
《宜料理·雞胸肉》
《一起來吃早餐》
《一起帶冷便當》
《一起來捏飯糰》

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宜手作

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�《一起來吃早餐》：https://reurl.cc/NjdVEm �《一起來捏飯糰》：https://reurl.cc/LyYy9 �《一起帶冷便當》：https://goo.gl/BZ9j47 美好的日子由小事物開始。 小東西豐富生活，好食物安慰心靈。
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鮭魚炒飯醬油 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-09-11 18:57:49 有 157,642 人看過 有 2,083 人喜歡
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買法國特福 鮮呼吸智能舒肥萬用鍋 → https://lihi1.com/GjgcC
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1)高麗菜麻油雞飯
材料：
米 5杯 rice 5cups
雞腿肉 600g chicken thigh
高麗菜 500g cabbage
薑絲 50g ginger
胡麻油 3大匙 black sesame oil 3tbsp
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
枸杞 20g goji berries
鹽 1大匙 salt 1tbsp
水 4杯 water 4cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入胡麻油爆香薑絲後加入雞腿肉快炒香，加入枸杞、高麗菜片炒軟後，鹽調味。
2.將炒好的料舀出一半，把洗好瀝乾的米倒入混合，加入米酒與水，再將剩下的料鋪上，蓋上鍋蓋按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

2)蕈菇臘味飯
材料：
米 5杯 rice 5cups
臘腸 140g Chinese sausage
肝腸 140g Chinese liver sausage
臘肉 150g Chinese cured pork belly
雪白菇 100g white beech mushroom
鴻喜菇 100g brown beech mushroom
蒜末 20g minced garlic
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入沙拉油爆香蒜末與菇類煸香。
2.加入洗淨瀝乾的米與切片臘腸、肝腸與臘肉攪拌，加入水、白胡椒粉、醬油攪拌均勻。
3.按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

3)筍香五花肉雜糧飯
材料：
雜糧米 5杯 mixed multi grains 5cups
竹筍 450g bamboo shoot
豬五花 500g pork belly
紅蔥油 4大匙 crispy fried shallot with oil 4tbsp
鹽 1大匙 salt 1tsp
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入紅蔥油爆香豬五花條至肉變白，再加入筍爆炒，並加入鹽與米酒調味，炒好後舀出一半料備用。
2.將洗淨的米倒入內鍋與料混合，加入水，再將剩餘的料鋪上。
3.按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

4)奶油菇菇鮭魚炊飯
材料：
米 5杯
雪白菇 100g white beech mushroom
鴻喜菇 100g brown beech mushroom
鮮香菇 100g shiitake mushroom
鮭魚 800g salmon
薑末 30g minced ginger
奶油 4大匙 butter
黑胡椒粉 1茶匙 ground black pepper 1tsp
日式醬油 2大匙 bonito soy sauce 2tbsp
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
米酒 2茶匙 cooking rice wine 2tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入奶油爆香薑末與菇類，再加入鹽、黑胡椒炒勻。
2.加入洗淨的米、水，上面鋪上鮭魚，淋入米酒去腥增香，蓋上鍋蓋按下[快煮米飯]，待行程運轉結束，打開鍋蓋將魚骨去除，並用叉子撥鬆鮭魚，淋入日式醬油攪拌均勻即可。


5)蝦仁炒飯
材料
白飯 400公克 steamed rice 400g
雞蛋 2顆 egg 2
熟蝦仁 200公克 peeled shrimp 200g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
黑胡椒粉 1/2茶匙 ground black pepper 1/2tsp.
蔥花 適量 scallion q.s.
作法
1.內鍋倒入1大匙油，緩緩倒入蛋液一邊拌炒。
2.炒至蛋成型後，加入熟蝦仁、白飯輕壓翻炒。
3.再加入鹽、黑胡椒粉炒勻，再加入蔥花即可。

6)蒼蠅頭炒菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
絞肉 400公克 minced pork 400g
豆豉 50公克 fermented black bean 50g
蒜末 30公克 garlic 30g
辣椒末 20公克 chili 20g
韭菜粒 300公克 Chinese chive 300g
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤，加入絞肉炒至出油且變白。
2. 加入豆豉、辣椒末、蒜末炒香。加入韭菜與醬油炒勻。
3. 最後加入白飯炒勻即可。

7)炒竹筍菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
熟竹筍絲(或綠竹筍絲) 350公克 bamboo sprout 350g
肉絲 400公克 shred pork 400g
泡發香菇絲 80公克 shiitake mushroom 80g
紅蘿蔔絲 150公克 carrot 150g
紅蔥油 2大匙 shallots oil 2tbsp.
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤功能，放入肉絲炒至變白。
2. 放入紅蔥油、香菇炒香，再放紅蘿蔔絲、竹筍絲炒勻。
3. 加鹽、白胡椒粉、白飯拌勻，蓋上鍋蓋燜2分鐘，讓竹筍更入味。

