有日一位媽媽嚟到診所。
我已經認得佢，因為佢喺懷孕期間已經嚟過好多次：「你今個月好似嚟密咗喎」
佢笑笑：「係呀，我又領嘢啦」
登記後，佢拎出一包睇落好好食嘅薯片喺度開餐。
我睇見都好想食：「你唔好食咁多呢啲嘢啦」
佢又笑：「西醫有戒口㗎咩，唔係我想食呀，BB想食咋」佢摸摸自己個肚。
我：「醫生都應該會叫你戒煎炸熱氣嘢同甜嘢嘅，你大緊肚都唔應該食咁多呢啲㗎，你真係唔驚有妊娠糖尿病㗎？」
佢笑住食佢包薯片：「邊有咁易呀，我咁後生，年紀大嗰啲先會咋嘛。食返兩條菜就冇事啦，菜萬能㗎嘛」
我：「後生都唔係一定冇事㗎～你會食好多菜㗎咩？我以為你零食當正餐咋～」
佢：「我唔食菜㗎！如果唔係都唔會成日嚟睇便秘啦」
我：「你知就食返啲菜啦，冇纖維又點去到廁所呢？」
佢舉起薯片：「我有油呀嘛」
我：「你呢啲唔係好油呢...係得高脂肪高澱粉咋～」
佢再喺手袋拎出一枝飲品：「咁我飲多啲水囉」
我：「...你呢枝都係高糖。你係咪專登嚟激我㗎？」
佢：「唔係我想飲呀，BB想飲咋」
我：「你不如真係聽話試吓揀啲低糖些少嘅零食嚟食啦，仲有食返多啲菜，攝取足夠嘅膳食纖維啦」
佢：「我呢世人最憎就係食菜，我前世應該係棵菜嚟㗎，仲要係一棵冰鎮芥蘭！」
阿芥蘭呀，你如果唔想直接食同類嘅話，不妨考慮吓每餐食一包「賢者之食卓」，每包有5克水溶性膳食纖維，伴隨正餐食用可以阻糖隔油,有助穩定餐後血糖血脂。提取自粟米，成份天然，絕無藥性，唔會有依賴性同副作用。懷孕及哺乳期間都可以安心食用！
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賢者之食卓 The Wise Man’s Dining HK
