關於 醋溜土豆絲熱量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 青椒土豆絲這樣做，熱量低又減肥，一上桌就搶光了 - 每日頭條

1，把土豆去皮，切絲，邊切邊用冷水浸泡土豆絲，去澱粉，可以讓土豆脆，如果想配點青椒或者紅椒都可以。 土豆絲酸辣的好還是醋溜的好，做法一樣麼？要做的 ...

#12. 炒土豆丝怎么放醋好吃又有营养的方法 - 聚餐网

很多人在清炒土豆丝的时候也喜欢放一点点醋，可是不知道应该什么时候放醋味道才更好吃，而且产丢失土豆的营养，现在我们就来为大家讲解一下。

#13. 簡單的炒馬鈴薯，其中技巧多，加醋的時間是關鍵，這步做不對

炒土豆絲是一道其貌不揚， 貌憨實平凡，很難與高檔掛鉤的家常菜。可往往就是這樣普通的菜品，卻能夠體現出高超的烹飪技巧。醋溜土豆絲，酸辣土豆絲， ...

#14. 醋溜土豆丝有慢消化淀粉？怎么吃土豆才不会让血糖 ... - 澎湃新闻

以饱腹感指数（satiety index）来比较，以白面包作为100，米饭是138，而土豆是343。 换句话说，吃进去同样热量值时，原味土豆比米饭和面包更「顶饱」。 也 ...

#15. 醋溜土豆絲 - 中文百科知識

醋溜土豆絲 屬於魯菜，是一道山東省的家常菜品。主要食材是土豆、尖椒和醋等，主要烹飪工藝是炒，是中國百姓飯桌上常見的家常菜。基本信息中文名：醋溜土豆絲外文 ...

#16. 醋溜土豆丝的做法_土豆是运动者的最佳食品- 菜谱 - 美食天下

如果增加了碳水化合物的摄入，同时又减少了脂肪的摄入，摄入的总热量就不会超标，人就不容易发胖。因此在众多富含碳水化合物的食物中，除了我们所熟悉的谷类、面食外， ...

#17. 尊爵警大1010-1014.ods

菜色以每100公克計算熱量(單位:大卡) *註：調味料及烹調用油之重量未含在100公克內。 ... 熱量. 10月12日. 熱量. 10月13日. 熱量. 10月14日. 熱量 ... 醋溜土豆絲.

#18. 《料理》醋溜豆薯絲～低脂低卡美味料理 - 享受人生

以前曾經在三源吃過一道醋溜土豆絲，當時我立刻就愛上了那道料理，但因為那是北部的店，我不可能想吃就吃的到，所以有自己做過，味道也還不賴。 有糖尿病 ...

#19. 土豆別再炒土豆絲了,這種做法比肉都香!不油炸,減肥的人也能吃

土豆是大衆所愛，低熱量低脂肪，雖說含有大量的澱粉，但是只要不過多食用，也算得上 ... 土豆別做醋溜土豆絲了,教你新做法,吃起來焦香軟糯,比吃肉過癮.

#20. 醋溜馬鈴薯熱量2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的體育賽事 ...

中國大陸地區稱馬鈴薯為土豆，醋溜土豆絲就是醋溜馬鈴薯(洋芋)絲。 把馬鈴薯切成絲，再用辣椒與醋去炒。 簡單的調味與料理方法，卻非常可口與開胃。

#21. 炒土豆丝热量脂肪和蛋白质_头条

头条提供炒土豆丝热量脂肪和蛋白质的详细介绍, 在这里您可以详细查阅到炒土豆丝 ... 土豆丝做法很多，常见的有以下几种：家常醋溜土豆丝，清炒土豆丝，凉拌酸辣土豆 ...

#22. 酸辣土豆丝的热量酸辣土豆丝的热量 - 小吃培训班

5、锅中下土豆丝，大火快速翻炒，并加入盐、鸡精、糖、醋以及青椒，炒匀关火。 6、锅中剩余温时再放一点醋和香油即可。 做法二. 食材准备：土豆、食盐、 ...

#23. [家常小菜]醋溜土豆絲, 這麼做更爽脆 - 美食料理TAHINI

好比配德國香腸的薯泥，很OK。或者一整顆洋芋上面劃一刀，淋上濃厚的起士醬進烤箱烤，烤好後再加一勺酸奶，高熱量的濃郁口感令吃起來有升天的愉悅，但真要 ...

