關於 醫院乾洗手 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

感恩 #沃盛股份有限公司 捐贈新光醫院乾洗手 ❤️ 👩‍⚕️ 感謝執行長和長官主任們出席❤️ 無比的榮幸❤️

#攜手同心力挺防疫💪💪💪#CountingMyBlessings

⚠️防疫期間急需民生用品建議上網採購～
若必須外出購買一次購足所有必需用品,減少外出的機會,降低感染風險☺️

這一集是我從12月購入至今
用下來覺得值得推薦的好物們！

👉🏻#蘇菲超熟睡褲：這個我推薦到爛掉！真的是大推特推，推坑好幾波！
月經量大、或是即將生寶寶的媽媽們拜託囤起來，一定會愛到如果用完會發慌的程度！
還記得生產後惡露＋撕裂傷的血量......還能讓醫院、月中的床保持乾淨，真的是女性一大福音！
我很常在MOMO買，添加乳木果油和小蒼蘭香氛的限定版，在各大實體通路可以買得到～
（疫情結束後，女孩們真的可以去買來try，我真的推爆！）

👉🏻鯊魚頭：這被巨人定義為「雷物」，但我覺得太可愛！
來我家洗手的家人、朋友都會驚呼，WOW有一隻鯊魚 🤣🤣🤣
每次上完廁所就會記得洗手！這完全防疫好幫手！

👉🏻三格鍋：我有天亂逛蝦皮，結果就買到的好物！！
完全不黏鍋啊～～～～～（讚嘆）但是以女生來說還是偏重一些
如果喜歡自己做西式早餐的一定會很喜歡！

👉🏻手機腳架：我在台北地下街買的
原先是要買隨身電風扇，結果買了一個手機腳架，電風扇沒買.....傻眼

👉🏻良杯製所：我超級喜歡的水壺！既環保又好看
缺點就是顏色太多，選擇性障礙

👉🏻飛利浦萬用鍋：世界級好用啊！推！大推！
缺點就是體積頗大！需要有收納空間

好啦！以上推薦給各位
至於雷物的部分.....還是別拍好了
以面丟人現眼🤣🤣🤣

#SBD專科講堂 #大夫訓練 #吳肇基醫師
SBD專科講堂，邱個這次來到台北榮民總醫院 - 蘇澳分院，訪問熟稔肌力訓練的骨科醫師 a.k.a 大夫訓練 - 吳肇基醫師，聊聊醫療與訓練的相輔相成，手術前的術前復健？還有術後的復健恢復。如何看待病人與醫師之間的責任關係，如何理解失能退化？又如何面對失速下墜的失能老化人口衝擊？

抗老化，你需要大重量訓練。而訓練，是責任，是每一個人的責任。
你可以【又老，又痛，又強壯】👍 不要【又老，又痛，又弱】👎

吳大夫推薦 for 中老年人：【直立負重】、【SSB握把式 - 箱上蹲】、【架上硬舉】👍
這三個動作，以核心負重、下肢肌力為主，講求最有效率的訓練。
但上肢也練得到，握把箱上蹲練上肢推，架上硬舉練上肢拉👍

【有訓練，無病夫】👍
📍吳醫師的大夫訓練FB：https://www.facebook.com/StrengthTrainingClinic
📍吳醫師的IG：@strengthtrainingclinic

本集節目拍攝時間為2020/4/28(三)，SBD向所有醫療人員致敬！💪
請大家勤洗手，戴口罩，避免不必要的外出群聚，不當防疫老鼠屎，天佑台灣，醫療人員辛苦了！

❤️ 特別感謝：宜蘭 開蘭安心診所：https://bit.ly/3vmDl4i
❤️ 宜蘭 開蘭安心診所 - 來福力運動復健中心：https://www.facebook.com/kailan.lifepower
地址：宜蘭市神農路一段97號
電話：03 931 1230

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本集節目由全球最大的營養補充品平台，美國iHerb贊助播出❤️
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😎 請注意台灣政府規定：
➤單筆商品價格 + 運費 不超過兩千元，每半年不超過六次的台灣個人進口免稅額度！⭕️
(1~6月為上半年，7~12月為上半年，上下半年各不超過六次。)
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SBD專科講堂，邱個這次來到台北榮民總醫院蘇澳分院，訪問熟稔肌力訓練的骨科醫師 a.k.a 大夫訓練 吳肇基醫師，聊聊醫療與訓練的相輔相成，手術前的術前復健，還有術後的復健恢復。如何看待病人與醫師之間的責任關係，如何理解失能退化？又如何面對失速下墜的失能老化人口衝擊？

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