8)炒梅干菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
絞肉 400公克 minced pork 400g
蒜末 30公克 garlic 30g
辣椒末 25公克 chili 25g
梅干菜(洗淨擰乾) pickled mustard 250公克
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤功能，加入絞肉炒至出油且變白。
2. 放入蒜末、辣椒末炒香、梅干菜炒散。
3. 加入醬油、糖調味，最後加入白飯拌勻即可。

9)炒椒麻雞丁菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
雞腿丁 450公克 chicken thigh 450g
蒜末 40公克 garlic 40g
辣椒末 30公克 chili 30g
四季豆丁 300公克 dwarf bean 300g
蔥花 50公克 scallion 50g
魚露 2大匙 fish sauce 2tbsp.
烏醋 1大匙 black rice vinegar 1tbsp.
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
花椒粉 2茶匙 ground Sichuan pepper 2tsp.
香菜末 40公克 coriander 40g
作法
1. 使用[爆炒煎烤]加入1大匙油，再放入雞腿肉炒至變白。
2. 加入辣椒末、蒜末炒香。放入四季豆丁、蔥花炒熟。加入魚露、烏醋調味。
3. 加入白飯拌勻後，放入香菜與花椒粉即可。


10)煲仔飯
材料
A
去骨雞腿丁 400公克 chicken thigh 400g
肝腸 2條 Chinese liver sausage 2pcs
薑片 10公克 ginger 10g
辣椒片 10公克 chili 10g
泡發香菇 10朵 shiitake mushroom 10pcs
白米 3杯 rice 3cup
水 2.5杯 water 2.5cup
B
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
蠔油 1大匙 oyster sauce 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
太白粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
作法
1.雞腿丁加入所有材料B混合均勻，再加入薑片、辣椒片、泡發香菇與肝腸段拌勻。
2.內鍋放入洗好的米加入水，再加入作法2的材料。
3.放入萬用鍋中，設定白米功能煮至行程結束即可。

11)雞肉雜菜飯
材料：
米 2杯(300g) rice 300g
去骨雞腿肉 1片 chicken thigh 1pce
乾香菇 6朵 dried shitake mushrooms 6pce
昆布 10㎝ dried kelp 10㎝
紅蘿蔔絲 30公克 carrot 30g
牛蒡絲 40公克 burdock root 40g
竹筍絲 300公克 bamboo sprout 30g
毛豆 20公克 green soy bean 20g
水 300㏄ water 300㏄
調味料：
A
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
米酒 1/2大匙 rice wine 1/2tbsp.
B
柴魚醬油 25公克 bonito sauce 25g
味醂 25公克 mirin 25g
鹽 1/2小匙 salt 1/2tsp.
作法：
1.乾香菇和昆布放入碗中，倒入水浸泡至少1小時。
2.雞腿肉切丁，用調味料A拌勻，醃15分鐘。
3.將做法1的泡發香菇擠乾取出，切絲。泡軟的昆布也取出切絲。泡的水即為簡易日式高湯。
4.將所有切絲材料鋪在白米上，再鋪上雞肉丁。
5.加入所有調味料B，倒入簡易日式高湯。
6.蓋上鍋蓋，設定〔精華煮飯〕功能，增加時間至20分鐘，啟動後待行程結束即可。

12)蕈菇炊飯
材料：
米 2杯(300g) rice 300g
鮮香菇 3朵 shiitake mushrooms 3pce
鴻喜菇 75公克 bunashimejig75g
美白菇 75公克 white bunashimeji 75g
金針菇 60公克 needle mushroom 60g
金滑菇 60公克 sticky pholiota 60g
豆皮切絲 40公克 deep-fried tofu 40g
紅蘿蔔絲 25公克 carrot 25g
竹筍絲 30公克 bamboo sprout 30g
泡發香菇 3朵 soaking dried shiitake 3pce
泡發昆布 3㎝ soaking dried kelp 3㎝
簡易日式高湯 300㏄ water 300㏄
調味料：
柴魚醬油 25公克 bonito sauce 25g
味醂 25公克 mirin 25g
米酒 1/2大匙 rice wine 1/2tbsp.
鹽 1/2小匙 salt 1/2tsp.
麻油 1小匙 sesame oil 1tsp.
作法：
1.將簡易高湯的泡發香菇擠乾切絲。泡軟的昆布也取出切絲。泡的水即為簡易日式高湯。
2.將所有切絲材料鋪在白米上。
3.加入所有調味料、簡易日式高湯。設定〔精華煮飯〕功能，增加時間至20分鐘，啟動後待行程結束即可。

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鮭魚炒飯醬油 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-04-01 22:09:53 有 16,508 人看過 有 278 人喜歡
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1醬油炒飯

材料
白飯 250公克 steamed rice 250g
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
雞蛋 1顆 egg 1pcs
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
蔥花 適量 scallion q.s.
作法
1. 熱鍋，加入1大匙油，打入雞蛋炒散。
2. 放入白飯，翻炒、輕壓至白飯鬆散、粒粒分明。
3. 加入醬油與白胡椒粉調味，再加入蔥花炒勻即可。