#24. 涼拌土豆絲- 咱摳麻麻料理實驗室

涼拌土豆絲的詳細作法：夏天總想來到開胃的酸溜土豆絲～但考量熱量跟營養均衡的條件下，結合了蔬菜跟雞肉的涼拌土豆絲，依舊開胃又營養 這道菜的 ...

#25. 知俏：蔬菜减肥有窍门！这样吃，越吃越瘦！ - 知乎专栏

土豆的淀粉含量为17%左右，而米饭的淀粉含量为26%，一饭碗醋溜土豆丝和一饭碗米饭的热量不相上下了。 如果餐桌上有土豆炖牛肉、芋头扣肉、醋溜土豆 ...

#26. 醋溜土豆絲 - 華人百科

醋溜土豆絲 屬于魯菜，是一道家常菜品。主要食材是土豆，主要烹飪工藝是炒。味道鹹中帶酸，口感脆爽，讓人能感有一種酸溜溜的感覺，是百姓飯桌上的家常菜。中文名稱醋溜 ...

#27. 酸溜土豆丝的做法 - 美食杰

教你怎么做家常酸溜土豆丝好吃，酸溜土豆丝的做法步骤图解，1、加入色拉油， ... 热2、放入辣椒大蒜煎油3、倒入土豆丝翻炒4、加盐调味5、加醋调味6、加入蒜苗翻炒起锅.

#28. 青椒土豆丝炒饭的做法 - 小红书

⭕️100g热量为72千卡✓减脂期可以食用，前提是要减少主食的摄入！ ... ‍ Day83：好吃的减脂餐来啦~低卡碳水『醋溜 土豆丝』 ‍♀️家常减脂餐土豆丝来啦！

#29. 土豆和米饭不建议一起吃？5种错误的食物搭配，好多人都吃错了

从热量来看也是如此，一盘酸辣土豆丝（按300 克算）就含有365 千卡的热量，相当于2 小碗（150 克/碗）米饭。 因此，土豆丝盖饭这种食物，还是尽量避免 ...

#30. 醋溜土豆丝有慢消化淀粉？怎么吃土豆才不会让血糖飙升？ - 腾讯

以饱腹感指数（satiety index）来比较，以白面包作为100，米饭是138，而土豆是343。 换句话说，吃进去同样热量值时，原味土豆比米饭和面包更「顶饱」。 也 ...

#31. 醋溜土豆絲是哪裡的菜 - 康途健康百科

文章導讀土豆絲是很多人都愛吃的菜，土豆絲的做法也有很多種，醋溜土豆絲相信每一個人應該都吃過，也有很多人是鍾愛這一道菜的，去飯店，或是平時在家 ...

#32. 醋溜土豆丝是哪里的菜土豆丝有什么营养价值？ - 百科- 创商网

醋溜土豆丝 属于鲁菜，是一道山东省的家常菜品。 ... 粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：热量66～113J，钙11～60mg，磷15～68mg， ...

#33. 馬鈴薯生吃可以嗎 - Jussi Rainio

... 熟的或是過水燙過: 甚至醋溜土豆絲都是過水燙過的馬鈴薯不建議生吃，因為 ... 二、利於減肥土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的 ...

#34. 鬆綿、酥脆馬鈴薯百變｜營養食譜 - 元氣網

不少讀者可能在大陸吃過「醋溜土豆絲」，並驚覺在大陸稱為「土豆」的 ... 用來拌入煮熟瀝乾的馬鈴薯塊，但她覺得這樣奶味有點重，熱量也高，因此她 ...

#35. 醋溜土豆丝是怎么做的？ - 天涯知识库

土豆 是一种粮菜兼用型的蔬菜，有些想减肥人士可能会认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食，每日 ...

#36. 康橋國際學校林口校區美食街餐廳108年6月菜單

醋溜土豆絲. Sliced potato in sour sauce ... 熱量. 689. 678. 677. 700. 724. 異國B. 青醬薏仁燉飯套餐. 豬肉壽喜燒套餐. 茄汁雞肉義大利麵套餐. 葡國雞套餐.

