【30天線上挑戰營學員molly回饋】
某天在逛臉書做功課時,看到挑戰營在招生,就抱著死馬當活馬醫的心態,報名繳費
挑戰營的方式很特別,因為沒有人會幫我做,所有的整理都必須親力親為,在30天內完成任務,這場挑戰,看似艱難,實際去做之後,其實沒有想像中那麼難;看似簡單,卻又有那麼一點的挑戰感,不可能完全輕鬆
每天起床第一件事不再是跳起來,而是打開手機好奇今天的任務是什麼,在兩位老師的課程中慢慢清醒
想像可以無限的可怕,在整理之前總認為會是件大工程、很恐怖,我又不是整理師怎麼可能做到!?但經過老師和助教細心的教導,讓我學會面對「壓力山大」的衣服山,能夠一件件鏟除,只留下常穿的;內衣褲也能一件件折好讓它們整齊好拿不易亂,還學到成套的就讓它們好好在一起,整包拿取真方便,襪子從此不失散!
曾經有過多次喜歡的東西再也買不到的懊惱經驗,養成我「好用物品再看到就補貨」的心態,經由這次挑戰營老師的「開示」,我那些瓶瓶罐罐五年都擦不完,於是把心一橫斷掉幾十件美妝用品和面膜,只留一兩年內會用到的數量,衣櫃頓時從八、九收納盒簡化為兩、三小盒,看著衣櫃不再擁擠,讓我對整理這件事產生了些許信心
一直都以為寢具就是要挑選美美的花色,再加上家裡的裝潢還是二十年前的深色調,床頭櫃是用來放雜物的地方,被子要折成方塊狀才叫作有整理,挑戰營讓我學會把寢具換成白色系之後,床頭櫃和梳妝台的台面淨空,被子攤開舖平,房間瞬間變了個樣,現在每天都覺得上床是件非常放鬆的事,並且一覺到天亮,再也不會為睡不好所苦;就連假日躺在床上追劇也覺得像在飯店裡度假一樣悠閒自在
在整理過程中,數度產生很想「一把火燒了這一切」的念頭,不斷問自己為什麼可以帶那麼多那麼多的東西回家?斷捨離的時候又不時會有罪惡感、自責感──這個東西為什麼可以放這麼久都不拿出來?真的好浪費,這麼貴的運動器材供著不用是能保平安嗎?拖鞋幾十雙是給阿飄穿嗎?是有幾間廁所買這麼多清潔劑是用得完嗎?筆囤到上百枝是要寫到下下下輩子嗎?現在都用手機了還留那麼多本筆記本做什麼?杯子留那麼多,是每天都有眾多貴客上門嗎?Phyllis老師說,杯具都變成了悲劇;成箱的書10輩子都看不完,它們一直是我感到幸福的小天使,但後來已經變成吃掉空間的超級大魔怪,痛定思痛之後,了解到留一堆整理收納書不如看老師的影片或參加挑戰營學習還比較快XD
如果不控制數量,再多的櫃子、收納盒和整理箱也放不下。因此我將長年打入冷宮的鍋碗瓢盆杯瓶、室內車、上百條抹布送給朋友,鞋櫃裡的整理盒全部回收,鞋子能穿但沒在穿的送出去,清潔劑只留自己覺得好用的,大量文具筆記本全部請朋友幫我捐給需要的單位,棉被寄去桃園流浪動物需要的單位,出版5年內的書,快速篩選過後捐去圖書館,過期雜誌和5年以上不會再看的書直接進回收(這是挑戰營中最大也最困難的挑戰),克服罪惡感最好的方式就是讓它們去到可以再使用的地方,並好好跟它們說謝謝、道別,看著家裡一天天的變化,我的心也逐漸找到整理的方向
我喜歡挑戰營在原則中還能保有自我,學會不遷就並懂得選擇的方式,像是兩位老師都主張減少物品、不遷就的生活,所以我們仍能選擇什麼樣的物品繼續陪伴著我們,而不是無腦亂丟,丟了又後悔,再去買回來(我還真的曾經做過這種蠢事)……不再遷就看似好像還可以但其實已經無法再讓自己心動或願意常常去用的東西(垃圾整理的再整齊它還是垃圾),整理收納除了還自己一個耳目一新的家,還能提升自己的生活品味,學會有意識的選擇什麼樣的物品進到家裡,不會再亂買、也不會想再亂囤,過去以為擁有越多就越有安全感,現在則是清清楚楚擁有什麼反倒帶來安全感、輕鬆感、充實感、幸福感(哇,好多喔),這是一趟很奇妙的旅程,真希望我的朋友們也能來體驗,因為挑戰營帶給我們的,絕對不只3000元的價值!
報名網址
https://www.phyllis.tw/camp11.html
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好久沒打團購文欸...
本來以為詞窮...結果巴拉巴拉寫一堆🤣
CEBELIA 法國絲寶麗/水導膜
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也就是我口中所謂的醫美級保養品
以及人生最愛的換皮面膜!!