2蚵仔煎
基礎粉漿 base batter
材料：
在來米粉25g rice flour
地瓜粉300g tapioca starch
鹽少許 salt
白胡椒粉少許 ground white pepper
水500㏄ water
作法：
依序加入在來米粉、地瓜粉、鹽、白胡椒粉，再倒入水將所有材料充分混合均勻，至無顆粒即可。


材料：
蚵仔適量 oyster
基礎粉漿適量 base batter
雞蛋1顆 egg
小白菜適量 bok choy
豬油少許 lard
作法：
1.鍋中下少許豬油，放入蚵仔略煎，舀入適量粉漿，再打入1顆蛋，放上小白菜。
2.以小火煎至粉漿凝固、邊緣變色。翻面煎至熟即可。

基底醬料(1份) base sauce
材料：
A
海山醬90g sweet chili bean sauce
辣椒醬30g chili sauce
糖30g sugar
水250㏄ water
B
糯米粉(或太白粉)水適量 thicken sauces
作法：
所有材料A混合均勻，煮至微滾沸，倒入糯米粉水勾芡即為基底醬料。

北部醬料製作
將基底醬料1份(base sauce)與醬油膏50g(thick soy sauce)混合均勻即可。

南部醬料製作
將基底醬料1份(base sauce)與番茄醬3大匙(ketchup)、糖20g(sugar)混合均勻即可。


3) 原味粉漿蛋餅
材料：
A
中筋麵粉 2杯/ plain flour 2cups
水 1.6杯/water 1.6cups
油 10ml/oil 10ml
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
白胡椒粉 1茶匙/ white pepper powder 1tsp.
蔥花 40公克/scallion 40g
B
蛋液 1顆/ liquid egg 1pcs
作法：
1. 將中筋麵粉、水、油、鹽和白胡椒粉混合拌勻
2. 再加入蔥花混合拌勻成蛋餅麵糊。
3. 熱鍋，倒入適量油，放入適量麵糊，傾斜搖晃鍋面，讓麵糊均勻佈滿鍋面。
4. 煎至表面麵糊略呈半透明狀，翻面，煎至雙面皆金黃後將餅皮鏟起，在鍋中倒入蛋液，再蓋上餅皮。
5. 煎至蛋熟後翻面，將餅皮捲起。
6. 取出切厚段即可。


4方形蛋皮壽司

材料
蛋液 1份 liquid egg
白飯 120公克 steamed rice 120g
熟鮭魚碎 50公克 salmon 50g
香鬆 1大匙 furikake 1tbsp.
作法
1. 先將白飯、鮭魚碎、香鬆混合均勻。
2. 玉子燒鍋塗上少許油，倒入蛋液佈滿鍋面，以小火煎至凝固後關火。
3. 在蛋皮一半的表面上餔上作法1的飯。
4. 再開小火調整形狀，將蛋皮先左右對折，再前後對折，稍微調整一下形狀即可。
-


5碳烤三明治
材料：
吐司 3片/sliced bread 3pcs
小黃瓜 450公克/ gherkin 450g
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
雞蛋 3顆/eggs 3pcs
里肌肉排 3片/ pork loin 3pcs
番茄片 適量/tomato slices q.s.
調味料：
美乃滋 適量/mayonnaise q.s.
花生醬 適量/peanut butter q.s.
作法：
1. 小黃瓜放入保鮮盒中，加入鹽，蓋上蓋子搖勻，靜置15分鐘。再將小黃瓜水瀝乾備用。
2. 熱平底鍋，倒入適量油，倒入打散的雞蛋液，稍微搖晃鍋子讓蛋液厚薄均勻。
3. 用小火煎至蛋底部金黃焦香後對折，再對切成正方形蛋片。
4. 熱鍋放入里肌肉片，再將雙面煎至焦香後取出即可。
5. 乾鍋放入吐司，將雙面煎烙至表面酥香後取出。
6. 取三片吐司，兩片抹上一層稍厚的美乃滋，一片抹上花生醬。
7. 取一片塗上美乃滋的吐司，依序擺上里肌肉片、蛋，蓋上塗抹花生醬的吐司，再放上番茄片、小黃瓜，再蓋上另外一片塗抹美乃滋的吐司。
8. 對切後即可。


