#花式減醣便當 425號 #花花新書 #沒進過廚房也不怕
👛舶玖萊油醋花粉專屬團購:https://ppt.cc/fwXhcx
iHerb 輸入【 CGN22】CGN系列78折!
🔺連結進入+輸入折扣碼才能使用🔺
🌹花粉專屬連結:https://prf.hn/l/64doQXZ
✔熱壓花枝肉排🦑
✔️小黃瓜炒玉米筍🥒
✔️豆豉糯米椒🌶️
✔️蝦頭豆腐湯🥣
《熱量580大卡》
碳水12g 脂肪40g 蛋白質43g
😘請支持花花新書📖
📖《沒進過廚房也不怕》
博客來 :https://ssur.cc/4MhJA
📖《第一次減醣生酮就上手》暢銷增訂版
博客來:https://ppt.cc/fiVSgx
🎬花花的YOUTUBE頻道:https://bit.ly/3bcza3Z
🎬專家帶你第一次生酮就上手:https://www.yottau.com.tw/course/intro/778
🎬花花老師的七日減醣計畫影音課程:
https://hahow.in/cr/cutcarbs7
▪️花花的減醣社團▪️ https://reurl.cc/0Ox7Z
▪️花花的IG▪️ https://bit.ly/36q6MqG
▪️花花的YouTube▪️ https://bit.ly/36qBXSU
#LCHF #減醣人生 #全家大小不挨餓 #省時又美味 #全家的減醣便當🍱 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet
《沒進過廚房也不怕》
博客來 :https://ssur.cc/4MhJA
誠品 :https://ssur.cc/yuJPz
金石堂 :https://ssur.cc/rtjUQ
MOMO :https://ssur.cc/cTWjU
#買書湊免運的好選擇!!!花花老師的七個孩子
📖旅行餐桌 https://ssur.cc/WwNoB
📖花式露營 https://ssur.cc/3mSDY
📖第一次生酮就上手 https://ssur.cc/cqGUg
📖輕鬆七日一日三餐低碳生酮食譜 https://ssur.cc/Dyhw8
📖減醣好油綠拿鐵 https://ssur.cc/HrLtp
📖控醣便當 https://ssur.cc/ZZgPM
📖沒進過廚房也不怕 https://ssur.cc/4MhJA
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 梅酒燜金沙骨 https://bit.ly/3lsQIvu 蜜糖沙拉蝦球 https://bit.ly/31DqgYd 菠菜炒腐皮 https://bit.ly/2YCIven 番茄蝦頭豆腐湯 https:...
蝦頭豆腐湯 在 飲食男女 Facebook 的精選貼文
幫你諗掂晒一星期七日煮咩好,必save!
👩🍳更多每日新煮意,即like 三餸一湯!👨🍳
日日要煮飯,唔知煮咩好?一星期七日,#三餸一湯 幫你諗掂佢,親子料理、名廚示範都有!跟住食譜嚟買餸啦~
【星期一】 https://bit.ly/2QyrbCL
梅酒燜金沙骨
蜜糖沙拉蝦球
菠菜炒腐皮
番茄蝦頭豆腐湯
【星期二】https://bit.ly/3lBphzt
絲瓜清煮蜆
蝦乾豬肉福袋
紅咖喱蝦球
鱈魚膠松茸螺片瘦肉湯
【星期三】https://bit.ly/3gN2Wvg
白汁薯仔雞
泡菜薯粉煮蝦
絲瓜炒雲耳白果
粟米百合排骨湯
【星期四】https://bit.ly/3hQrIw3
日式燉煮薯仔芋絲
蓮藕蝦米煎肉餅
沙嗲魚片
合掌瓜鮮淮山煲豬骨
【星期五】https://bit.ly/3bq2DoY
虎皮可樂蛋
鯪香脆煎餅
翠玉瓜炒百合
腐竹白果雞湯
【星期六】https://bit.ly/3lVKPav
薯仔煎蛋
欖菜蒜香蒸排骨
泡菜炒蝦
梭羅魚節瓜豆腐湯
【星期日】https://bit.ly/3gUny4Z
名廚 #歐國強 菜單!