#37. 醋溜白菜- Cookidoo® – Thermomix® 官方食譜平台

醋溜 白菜 ... 取一个小碗，将1汤匙生抽、糖、醋、淀粉和麻油放入碗中，混合均匀备用。 将干辣椒、蒜头和油放入主锅，以3 分/120°C/速度1 ... 酸辣土豆丝. (109). 20 分.

#38. 馬鈴薯營養全面顧健康/// 纖纖醋溜土豆絲萬用薯泥沙拉蒜味薯餅 ...

#39. 酸辣夠味「醋溜土豆絲」！多一步驟讓馬鈴薯更爽脆 - 食譜自由配

酸辣夠味「醋溜土豆絲」！ ... 原鍋用剛煉好的花椒油，加入乾辣椒、蒜頭爆香，再加入土豆絲一起爆炒，接著放糖、鹽、白醋、黑胡椒粒（先放分量中的 ...

#40. [吳媽媽廚房] 涼拌醋溜土豆絲 - Sweetie Cynthia - 痞客邦

[吳媽媽廚房] 涼拌醋溜土豆絲. 365-101 土豆就是馬鈴薯啦, 也可以稱做洋芋, 每到一個地方就換了一個名稱, 真是有趣的好東西, 全世界大大小小大家都 ...

#41. 酸菜麵腸田園洋芋炒萵苣豆腐湯 - 康壽國小

22, 5, 白米飯, 紅燒什錦, 醋溜土豆木耳, 炒蚵白菜 ... 23, 月, 非基改小豆干(1/4榮洲), 0.2, 公斤, 洋芋(切絲), 0.5, 公斤 ... 47, 餐數, 紅蘿蔔, 0, 公斤, 熱量：.

#42. 醋溜土豆丝的介绍 - 太平洋家居网

土豆 是一种粮菜兼用型的蔬菜，有些想减肥人士可能会认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把 ...

#43. 血糖高可以吃土豆絲嗎血糖高可不可以吃土豆絲 - 健康大巴

血糖高可以吃土豆絲嗎 醋溜土豆絲,醋溜土豆絲的家常做法 ... 所以，如果吃土豆絲，就要相應地減少主食的量，避免每餐熱量發生很大的變化。

#44. 醋溜土豆丝- 快懂百科

醋溜土豆丝 属于鲁菜，是一道山东省的家常菜品。主要食材是土豆、尖椒和醋等，主要烹饪工艺是炒，是中国百姓饭桌上常见的家常菜。

#45. 粒粒鮮果物- 昨天遇到客人詢問馬鈴薯為什麼買回去就發芽的問題

土豆編：醋溜土豆絲不是醋炒花生喔，是醋炒馬鈴薯絲，千萬別被騙了，馬鈴薯通常看到的地方就是麥……那個……勞的薯條，也是馬鈴薯做的喔。 #馬鈴薯#發芽#營養#熱量低#粒粒 ...

#46. 小胖土豆丝 - 抖音

抖音为你提供小胖土豆丝、土豆丝长胖、小土豆土豆丝等土豆丝视频信息， ... 如何炒好醋溜土豆丝，从切到炒一步都不能少，比饭店的好吃多了！

#47. Untitled - 北埔國小

熱量. 品類. 1月3日. 1月4日. 1月5日|三. 1月6日四. 糙米飯|南洋咖哩雞 ... 醋溜土豆絲 ... 營養成分計量為平均估計值,營養素及熱量值會隨攝取量的多寡而有所差異.

#48. 季節青菜配菜季節青菜主食湯品飲料配菜季節青菜主食湯品醣類 ...

熱量 (大卡) ... 鮑菇肉絲. 花瓜燒雞. 酸菜雞丁. 香蒜大白菜. 蒜香蚵白菜. 紅絲高麗菜. 中餐. 主菜. 黑胡椒雞丁. 香烤雞塊. 香菇滷雞肉 ... 醋溜土豆絲. 紅燒豆腐.