6抹茶法式吐司
材料：
A
雞蛋 2顆/eggs 2pcs
抹茶粉 1大匙/matcha powder 1tbsp.
鮮奶 60 ml/milk 60ml
B
吐司 1片/sliced bread 1pcs
奶油 15公克/butter 15g
C
雞蛋 3顆/eggs 3pcs
鮮奶 100公克/milk 100g
D
草莓丁 適量/ strawberry q.s.
藍莓 適量/ blueberry q.s.
薄荷葉 適量/ mint q.s.
作法：
1. 將抹茶與鮮奶先混合拌，再加入雞蛋拌勻成抹茶蛋液。(抹茶與鮮奶先調才會均勻)
2. 將吐司放入，靜置約1小時，讓吐司充分吸飽蛋液。
3. 熱鍋，放入奶油燒融，放入吐司，以中小火將雙面各煎約4分鐘。
4. 倒入混合均勻的材料C，小火煎至蛋液凝固，撒上喜愛的水果、薄荷葉搭配即可。


-

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鮭魚炒飯醬油 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-03-19 21:01:11 有 14,444 人看過 有 156 人喜歡
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買 鮭魚肚條 按這裡→https://lihi1.com/DWzGL
1) 乾煎鮭魚肚
材料：
鮭魚肚條 500公克/ salmon 500g
鹽 適量/salt q.s.
白胡椒粉 適量/ white pepper powder q.s.
地瓜粉 適量/ tapioca starch q.s.

作法：
1. 鮭魚肚去鱗後撒上適量鹽和白胡椒粉，抹勻。
2. 表面均勻沾上地瓜粉。
3. 鍋中噴上少許油，擺上鮭魚肚條，開中小火，煎約4分鐘至表皮酥脆後翻面。
4. 再煎約4分鐘至雙面金黃酥脆即可。
5. 搭配胡椒鹽食用更好吃。


2) 蔥燒鮭魚肚
材料：
鮭魚肚條(去鱗) 500公克/salmon 500g
蔥段 100公克/scallion 100g
薑絲 30公克/ginger 30g
辣椒段 15公克/ chili pepper 15g
調味料
醬油 3大匙/soy sauce 3tbsp.
糖 1大匙/sugar 1tbsp.
米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.

作法：
1. 放入鮭魚肚條後熱鍋，開大火煎約1分鐘至表面焦香，再翻面煎約1分鐘至鮭魚條定型且香氣散出。
2. 放入蔥段、薑絲、辣椒段炒香，再放入所有調味料，燒至醬汁收乾即可。


3) 魚肚炒飯
材料：
鮭魚肚條(切大塊) 500公克/ salmon 500g
白飯 500公克/ steamed rice 500g
蔥花 60公克/scallion 60g
醬油 1大匙/soy sauce 1tbsp.
白胡椒粉 適量/ white pepper powder q.s.
鹽 適量/salt q.s.

作法：
1. 熱鍋放入鮭魚肚，開大火，將鮭魚肚炒至表面焦香後移至鍋邊。
2. 鍋中放入白飯，利用鍋中餘油將白飯輕壓炒散，再撒上鹽、白胡椒粉、醬油，將飯拌炒均勻。(標：加醬油增添香氣)
3. 最後撒上蔥花，再將鮭魚肚和白飯拌炒均勻即可。


4) 味噌鮭魚肚
材料：
鮭魚肚條 500公克/ salmon 500g
醃料：
味噌 50公克/ miso 50g
醬油 1大匙/ soy sauce 1tbsp.
味醂 1大匙/ mirin 1tbsp.
米酒 2大匙/ cooking rice wine 2tbsp.

作法：
1. 味噌和醬油先混合拌勻，再加入其餘醃料混合拌勻。
2. 鮭魚肚條刮去細鱗，放入盤中，再倒入作法1的醃醬抹勻，醃漬約1小時。
3. 醃漬好後抹去表面多餘醃醬。
4. 將鮭魚肚條排放入鍋中，用小火煎烤約3分鐘後翻面。
5. 再用小火煎烤約3分鐘即可。

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鮭魚炒飯醬油 在 [食譜] 涮嘴鮭魚炒飯- 看板cookclub 的推薦與評價


作者kk339248 (桶子葉)
看板cookclub
標題[食譜] 涮嘴鮭魚炒飯
時間Sun Jan 3 14:26:15 2016

圖文版：https://kk339248.pixnet.net/blog/post/62272708

去日本料理店，除了愛吃鮭魚生魚片外，
另一道很愛的鮭魚料理就是 鮭魚炒飯。

這次剛好有一大塊剩下吃不完的鮭魚肉，
想到家裡還有之前買的蔥，就拿來炒飯摟!


