#阿娘懷孕記1️⃣4️⃣ 🤰🏻月子餐試食報告
#遇過最新鮮足料的月子餐 #良月
好多準媽咪的共同煩惱就係「點坐月好呢❔」🤔
阿娘第一胎同今次都係叫月子餐,再加陪月員。第一胎陪月員就係我老公😆今次知辛苦啦,請個真陪月,主力照顧初生寶寶👶🏻而阿娘自己的產後調理和提供人奶營養的重任就交俾月子餐啦💪🏻
過來人再次苦口婆心,超長氣一再提醒各位靚媽,產後坐月膳食真係不能輕視❗️坐月坐得好等於✨重生✨,不單幫助恢復生產所流失的一切,仲可趁機會強化體質,令身體好過生產之前🥰而好的月子餐正正可以透過食療調理,提供豐富營養,令媽咪們元氣恢復!
今次阿娘試食係✨良月「足三十日月子餐」✨,最吸引我的賣點包括:
🌟餐單由專業團隊,包括註冊中醫師、註冊護士助產士、營養師、資深陪月導師製定,再由中醫師根據媽咪體質度身訂造
🌟食材安全:無激素及抗生素肉類🥩及本地有機蔬菜🥬
🌟每日香港新鮮製造
🌟由專屬車隊送抵🚙
🌟有3款30日的套餐組合,任均選擇:
1️⃣基本套餐:早、午、晚餐+湯水+代茶;午晚餐一餸一菜一飯
2️⃣進階套餐:早、午、茶、晚餐+湯水+代茶;午餐一餸晚餐兩餸及一菜一飯
3️⃣金裝套餐:早、午、茶、晚餐、宵夜+湯水+代茶;午晚餐兩餸一菜一飯
今次試食的✨金裝套餐✨組合,餐單非常豐富,食材多種類又健康:
湯:排骨粟米淮山湯
早:紅棗栗子粥
午:菜心炒肉片,薯仔炆排骨,彩椒,白飯
下午茶:番薯糖水
晚:西芹彩椒炒肉片,冬菇雞粒豆腐,彩椒,白飯
宵夜:燉蛋
代茶:紅豆桂圓茶
阿娘都算係嘴刁,平時食嘢都好有要求,一齊睇睇詳細試食報告:
👍🏻保暖做得好
👍🏻白飯用日本米,非常軟熟
👍🏻青菜非常新鮮嫩綠,保鮮做得非常出色!好少見外送嘅菜可以咁翠綠,好似啱啱煮熟咁
👍🏻肉類鮮味十足, 肉質嫩滑
👍🏻湯水同代茶都好足料,好夠味
👍🏻燉蛋及糖水都係微甜,啱哂坐月媽咪,享受甜品之餘,又夠健康
坐月咁辛苦,有咁好味又有營養嘅月子餐,為媽咪帶來最好嘅調理,自然happy mum, happy baby, happy family❤️❤️❤️
祝各位孕媽咪繼續陀得開心順利!生個可愛健康BB!💕
謝謝收看😊
良月 Excellent Moon
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#阿娘懷孕記 1️⃣3️⃣ 🤰🏻 已掛念與大寶的獨處時光💫
非常之咁多人叫我休息多啲,但仲有一個理由令我想同奶油仔去玩~
✨懷孕初期:報左好多課程,同時仲返緊工,一有時間就盡情去玩lu!
✨懷孕中期:奶油仔就快要返學🎒,趁暑假就盡情去玩lu!
✨懷孕後期:二寶就快出世啦👶🏻,坐月無得出街,有咩地方想去就盡情去玩lu!
仲記得啱啱生完奶油仔,覺得好困身,無哂自己時間~到今日嘅我都已經唔太介意有無me-time,所有時間俾哂個仔都覺得好滿足💕
只係有時都覺忽略左老公🥲希望倒數仲有80日,可以盡力陪到每一個🥰
我應承過自己,今次坐月我一定一定要耍廢!養返好身體!(咁講住先😆🥲因為話說第一胎我同老公兩條友自己做自己陪月,辛苦到呢🤣)
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#阿娘懷孕記 1️⃣2️⃣🤰🏻趁我仲有頭髮⋯
又到星期三夜晚,奶油爸又去學剪頭髮啦💇🏻♀️💇🏻♂️其實真係好開心見到身邊嘅人搵到自己嘅興趣🥰
事緣佢幫個仔剪頭髮,剪上癮😆又好感恩搵到呢個佢好鍾意嘅地方同阿sir學剪頭,上星期佢幫我剪咗個待產頭🧑🏻
趁我啲頭髮仲叫厚同多,我都會借個頭俾佢練習~因為好快我就會產後脫髮,到時應該輕輕一掃,啲頭髮都甩晒🥲
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