#49. 生炒土豆丝营养成分表 - 天天菜谱网

生炒土豆丝营养成分:75.17热量(卡路里),16.87碳水化合物(克),0.21脂肪(克),2.13蛋白质(克),0.72纤维素(克)

#50. 长肉最快的5道素菜，热量比肉高，健身教练从不碰 - 网易新闻

... 百克就有170大卡的热量，一盘按300克来算，就有超过500大卡了，一定要少吃。 推荐清炒或凉拌的做法，比如酸辣土豆丝、醋溜土豆丝、凉拌土豆丝等。

#51. 醋溜土豆丝有慢消化淀粉？怎么吃土豆才不会让血糖飙升？

很多女生用土豆、红薯等食物替代米饭之后，发现大姨妈推迟了。 原因之一，就是她们在改为用土豆红薯等当主食之后，实际上吃进去的热量少了很多。如果再 ...

#52. 孕妇能吃青椒土豆丝吗 - 掌酷美食

【青椒土豆丝的热量】青椒土豆丝的营养价值_孕妇能吃青椒土豆丝吗. ... 相关专题推荐：醋溜土豆丝的做法大全. 相关专题推荐：土豆丝的做法大全.

#53. 醋味食譜》濃郁香氣好開胃醋香十足的家常料理- 康健雜誌

3道美味醋料理，好菜上桌！ ... 將嫩薑、水煮蛋、冰糖、烏醋、水加入鍋中淹過豬腳。 小火燉煮2～3小時即可。 貼心小提醒：烏醋可使豬 ... 醋溜土豆絲.

#54. 醋溜土豆丝、红烧丝瓜、凉拌内酯豆腐配上藜麦大米饭美味又营养

【三色米焖饭】含有丰富的营养，饱腹感强热量还低，简直是为爱吃又怕长胖的你量身定制的美食。 3分钟开胃小菜，凉拌内酯豆腐，鲜香嫩滑，做法. 545 ...

#55. 標籤: 金門高粱酒 - -標籤文章彙整。 @露老爸&露瑪

今日熱門文章：【食譜】酸辣開胃又爽脆的醋溜. 【食譜】酸辣開胃又爽脆的醋溜土豆絲/醋溜馬鈴薯絲(瀏覽：10) ... 【食譜】涼拌干絲/富含蛋白質清爽簡易低熱量(線上：1).

#56. 個人感覺不夠重口味吧 熱量一大包：570卡, 来自阿當的晒单

醋溜土豆絲. 0 赞. # 2022年中大促囤货指南#超级一大包的瓜子能吃好久！山核桃味道不错。是瓜子里面最好吃的口味！配合瓜子的口感特别香。但是热量也不低. 爱吃的小猪.

#57. 土豆丝炒肉的做法步骤 - 下厨房

有补益肠胃、解毒、止饿之功效；土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品。土豆肉丝是赖人们的福利哦，又可以减肥又可以痛快地吃肉肉。。真好~ ... 醋溜土豆丝‼️

#58. 红薯和土豆，哪个更适合减肥吃？ - 北京青年报

减肥期的人喜欢用薯类代替米饭面食，这两种食物是不是真的有利于减肥，谁的效果又更有所增益呢？ 土豆、红薯营养大比拼. 先从宏量营养素来比较，二者的热量比较，土豆 ...

#59. 细说土豆丝 - 心食谱

有很多人不怎么喜欢吃土豆，但对土豆丝确情有独钟，这很耐人寻味，就像我不吃煮羊肉， ... 多洗几遍，会流失很多淀粉，这样热量也会减少很多。 ... 醋溜土豆丝.

#60. 日本零食代購ORIHIRO蒟蒻果凍低卡低熱量可吸 - 淘寶

歡迎來到淘寶Taobao零嘴坊日本代購直郵店，選購日本零食代購ORIHIRO蒟蒻果凍低卡低熱量可吸，生產日期：2021年02月12日至2021年02月12日， ... 醋溜土豆絲.

#61. 醋溜土豆丝的做法_我是王梅子 - 豆果美食

醋溜土豆丝 的做法,醋溜土豆丝怎么做请看步骤：1.土豆清洗干净，削掉皮，擦成丝。在这儿我土豆是用擦丝器擦出来的，粗细度刚好，而且每一根均匀， ...

#62. 熗炒土豆絲-專欄- 明周文化

北方省份輸往武漢的第一批蔬菜當中包括甘肅和內蒙的土豆，這就涉及了南方 ... 另外，「魯菜」中有醋溜土豆絲，是炒時加醋，酸味的土豆菜餚，在世界上 ...