(※ 引用食譜煩請註明出處與原文網址．勿拿此食譜行商業行為 ※)

鮭魚炒飯
Salmon Fried Rice
(參考：icook)

食材 Ingredients：(約2人份)
鮭魚肉 Salmon 約150g
雞蛋 Egg 1個
米飯 Rice 1大碗*
蔥 Spring onion 2-3支

調味料：
醬油 Soy sauce 1大匙*
味醂 Mirin 1大匙


PS.
*米飯最好是冰冷藏一夜的飯，
冰過的飯會比較好炒，
個人喜歡用煮軟的糙米飯炒飯，
比較不會因為拌炒而軟爛掉

*醬油只有加一大匙，
口味算清淡的，喜歡味道重些可自行調整

*這次是用煎鮭魚剩的油，
以及鮭魚皮下的油脂來炒飯，
如果覺得油不夠多可再加油來炒


※ 準備工作 Preparation：
．鮭魚去刺，蒸熟或煎熟
．蔥切成蔥花，稍微分蔥白與蔥綠

．作法/步驟 Step：

1.利用煎鮭魚鍋內剩下的油脂與魚皮(或另外使用其它食用油)稍微爆香蔥花(蔥白部份)
2.雞蛋先打入另一個小碗中，打散後再下鍋與蔥花一起拌炒至7~8分熟
3.加入米飯一起拌炒
4.再將鮭魚肉加入，用鍋鏟大致切分鮭魚肉塊，拌炒均勻
5.加入調味料：醬油、味醂，同樣拌炒均勻(此時可試味道)
6.最後再加入蔥花(蔥綠部份)拌炒均勻即可


這次是吃飽後將剩下的鮭魚肉拿來炒飯的，
當下飽了就只有淺嚐幾口，剩下的就裝入便當盒中摟!

炒出來的份量還滿多的，這邊的份量大略是一半。


在炒飯的時候就可以聞到鮭魚本身的魚油香氣與鮮味，
所以調味料沒有加太多，主要就是想吃鮭魚的味道。

這次沒有另外加油來炒飯，
是用煎鮭魚剩下的魚油來炒的，
可以看的出來鮭魚油脂真的很豐富，
炒出來的飯和蔥花都很bling~bling~

帶著滿滿鮭魚香氣的炒飯真的很涮嘴，
如果再加入鮭魚卵味道應該會更鮮甜~! :9


延伸閱讀：

【下廚】偷吃步速成 濃郁日式咖哩 -- 30分鐘變出一鍋美味咖哩
https://kk339248.pixnet.net/blog/post/61747924

【食譜】超簡單~不用顧 養生紅豆紫米粥 (電鍋)
https://kk339248.pixnet.net/blog/post/50816627

【食譜】古早味高麗菜飯 鑄鐵鍋
https://kk339248.pixnet.net/blog/post/60387088

謝謝捧油們的閱讀，有任何錯誤或是問題都歡迎點出。
若喜歡葉子食記/食譜，請給葉子一個推或是讚~
這些都是葉子寫文的動力~ :)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.211.240
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1451802379.A.00A.html
推 waleic: 善用鮭魚油好棒!看起來整盤都是濃濃鮭魚味呢 q: 01/04 03:53






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品名：鮭魚炒飯 成分：白飯(蓬萊米、水)、鮭魚、蛋、四季豆、紅蘿蔔、芹菜、醬油(水、黑豆、蔗糖、甘草、碘鹽)、白胡椒粉、碘鹽 過敏原：魚類(鮭魚)、大豆類、蛋及其 ...

#53. [兒童食譜]黃金鮭魚蛋炒飯 飯粒金黃小撇步

黃金鮭魚蛋炒飯可說是每家必備的完美剩菜組合。 ... 調味的部份也盡量使用粉類，如鹽巴，鰹魚粉，胡椒鹽等~盡量不要使用太多液體醬油類，避免飯粒黏住~一點點提味是 ...

#54. 這道「鮭魚炒飯」,營養又美味,只需十分鐘就能快速上桌

鮭魚炒飯 ＞. 材料：約三人份. 1.剩飯500g. 2.鮭魚肉120g. 3.高麗菜160g. 4.蔥花30g. 5.雞蛋3顆. 6.醬油或鹽巴少許. 做法：. 前一餐吃剩的鮭魚肉必須壓 ...

#55. 時蔬鮭魚炒飯，飯粒充滿充滿鮭魚的香氣，又帶有鳳梨的酸甜

#56. 【E家小館】鮭魚炒飯(冷凍) | 義美食品安心購

品名:【E家小館】鮭魚炒飯(冷凍). 商品成份：白米、水、鮭魚、玉米粒、胡蘿蔔、洋蔥、豌豆、葵花油、食鹽、蔗糖、味醂(糯米、水、純釀造酒精、米麴)、胡椒粉、昆布、 ...

#57. 鮭魚蛋炒飯食譜、做法 - Cook1Cook

食材 · 鮭魚 適量 · 隔夜白飯 二碗 · 蛋 二顆 · 玉米 適量 · 高麗菜 1/4 · 葱花、鹽、醬油、胡椒 少許.

#58. 輕鬆料理：泡菜鮭魚炒飯@ Exquisite life - wawa - 痞客邦

隨性加入鮭魚、熟的碎絞肉、泡菜與泡菜汁。 起鍋時放入青蔥。 （想吃嫌一點點的可以加一點點醬油和鹽巴、單加醬油或是鹽巴，味道會很平淡）

#59. 【 副食品x食譜】粒粒分明的鮭魚高麗菜蛋炒飯 - K力's 幸福芳程式

從小看著主廚老爸做菜，K力發現要炒出粒粒分明的蛋炒飯其實不難，只要抓到三 ... 鮭魚片適量、雞蛋兩顆、洋蔥適量、玉米粒適量、醬油15ml、青蔥兩隻、 ...

