【《綁架影帝黃晸珉》: 黃姓影帝面臨綁票危機慘遭受虐辛酸畫面流出,變成了一部刺激爆棚的 90 分鐘驚悚電影】
劉德華走出酒店,一名賣花小女孩湊上前來,劉天王買了花,還要向跑開的女孩說一句:「回家好好上學。」
如此惦記失學少女、如此發揚中國良善傳統價值,這部劉德華主演的電影《解救吾先生》,當然少不了明著暗著的說教。
憑這一點,改編自《解救吾先生》的最新韓國電影《綁架影帝黃晸珉》,就高明許多。話說回來,《綁架影帝黃晸珉》也就做對了一件事而已:拍好一部動作類型電影。
單單這一點,即便《解救吾先生》改編自真實明星遭綁刑案、號稱「案情真實程度 70% 以上」,也差之甚遠。
「好演員」有幾種定義,一種會演戲,拿過許多大獎;一種有銀幕魅力,觀眾聽到他的名字就乖乖買票;一種有個人魅力,即便不演戲,代言龍舌蘭也受歡迎(我不是說克隆尼)。
而無論用哪一種定義來判斷,黃晸玟全都符合,他有極強的草根性(一口慶尚道口音);他的演技讓他獲得了兩屆青龍獎影帝、兩屆大鐘獎影帝、與其他六個不同影展的影帝;而在比起票房、更重視觀影人數的韓國電影市場,黃晸玟主演的《辣手警探》、《國際市場》、《王牌計中計》與《萬惡新世界》等等電影,都有千萬上下的觀影人次。
所以,當我聽到電影公司表示,將由黃晸玟來主演改編自劉德華電影的韓國版本,一點都不驚訝,因為黃在韓國影壇的親和力與實力,絕對能與華神相提並論。
但是話說回來,《綁架影帝黃晸珉》與《解救吾先生》完全是兩部不一樣的電影:如果說《解救吾先生》,是為了回應觀眾對真實中國演員吳若甫遭綁架一案的劇情式側寫,那麼由韓國團隊拍攝、無須求真的《綁架影帝黃晸珉》,就是一部單純的綁票類型動作電影,更加自由、更加顛狂、也更加刺激精彩。
【完整全文請見下方留言連結】
好吧,我知道您事多人忙沒時間看落落長的花癡文——對,黃晸珉徹底征服了我。那我用一句話來推薦本週五上映的《綁架影帝黃晸珉》:
「你以為這是《綁票通緝令》,結果竟然是《火線追緝令》+《山狗》+《終極警探》。」
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高帝高龍舌蘭 在 一頁華爾滋 Let Me Sing You A Waltz Facebook 的最讚貼文
時光回溯到 2014 年,Matthew McConaughey 拿下第八十六屆奧斯卡金像獎影帝時,他說自己每天都得有三項必需品才得以生存:一是令他景仰的人(Something to look up to),即上帝;二是令他期待的事物(Another to look forward to),即家庭;還有不顧一切追尋的目標(Someone to chase):他的英雄。但,究竟誰是這位看似美國硬漢的影帝心中的英雄?
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曾經,那個十五歲的德州少年想了很久,終於得到了答案,這一生永遠望塵莫及的對象就是 ── 「十年後的我」。
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如此二十五歲、三十五歲過後,現年五十一歲的馬修麥康納,在撰寫個人回憶錄《綠燈》的過程,他找到了一張年代久遠的筆記,寫於拍攝第一部好萊塢作品期間,那是 Richard Linklater 1992 年的《年少輕狂》。筆記上列了十項自己的人生計畫,好比成為父親、學會冒險云云,上面的每一項他都在不知不覺間已經完成,除了仍保持現在進行式的第四點「Chase my best self」,意味著即使已在電影的最高殿堂捧起小金人,他依然得馬不停蹄追趕十年後的自己。
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這位未來影帝初試啼聲便出了多年後仍令人印象深刻的角色:二十二歲還在高中鬼混的伍德森。Richard Linklater 見到馬修試鏡時整體造型的第一眼,便問:「這角色不是你,對吧?」馬修只回答:「不,但我清楚他是誰。」── 桃色長褲、上梳髮型、黑豹刺青,留著八字鬍,用兩根手指夾著香菸,導演笑著點頭,後來便將伍德森交給了他。
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「好,好,好。」
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Alright, alright, alright.