#63. 餐前开胃的小菜——酸辣土豆丝的做法 - 美食佳人

1根葱100克含热量：34大卡 · 3瓣蒜100克含热量：129大卡 · 10粒花椒100克含热量：316大卡 · 1/2t盐100克含热量：0大卡 · 1/2t醋100克含热量：31大卡 · 1/2t天鲜 ...

#64. 1减肥不宜吃凉面吃起来相当清爽的凉面,... 来自知味客栈- 微博

... 凉面的热量并不低,尤其最关键的酱料和用面本身,更是左右了凉面的热量。郑雅分表示,以面条来说,使用全麦面会比油面热量来得低一些,但面条. ... 醋溜土豆丝的做法 ...

#65. 美味菜單 - 1010湘

湖南腊肉熱炒高麗菜，咸香夠味！ 醋溜土豆絲. $190. 猜猜土豆是什麼好滋味呢？(土豆就是馬鈴薯喔). 虎皮青尖椒. $270. 豆鼓的提味簡直就是絕妙的點睛之筆， 嗜辣椒者特 ...

#66. 【健康饮食】土豆是降糖能手，还是高血糖祸首？ - 医联通

每100克土豆可以提供83.4千卡的热量，相当于25克大米或25克面粉提供的热量。 ... 土豆，不建议吃土豆泥和炖土豆块，可以吃炒土豆丝，最好是醋溜土豆丝 ...

#67. 酸辣土豆丝热量有多高？ - TOM生活

据了解，酸辣土豆丝的热量(以100克可食部分计)为120大卡。也就是说，每吃完100克的酸辣土豆丝，游泳游个8分钟也就消耗完这些热量了。酸辣 ...

#68. 歐美人也愛吃！2種潤肺、除秋燥的白色食物|馬鈴薯 - 健康2.0

劉怡里表示，洋菇熱量低、鉀含量高，也含有麩胺酸和甲硫胺酸2種蛋白質，麩胺酸可提供腦部 ... 醋溜土豆絲 ... 馬鈴薯絲用水沖洗3次，把澱粉洗掉。

#69. 土豆这么吃才能降血糖，看看你都吃对了吗 - 不含糖的食物

土豆又称马铃薯，跟小麦、稻谷、玉米、高粱一起被合称为全球5大 ... 稍微吃一点血糖就会飙升，土豆做菜的时候可以做成醋溜土豆丝，加了醋的土豆丝升糖 ...

#70. 醋溜土豆丝的介绍 - 美厨邦

土豆 是一种粮菜兼用型的蔬菜，有些想减肥人士可能会认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把 ...

#71. 美味菜單| 時時香SHANN RICE BAR

醋溜土豆絲. $190. 酸爽清脆，令你胃口大開的好滋味~ ( 土豆就是馬鈴薯呦). 碧眼蒼蠅頭. $240. 爽脆鹹香、鮮綠欲滴、令人欲罷不能的下飯經典名菜； 這可能會是你此生吃 ...

#72. 土豆丝的做法土豆丝的做法醋溜土豆丝 - 最浪漫的事歌词

制造马铃薯丝需要将马铃薯洗净去皮 ，土豆土豆土豆切成细丝，丝的丝的丝青椒切成丝。做法做法将马铃薯丝放在水中清洗洁净，醋溜去除外表的土豆土豆 ...

#73. 經典美食 - 開飯川食堂KAIFUN TOGETHER

特選牛肉絲及清甜鮮蔥，與特調甜麵醬跳出香濃舞曲。 豆干牛肉椒朋友Stir-fried Beef and Dried Tofu with Soy Sauce and.

#74. 酸辣土豆丝热量高吗 - 九州醉餐饮网

土豆 又叫马铃薯，是我们日常生活中最常见也最常吃的食物，很多人对于土豆丝的做法也是耳濡目染从小就在吃就在看怎么做，多做多样的土豆做法中， ...

#75. 红绣球终身班集训营闭营啦！_训练- 教练 - 搜狐

强壮的肌肉还有助于消耗更多的热量，这对减肥也是非常有益的，实际上这种 ... 醋溜土豆丝. 鸡蛋豆腐虾仁. 西红柿炒蛋. 太安鱼块（无刺）. 糖醋里脊.