#60. 有不用醬油的炒飯嗎？ - 新莊QA

洪金寶隔壁大同電器的對面，有一間賴家日本料理，他的鮭魚炒飯沒有用醬油蠻好吃的. Emily avatar. By Emily at 2021-09-09 01:30.

#61. 鮭魚味噌湯．鮭魚炒飯．焗烤味噌鮭魚．鮭魚野菇烤．鮭魚黑糖燒

《鮭魚炒飯》. 食材：飯、鮭魚、蛋、蔥花、洋蔥、杏鮑菇、鹽巴、胡椒粉、醬油. 鮭魚及洋蔥等配料切丁，鍋熱油熱（油要稍微多），蛋一人一顆（五顆）， ...

#62. 鮭魚炒飯的詳細做法 - 大廚網

這鮭魚炒飯也是極簡單的一個食譜，是為外宿的孩子上載的煮食參考資料。。。 ... 倒入鮭魚碎，再加1湯匙的米酒或味琳拌炒， 再加入適量的醬油調味。 8.

#63. 簡易版黃金鮭魚炒飯

炒飯 的重點就是必須要用的是隔夜冷飯，一般來說自己家裡的炒飯因為不是用餐廳那種 ... 利用鮭魚碎肉炒出魚油後，再加入蔥末、蒜末一起炒出香味之後，加入兩湯匙醬油炒 ...

#64. 鮭魚炒飯

再將洋蔥/鮭魚加入一起再炒均。 加少許鹽、胡椒粉及醬油調味，再加入少許炒過的松子。 裝入盤中後，再放上一些蒸熟的鮭魚肉〈魚骨上的一些魚肉無法完全切下來，

#65. 【廚藝】鮭魚炒飯

少許鹽. 醬油約一湯匙. [做法]. 1. 先將鮭魚去除魚皮切塊下鍋煎至肉熟剝碎塊備用. 2. 將冷飯抓鬆與蛋汁混勻下鍋拌炒 →這樣可以提高黃金炒飯成功率!

#66. 【學習】鮭魚炒飯@ 閎麻的料理學習單

鮭魚炒飯 。 學習來源。 娸娸的異想世界看著吃剩的鮭魚吃了兩餐了還是吃不完越用越硬越不受歡迎想起了在娸娸家看到過可利用吃不完的鮭魚來炒飯憑著大 ...

#67. 副食品 醬香鮭魚蛋炒飯 @ 花妍喬語

副食品✿醬香鮭魚蛋炒飯✿ ... 鮭魚2片...雞蛋10顆...洋蔥2顆. 結果炒好份量都剛剛好... 喬北鼻也只有吃ㄧ盤. ... 這是社團麻麻很推的屏科大薄鹽醬油.

#68. 六兩三【炒飯專門店】

一口六兩三，重拾您對炒飯的初真感動。 ... 老闆對食材用料堅持且固執，新鮮食材必不可少之外，店內調味醬油為本店加工自製，味道清淡，香氣足，整體 ... 挪威鮭魚炒飯

#69. 黑豆桑天然極品薄鹽黑金醬油＆養生紅金醬油，最近調味的新歡

黑豆桑，醬油界的奢侈品，標榜完全無添加物，天然原料製成。 ... 【廚房選物】鮭魚炒飯＆蔬食滷味：黑豆桑天然極品薄鹽黑金醬油＆養生紅金醬油，最近 ...

#70. 人妻的事#鮭魚炒飯+透抽

今天煮的是《鮭魚蛋炒飯》 繼上次鮭魚脫皮斷腿記後這次做鮭魚炒飯就不用擔心啦啦啦～ 哈！((小心機+沒志氣這次鮭魚完全不 ... 試味道再酌量加鹽或醬油.

#71. 【食譜】鮪魚蛋炒飯〞新手不敗料理 - 小蝶的小小廚房

炒飯 是消滅隔夜飯的首選料理~ 上次在「親子炒飯」分享了讓炒飯粒粒分明的小秘訣， ... 冷藏過的白飯 150g、蛋1個、油漬鮪魚罐頭 1/3罐、黑胡椒/胡椒鹽/醬油 各適量.

#72. 日式,泰式,中式鮭魚炒飯 - 芝加哥的提拉米蘇

【小朋友也愛的鮭魚炒飯】 鮭魚中含有豐富的Omega-3，能夠刺激並改善骨骼的 ... 今天介紹給大家的這個做法是小朋友也能接受的做法，它不加醬油，不加 ...

#73. 用電子鍋做~ 鮭魚蔬菜炒飯 - 東京鳥窩廚房

食材： 白米2合鮭魚100 g 高麗菜100 g 胡蘿蔔50 g 蘑菇8朵醬油20 c.c. 美乃滋1大匙蒜泥半小匙胡椒少許步.