順德家鄉拆魚羹
野菌白玉杯
老壇酸菜煮白花魚
避風塘軟殼龍蝦
=============================
《為你的住家飯帶來一點不平凡,即上《三餸一湯》: http://bit.ly/2OWx8va
蝦頭豆腐湯 在 飲食男女 Facebook 的精選貼文
用梅酒燜金沙骨,睇嚟會無咁油膩喎~
👩🍳更多每日新煮意,即like 三餸一湯!👨🍳
【今晚食乜餸?一click免費即睇今日 #三餸一湯!】
金沙骨唔一定要用燒汁或者BBQ醬嚟整,可以試吓用梅酒燜,係意想不到咁夾!
【三餸一湯|是日菜單 #梅酒燜金沙骨 #蜜糖沙拉蝦球 #菠菜炒腐皮 #番茄蝦頭豆腐湯】
免費睇示範: https://bit.ly/2QyrbCL
#食譜 #梅酒 #金沙骨 #蜜糖 #蝦球 #菠菜 #腐皮 #番茄 #蝦頭 #豆腐湯
=============================
為你的住家飯帶來一點不平凡,即上《三餸一湯》: http://bit.ly/2OWx8va
蝦頭豆腐湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
梅酒燜金沙骨
https://bit.ly/3lsQIvu
蜜糖沙拉蝦球
https://bit.ly/31DqgYd
菠菜炒腐皮
https://bit.ly/2YCIven
番茄蝦頭豆腐湯
https://bit.ly/2ECn9qx
足本食譜: https://bit.ly/3jrBKEd
===================================
《本土情味》結集《飲食男女》雜誌經典欄目「老字號」文章,記錄香港40家飲食老店的動人故事,見證香港飲食史的甜酸苦辣。
即日起,於各大便利店及書報攤有售,並於《蘋果日報》你的優惠( https://bit.ly/3kHxIJ7 )網上獨家發售!
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
相關影片:
【生命鬥士】值得鄭秀文都讚 前女歌手車禍癱足27年 靠聲控製花椒辣椒油:即使手腳不能動 腦袋仍可很靈活(飲食男女) (https://youtu.be/gREGjaLELTg)
【大廚出軌實錄】居酒屋大廚挑機做小炒 堅持飲住酒開工 蟶子炒到又燶又韌 自家製辣霸鮑魚好惹味 (飲食男女) (https://youtu.be/hdKT95_zh3E)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【問問日本人】點樣分辨中國人VS香港人中國旅客經常大聲說話? (果籽)(https://youtu.be/MaMNuX7464I)
【白化病】全身白色途人見到即彈開 白化三兄弟:變相唔使排隊都幾好 (果籽) (https://youtu.be/eZfM1wgm84w)
【的士急色男女】 男女車廂纏綿全城睇晒 業界轟放片者累死同行 20200712 (壹週刊) https://youtu.be/qCtU5Lc07Sg
#三餸一湯食譜 #食譜 #飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
蝦頭豆腐湯 在 大象發福廚房- 蝦頭味噌湯.... 的推薦與評價
快煮透)、蔥切蔥花、中華豆腐半盒切2x2小丁備用。 蝦子鬍鬚留5-6公分,擺盤較好看! ... 2製作日式高湯:昆布不清洗泡水2小時,以小火煮至微 滾取出,再 ... ... <看更多>
蝦頭豆腐湯 在 味道迷人的蝦頭味噌湯就誕生惹🤣日式昆布高湯作法真的很簡單 的推薦與評價
蝦頭 味噌湯(味噌汁/みそしる) . 因為做炸蝦跟蒜蓉蝦有剩下的蝦子跟蝦頭, ... 2作法1高湯加入洋蔥煮軟,接著放入蝦頭及豆腐煮滾, 撈去雜質跟浮沫,把味噌放入 ... ... <看更多>