#76. 詹姆士的醋溜土豆絲 - 松露玫瑰- 痞客邦

小時候我不愛吃馬鈴薯，或說，我不喜歡媽媽的醬油炒馬鈴薯絲，或是燉肉時加進去的薯塊。其實我該說，媽媽料理的蔬菜我幾乎都不愛—— ...

#77. 酸辣土豆丝的热量和营养信息 - FatSecret 中国

土豆 （水煮，带皮，不加盐）. 每100 克- 卡路里: 86千卡| 脂肪: 0.10克| 碳水物: 20.01克| 蛋白质: 1.71克.

#78. 村前社区诊断学 - 人人文库

超重和肥胖者更应主动减少热量摄入,并加强运动量. ... 璀璨慕斯眼线笔演绎极致魅力 · 催化燃烧技术RCO是什么 · 崔凌云化妆技法 · 醋溜土豆丝做法 ...

#79. qq积分斗地主v1.1.3 - PPT课件

血沸出品力无爆安格丽丝塔的复仇（）公正 ... 土豆中还含有大量的纤维素，可以让我们在吸收较少热量的同时得到充足的饱腹㊗感，非常适合代替主食来 ...

#80. 窈窕俏媽咪修成術 - Google 圖書結果

... 油麥菜、醋溜土豆絲、西紅柿炒雞蛋等等,可以既讓大家吃到蔬菜中的營養和纖維,也滿足了食欲和味覺,同時也不會攝入過多的熱量。夏天如果嫌熱,可以把蔬菜洗淨涼拌, ...

#81. 高血壓飲食密碼 - Google 圖書結果

醋——含有的醋酸可軟化血管,增強血管彈性,降低膽固醇降壓指數:四星****熱量天平性味歸經 50 ... ( 2 )醋溜土豆絲配方:土豆 2 ~ 3 個,醋、蔥、油、花椒、乾紅辣椒各適量。

#82. 健康飲食妙招1668 - 第 220 頁 - Google 圖書結果

part 3 食醋使用醋是我们每个人都比较熟悉的调味品之一,它能去腥解腻, ... 消毒增味炝土豆丝或醋溜土豆丝时,烹入少量醋,既能起到解毒作用,又能起到调味作用。

#83. 土豆健康又减肥，可惜这么多年你都吃错了 - 丁香医生

接着，为了清脆的口感，又会放很多油来快炒，土豆很吸油，热量估计又翻倍了。 炒土豆丝多放点醋，可以少放盐。 土豆，应该这么吃. 土豆 ...

#84. 兒童養護有問必答 - 第 212 頁 - Google 圖書結果

... 海米葱段、醋溜白菜黑木耳肚片、莴苣牛肉洋葱全麦面粉发面小包子、黄瓜橄榄油拌肉丝海带丝、西红柿肉丁烧茄子、排骨炖茄子豆角、南瓜炖牛肉、香油拌茄子土豆泥等。

#85. 5分鐘遠離痛風 - Google 圖書結果

【提示】由於其含熱量低,還是肥胖病及糖尿病患者很好的輔助食品。素炒三絲【原料】土豆150克,胡蘿蔔150克,芹菜100克,花生油、精鹽、味精、香醋、澱粉、蔥、姜、花椒油 ...

#86. 60周孕期營養與保健百科 - 第 157 頁 - Google 圖書結果

... 鸡丝粥(鸡丝20克,大米50克),煎鸡蛋1个,肉包子1个,醋溜白菜(白菜200 加餐梨子1个, ... 宫保鸡丁(鸡肉50克),清炒土豆丝(土豆100克), 营养与保健百科准爸爸必修课帮助 ...

#87. 最好的健康給孩子 - Google 圖書結果

溜肝尖材料:豬肝300克,青椒25克,大蔥25克,花生油20克,醬油、黃酒、醋、白砂糖、 ... 胡蘿蔔燉牛肉材料:牛肉500克,奶油50克,胡蘿蔔中等大小的2個,土豆中等大小的3個, ...

#88. 飲食文化. 下 - Google 圖書結果

所介绍的食谱中,常用的调味料是葱、姜、豉、花椒、蒜、橘皮、醋、酒等, ... 另外,鲁菜在营养方面偏重高热量、高蛋白,如九转肥肠、脆皮烤鸭、脱骨烧鸡、炸蛎黄等, ...