#74. 桂冠鮭魚炒飯275g - friDay購物

特選北海道秋鮭，肉質細嫩富彈性，去骨挑刺後，以獨特醬料醃製，經兩次燻烤，將美味完全封住。 ◇ 將鮭魚、洋蔥、青豆、紅蘿蔔、玉米、魚板，和以魚骨高湯蒸煮的米飯， ...

#75. 鮭魚炒飯變親子炒飯！吃得到滿滿鮭魚卵 - 民視新聞

台北有餐廳將義大利的青醬結合炒飯，另外，鮭魚炒飯甚至放上滿滿鮭魚卵、 ... 鏟子來回炒鬆，讓米粒在鍋面跳舞，加入烤過的煙燻鮭魚、醬油炒出鮮味。

#76. 鮭魚炒飯，十分鐘快速上桌 - Neoflam

用前一餐吃剩的鮭魚拌炒，加上剩飯，. 十分鐘就可跨速上桌囉！ ＜鮭魚炒飯＞材料：約三人份. 1.剩飯500g. 2.鮭魚肉120g. 3.高麗菜160g. 4.蔥花30g. 5.雞蛋3顆. 6.醬油 ...

#77. 推薦十大冷凍炒飯人氣排行榜【2021年最新版】 | mybest

這款含有新鮮鮭魚與營養滿分的三色蔬菜，下班時只要將它放進微波爐五分鐘便能 ... 國內著名食品大廠便將其與炒飯結合，有別於一般傳統使用醬油為基底 ...

#78. 粒粒分明的鮭魚炒飯 - 美食板 | Dcard

材料洋蔥：1/4 顆去骨鮭魚片：100g 白飯：200g 青蔥：2 條食用油：2.5 匙淡色醬油：1 匙鹽：0.5 小匙黑胡椒：適量作法1. 白飯盛出備用，青蔥切花、 ...

#79. 【東煮】營養又美味- 黃金鮭魚蛋炒飯Salmon Fried Rice

黃金鮭魚蛋炒飯材料： 鮭魚2片過夜白飯4碗洋蔥切丁半粒蔥末適量蛋3粒青豆1杯玉米粒1杯. 黃金鮭魚蛋炒飯調味料： 白胡椒粉少許淡色醬油少許鹽巴1茶匙. 鮭魚蛋炒飯做法:.

#80. 【烹飪】鹽麴料理之鹽麴鮭魚（附錄：鮭魚炒飯） - 阿咪生活亂記

接著，就來做『鮭魚炒飯』，我做炒飯也都是看手邊有啥東西就加， 1356512993-1022843023 材料有： 鮭魚飯蛋洋蔥貢丸紅蘿蔔高麗菜蔥 醬油鹽麴白胡椒粉

#81. [食譜] 涮嘴鮭魚炒飯- 看板cookclub

勿拿此食譜行商業行為※) 鮭魚炒飯Salmon Fried Rice (參考：icook) ... 飯會比較好炒， 個人喜歡用煮軟的糙米飯炒飯， 比較不會因為拌炒而軟爛掉*醬油 ...

#82. 鮭魚炒飯食譜｜COSTCO鮭魚料理分享 - TISS玩味食尚

我本來是有點害怕鮭魚的味道的，不過，後來去日本料理店， ... 這道鮭魚炒飯食譜有模仿阿基師. ... 步驟八：加一湯匙醬油、半湯匙味碄調味.

#83. 烏魚子創意料理【烏魚子佐鮭魚炒飯】 - 鯊魚挑嘴

鮭魚 1片. 洋蔥半顆. 土雞蛋1顆. 鴻喜菇1包. 青菜1把. 蔥花少許. 白飯3碗. 鹽巴少許. 米酒少許. 胡椒少許. 醬油少許. 選擇好的野生烏魚子就不用多說囉!

#84. 鮭魚炒飯

鹽少許 3.醬油膏適量4.胡椒粉少許5.洋蔥粒適量6.筍子粒適量7.蛋1至2顆 (鹹度可依自己口味稍作更改). 作法：1.將鮭魚的魚肚與刺分開，切小塊備用。

#85. [閒聊] 有不用醬油的炒飯嗎？ | HsinChuang 看板| MyPTT 網頁版

如題，想請問新莊有沒有不加醬油用鹽巴的的炒飯？ 去好多家好像都是用醬油炒但家裡的人不喜歡QQ 不曉得版上有沒有推薦的？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#86. 嘉字號-炒飯系列20入任選 - i3Fresh 愛上新鮮

品名：鮭魚炒飯成分：白飯(蓬萊米、水)、鮭魚、蛋、四季豆、紅蘿蔔、芹菜、醬油(水、黑豆、蔗糖、甘草、碘鹽)、白胡椒粉、碘鹽過敏原：魚類(鮭魚)、大豆類、蛋及其製品

#87. 豐招牌鮭魚炒飯(原創店) - 愛食記

三杯豬心，有股麻油味道，鹹度適中，三杯的醬油卻沒煸出香氣來，整個呈現略油狀態。而豬心有嚼感和脆度，外層裹了粉，帶著滑順感，另外一些薑片被煸到有點 ...