其實我真的很愛買面膜
尤其出國根本搜刮各類型面膜
但通常膚1-2次就放到過期
中間除了Age面膜被我號稱新娘面膜
(因為很滋潤保濕適合隔天化新娘妝)
但很可惜就是偏黏!
首先是 #水導膜 我2月份第一次試用
真的一敷完驚為天人!!!
本身面膜是極輕天絲布膜,
輕、薄、透,超級服貼就算了
100%可回收材質,環保♻️重點!
短短15分鐘光亮、緊緻、保濕、彈嫩、舒適
讓我覺得自己是畫皮女主角,
不愛敷面膜的也一定會愛上,
絕對媲美高級專櫃的面膜
重點這個價格太漂亮,非常適合我
當下立刻決定要喬團!絕對不放過!
20倍鎖水能力,26ml滿滿的精華
剩下的精華擠出來還超多的
來擦身體也是滑溜溜欸!!
而且敏感肌、酒槽肌、醫美療程後都能使用
面膜~必買!必買!必買!
再來 #寡胜肽瞬效修復霜
當初試用單擦覺得,
嗯~~all in one的感覺!!
結果去打來鳳凰電波之後當術後保養
不得了了!保養完後擦2-3天~
Oh my god!比小黑瓶還小黑瓶啦!
其實廠商是說沒什麼問題的皮膚用
會有一點浪費,因為無法發揮最大效用
這個非常適合無傷口的問題肌
⭕️穩定-仙人掌萃取-舒緩肌膚炎症反應
⭕️舒緩-神經胜肽-調節發炎肌膚、促進血管收縮、改善微循環、降低紅斑水腫受熱反應
⭕️修復-專利寡胜肽-強化修復、重建基底膜、幫助細胞聚合與遷移、肌膚再生
⭕️保養-鹽角草萃取-刺激尿素生成、增加保濕度
總之一句,有問題的肌膚必買
沒問題的肌膚建議備用或是當保養後最後一道金鎖🔐
最後 #寡胜肽再生霜
這個就是給有傷口的肌膚甚至黑青
立刻用!!!神到我叫媽咪啦!
傷口癒合超快,黑青消更快
媽媽包必備!真的不誇張!只會感謝我
開放性傷口、裂傷(牙齦炎、乾性濕疹、糖尿病)、哺乳乳頭受傷、任何血腫、挫傷、刀、割、擦、燙、灼傷....都可以用!
當然醫美後有傷口的肌膚更需要!
一點點即可擦起來很像會有薄薄的矽膠在上面
⭕️修復-專利寡胜肽-肌膚再生
⭕️保養-黑醋栗/七葉素萃取-促進活化循環與淡化化瘀
⭕️防護-新型33%矽膠-完整屏障
我真的很難用言語表達這些商品,
那其他商品我也還沒認真體會!
但我很認真的先推薦你們這三款~
說貴真的其實用過之後
你就會覺得,好用到超值!!
當然每個人皮膚問題或是膚質不同
附上絲麗寶的咨詢師
請➕line https://lin.ee/7fn542c
隨時隨地替您解答好嗎?
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#just崩潰媽媽we羅比香菜小咪姬
#igdaily #nalamama #carzymama
#絲寶麗 #水導膜 #醫美保養團
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#敏感肌適用 #敷三天有感
#粗糙掰掰 #給你凍齡肌
有很多粉粉會問我如何保養,能夠有好的肌膚😀
認真講其實我是一個很懶惰保養的人😛
因為工作時間長,很少可以做長效保養~
又是敏感肌..所以都不敢亂擦那些瓶瓶罐罐,深怕一擦就過敏😭
#高敏感肌的人都懂!
都快40歲了,怎嗎可能不保養,
以前也常走週年慶亂買一堆,最後不是送人就是放到過期😥
自從朋友介紹一款面膜給我敷之後,
大大解決我的敏感肌問題以外,高效保濕,
讓我不用再瓶瓶罐罐😍
去年開始敷第一片真的超有感,半邊臉整個歪了🤭🤭🤭
持續敷幾天後敏感肌竟然改善很多🥰
不只這樣,魚尾紋整個少了好幾條,
一天15分鐘的保養實在太有效率了!#緊緻效果超好
給我媽媽敷我媽也超愛
大家現在看到我最常說:
你皮膚怎那麼好啦,到底用了什麼? #就是這款面膜
自己很希望透過分享也能幫忙到跟我一樣有困擾的粉粉親友們❤️
有興趣都可以問我唷~
本人親自回覆🥰
#敏感圖片的真實分享 #有興趣可以留言給我 #有圖有真相
#本人親自回覆 #緊緻 #保濕 #給你小臉 #還你燈泡肌
面膜快過期可以用嗎 在 面膜保存期限、面膜過期三年、敷了過期的面膜在PTT ... 的推薦與評價
難道這些沒用完的面膜真的只能丟掉嗎?市售片狀面膜的保質期一般為3年,過了保存期限的面膜,裡頭的精華通常會變質、失去護膚效力, ... ... <看更多>