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即使名利雙收,他還是那個會因一場夢而將自己丟到亞馬遜的性情中人,住在露營拖車裡過了三年的遊牧族生活,懂得放膽成為自己應成為的角色,他開始在好萊塢滿是跌宕起伏的工作中找到生活的步調。演出 2002 年的末日災難片《火焰末日》時,馬修花了兩個月準備美國屠龍隊長范丹這個人物,他在正夏天時為自己擬定了一項屠龍者訓練計畫,例如:
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每天早上起床時都要來一份雙倍龍舌蘭。因為若想打敗龍,第一步就是成為龍,讓內臟起火,就能塑造出火焰般的吐息,龍舌蘭是最有力的助手。
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每天早上赤腳在沙漠上跑八公里左右的距離。他認為屠龍者的腳跟一定很強健,再加上要有和龍一樣堅硬的腳皮。
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每天站在四層樓左右高度的穀倉屋頂上克服自己的懼高症。屠龍者想必不怕高,所以他需要站在屋頂邊緣努力維持自己的心跳率。
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每晚入睡前去挑戰乳牛,只要將牠們撞倒就代表自己夠強壯。
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結果是,除了雙倍龍舌蘭的目標有確實做到,且超標以外,被公牛撞出腦震盪,腳長出舉步維艱的大水泡,沒有一天真正靠近屋頂邊緣一公尺的範圍。即使如此,他仍然得如期出發,而接下來的四個月漫長拍攝過程,都位在淒風苦雨的冬日愛爾蘭。殺青後,屠龍者的瘋狂始終沒有從體內退駕,他再度因為一場夢,不假思索買下一張單程機票,前往西非的馬利共和國,在那裡,尚保留黝黑光頭、大把鬍鬚與完美體格的馬修謊稱自己是摔角選手,沒想到當地村莊內的摔角冠軍提出挑戰,他只能硬著頭皮上陣,不服輸地死命咬牙反擊。離開前一刻,他從嚮導口中理解到,自己早已贏在決定行動的那一刻。
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「這與輸贏無關,重要的是你接受了挑戰。」
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🟢 完整全文寫於 釀電影:
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永遠不要當一個半吊子 ── 馬修.麥康納
https://bit.ly/38kaALG
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【不要過度神化酵素營養品!對它們會錯意,喝多了也不會有用!】
現在會合作的營養食品與營養補給品我一定都親身使用過好幾個月,也不會通篇都是講好話、推商品,因為沒有正確觀念建構對大家的健康促進是沒幫助的,過度神化商品對好東西反而是傷害,本篇要來聊酵素。
講到酵素,大概會分成兩派人群,一派覺得非常棒、吃了有感、感覺到身體改變;另外的就會覺得似乎可有可無,即使喝了一陣子,沒有顯著看到驚人改變,似乎有點白花錢。
覺得沒用的人,鄉野調查之後發現他們當初對於酵素的作用都過度神化了,譬如說:
「喝了酵素就可以輕鬆減肥!」
「喝了酵素以後我的便秘就會解決!」
「喝酵素可以排毒治百病!」
結果喝了幾次效果不如想像,就放棄與質疑了。
我是屬於會喝酵素的人,開始每天喝,也是筋肉爸爸中風後,我對身體健康保持高度警覺開始。我喝酵素,目的為的是健康延續,但幾個月下來,也的確有感受到,肌膚透亮與嗯嗯順暢,偶爾吃垃圾食物也不容易變胖的好處。
「理解酵素能幫助你什麼,才能讓身體真正從酵素中受惠」這是我的體悟,首先必須了解酵素不是仙丹,如果期望什麼都不做,只喝酵素就能減肥、排毒、消除便秘、治病......這是不可能的事!
那,為什麼我們還要喝酵素呢?
#什麼是酵素?
酵素分成體內酵素與體外酵素。體內酵素主責代謝,體外酵素來自於食物與腸道細菌,主司消化。
在看體內代謝時,酵素就是「酶」,是進行生化代謝運動時,必要的媒介;當酶參與人體新陳代謝,才能將各種營養素轉化、儲存與運用;即使體內維生素礦物質含量充足,缺少了酵素也沒辦法對身體作用起來。
體外酵素無法取代體內酵素做代謝這件事,但是體外酵素可以協助食物分解消化,讓體內酵素好好去做代謝的工作,所以體外酵素有效補充的時候,代謝也會因此跟著變好。
人體體內酵素的量一輩子是有限的,必須好好愛惜它們不被過度消耗;另外女性比起男性更容易皮質醇(壓力荷爾蒙)過多或阻抗,體內壓力物質會過度氧化身體導致健康下滑,而隨著年紀增長體內抗氧化酵素也會變少,這時候額外攝取外來食物源以增加抗氧化物質就很重要。
酵素要從大量蔬果蔬菜中攝取,而且越多樣化越好,日本厚生勞動省提倡一天至少吃30種食材,英國帝國理工學院甚至提出新研究歸納每天攝取 10 份蔬果,可能會讓人更長壽。
但其實吃這麼多樣化的食材蔬果有執行的難度,所以這是為什麼我會喝酵素營養品,以幫助身體消化食物,讓體內酵素好好去做他代謝的工作。
#極粹康普酵飲
我喝了三個月的酵素,是來自日本製造的『極粹康普酵飲』,在日本國內常常暢銷第一名,在美國樂天也也是業績冠軍(因為好萊塢名人在瘋康普茶養身);包含88種特選酵素、2種強力酵母、總含100多種幫助身體健康成分,還有基底康普茶。
這個酵素的特色就是康普茶 #KOMBUCHA,從美國西岸名媛明星模特兒圈開始流行的燃燒系美容飲品,其實最早是源於中國,為一種發酵茶。
極粹康普酵飲則是由康普茶作為基底進一步研發,再添加獨家配方:維他命B群、乳酸菌、寡醣、葉酸、蘋果醋、卡姆果、有機龍舌蘭、巴西莓、博士茶、金時生薑…等豪華成分,著重「燃燒」與「排出」打造而成,比康普茶更厲害也更容易保存~
#我怎麼喝酵素提升自己健康?
要讓酵素更容易發揮在「代謝強化」潛能上,必須還是要配合足量足夠強度的運動!
我會在早上空腹喝,或者運動前喝,讓自己的代謝力能提升。
要讓酵素幫助身體控制飲食,我會搭配用氣泡水泡著喝。
口感酸酸甜甜帶有微氣泡像喝汽水,好喝又低卡,並且會有一定程度的飽足感。
大吃後的隔一天,或是我真的抗拒不了碳水食物時,會搭配著一起食用。
反正芒果口味真的很好喝,完全是美味飲料+甜食的概念,還能滿足自己的慾望,避免控制飲食出現剝奪感最後導致引空失敗。
大家有興趣可以看看康普酵素飲的連結介紹,我已經連喝三個月了,臉色在偶爾熬夜後也不容易蠟黃,大家要喝一定要長期喝,並且配合好好運動、好好睡覺喔!
🥃極粹康普酵飲更多諮詢與訂購:https://bit.ly/30IVTil
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