#88. 永谷園炒飯料-鮭魚-20.4公克 - PChome 24h購物

永谷園炒飯料-鮭魚-20.4公克- 日本▻鮮味素‧其他調味, 永谷園炒飯料-鮭魚-20.4g. ... 醬油粉. 大蒜.雞肉精.鮭魚醬(鮭魚.食鹽.蝦提取物).胡椒. 蔥粉.芝麻油].鮭魚片.

#89. 涮嘴鮭魚炒飯Salmon Fried Rice — 現吃、帶便當~都幸福!

醬油 葉子是只有加一大匙， 口味算清淡的，喜歡味道重些可自行調整. *這次葉子是用煎鮭魚剩的油， 以及鮭魚皮下的油脂來炒飯，.

#90. 時蔬鮭魚炒飯 - 好料理

時蔬鮭魚炒飯的做法步骤1. 三文魚抹少許鹽腌漬15-25分鐘， 再用廚房紙擦干水分。 ... 時蔬醬油炒飯. 炒飯. 紫甘藍,玉米粒,黃瓜,胡蘿蔔,米飯,醬油,鹽,蔥花. 綜合評分9.9.

#91. 義美e家小館-鮭魚炒飯 - 家樂福線上購物

即刻起-12/16 購買指定冷凍冷藏商品滿$299享$139加購福樂一番鮮全脂/低脂鮮乳乙瓶(單筆限加購1瓶；若購物車未顯示品項，即出貨店該品項已缺貨). 共2 項，查看詳細.

#92. 福氣里的幸福鮭魚炒飯 - 香香廚房

鮭魚炒飯 跟一般炒飯的做法大同小異。只不過鮭魚很適合西式的口味, 所以我沒有加醬油, 而且在起鍋前加了一些些的奶油, 讓口感更 ...

#93. 美食台｜日式酱油炒饭 | 健康跟著走

包括：日式炒飯（蛋素）, 【日式鮭魚蛋炒飯】超簡單の平底鍋料理, 日式口味無肉炒飯, 日式炒饭, 【四季甘霞色】 ... , 這道日式醬油炒飯是閒來無事誕生的快炒料理， ...

#94. GUTEN夏日炒飯的做法- 菜谱 - 美食天下

“夏天也能來碗健康滿分的炒飯，補充營養，加入紫蘇葉更開胃。 ... 然後關成中小火，先放入鮭魚洋蔥香菇胡蘿蔔，先炒到香味出來後再把他們集中在鍋子的一邊。

#95. [問題] 鮭魚炒飯上色問題- 看板cookclub | PTT美食旅遊區

吃炒飯的時候不喜歡看到白白的米感覺就很不好吃所以我每次都用一點點醬油讓米看起來有點焦焦黑黑的但鮭魚的味道感覺和醬油實在不太搭調應該要怎麼做才可以讓米不是白色 ...

#96. 市場-產品資訊-鮭魚炒飯 - 臺北市食材登錄平台

原料, 品牌, 供應商（地址）. 米, 旭日昇雜糧行, 台北市內湖區內湖路285巷65弄15號. 鮭魚, 順芳水產, 基隆市仁愛區愛一路80號 ...

#97. 【飯】麻油鮭魚炒飯- BabyHome親子討論區

在bbh學到了麻油鮭魚拌飯,又綜合自己的想法,創造出麻油鮭魚炒飯小河馬很愛吃哦! ... 冷凍三色豆跟剛才先起鍋的蛋加上去一起炒,再加點醬油調味.

#98. 匠炒飯台北外送| 菜單 - Uber Eats

香辣醬風味咔啦雞腿炒飯. GHS 130.00. 香辣風味炸豬排炒飯. GHS 109.00. 肉品產地為加拿大。 人氣精選. 醬油風味培根炒飯. GHS 89.00. 醬油風味鮭魚炒飯. GHS 109.00.

#99. 竹筍炊飯、美味不柴口的鮭魚炒飯超簡單食譜，萬穗豐饒的好米

因為還要跟著米一起煮，所以我醬油有多放一點點，讓味道比較鹹，. 醬油炒出香味後就能起鍋了，不用炒到太乾、也不需要把所有食材都炒熟。

#100. 【日式鮭魚蛋炒飯】超簡單の平底鍋料理 - 冠淯食品/ 烹飪教室 ...

日式鮭魚蛋炒飯即是一道利用鮭魚豐富的油脂所製作呈現的一道美味炒飯食譜. 材料的選擇上以鮭魚而 ... 調味料的選擇/ 沙拉油 / 鰹魚醬油 / 白胡椒粉 /.