#冷壓初榨酪梨油團購即將結束⏰ #滿額禮贈品超棒👍
超夯夜市小吃炸蛋蔥油餅自己動手做!!
雖然炸的東西不能常吃,但偶爾也要滿足一下口腹之欲你說是不是?
自己炸可以用好油、好食材,更加安心。之前分享過各式不同版本的蔥油餅、蔥軟餅、甚至宜蘭蔥餅、蔥抓餅,都可以拿來做炸彈蔥油餅。真的懶的自己做蔥油餅的朋友,也可以買市售現成的蔥油餅來製作,只要掌控好油溫,一定可以成功做出炸彈蔥油餅。
健康不要省,我覺得偶爾想吃點油炸物無妨,但油可別亂用,還是用耐高溫的好油。
我個人不推薦用精緻過的油脂,投資在健康相關的食材,我覺得是值得的。我習慣用沒有什麼氣味的冷壓酪梨油來做煎、炸、烤的料理,經過了物理性水蒸精緻的過程(非化學精緻),拉高整體發煙點,雖然成本貴了些,但炸過一~兩回,可以拿來做香料油或炒菜,還是擔心的話,就拿來做手工皂,千萬不要為了省一點點食材的錢,而丟失了健康啊!
炸彈蔥油餅成功的關鍵在於油溫,開炸的溫度要落在攝氏180-190度是把油餅炸到香酥金黃的關鍵。
蔥油餅我是用之前做好放冷凍的直接炸,因為做的是有點厚度的,可以稍微退冰到半軟再來炸,如果蔥油餅做的比較薄,可以不用退冰直接炸。炸雞蛋時間也不宜久,頂多5-10秒,因為需要蛋黃不熟的狀態。
最後可以塗上自製的蒜蓉醬油膏,對折食用,簡直就是完美呈現夜市的炸彈蔥油餅啊!
❤️冷壓初榨酪梨油/烹調酪梨油這裡買➡️ https://bit.ly/2VAk3Zd
👉賣場還有苦茶油/噴霧酪梨油/麥蘆卡蜂蜜/四十大盜花生醬/植物奶...等好多食品團,有需要的人請點入賣場逛逛囉~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物 本集節目,由Versa Grips拉力帶贊助播出: 折扣碼【CHIOUGRR】 🚀 傳送門:https://www.versagripps.tw/ 另外,本集公益廣告:台灣警察專科學校 - 消防安全科 👍 第40期學生招生 報名資格:年齡2...
「苦茶油皂」的推薦目錄:
苦茶油皂 在 Facebook 的最讚貼文
我手上這瓶漂亮金黃的苦茶油❤️~怎麼只剩下半罐了⋯因為營養師每次煮飯都會拿出來用啊🤣
#苦茶油,又稱為 #山茶油、#東方橄欖油,所含的#omega9單元不飽和脂肪酸含量達80%以上,高於大家所熟知的橄欖油喔🤩
✨苦茶油的營養素有哪些❓
含有豐富的
✅維生素A、E
✅β-胡蘿蔔素、茶多酚(類黃酮化合物)、皂素
✅角鯊烯、芝麻素
不僅能提供身體所需的營養素,抗氧化物也能調節生理機能~
✨苦茶油的高發煙點也是一大特色‼️#高達252°C的發煙點,使炒菜時不易起油煙,高溫下烹調,油的品質仍然可維持穩定,煎、煮、炒、炸、涼拌、生飲,都很合適👌
✨苦茶油能生飲,但 #百色壯麗山茶油 嚐起來的味道,又和一般的苦茶油差在哪呢🤔
👉百色壯麗的「#黑標山茶油」,透過獨家技術提煉,只保留野生茶籽和堅果香氣,嚐起來有杏仁及天然的草香味,而且口感滑順、溫醇,也很清爽❤️
👩🏻⚕️營養師挑選苦茶油4技巧大公開:
1️⃣「選茶籽的原產地,現採現榨」:每一瓶700ml的百色壯麗山茶油,都需要經過425次的小農親摘、1266粒粒生籽、純度100%,且自建的製油廠距離農林僅有35公里,直接封瓶再送回台灣;如此做的原因其實是,摘下的茶籽若不小心在運送過程中受潮、發霉,製造出來的油反而對身體健康有負擔。
2️⃣「工法選冷壓初榨」:使苦茶油口感清爽不厚重。
3️⃣「挑選有認證的」:百色壯麗山茶油擁有
✅全台灣唯一通過法國ECOCERT歐美雙重綠色國際認證、美國USDA認證。
✅ 2021iTQI國際風味絕佳獎認證。
4️⃣「定期檢測」:取得ISO 22000、食品最高規格HACCP認證,並通過SGS檢驗。
跟著我一起挑選、使用,吃好油可是很重要的☺️💪
❤️貼心小提醒:台灣天氣較為濕熱,經常開關或未拴緊瓶口會造成油味出現,建議使用過後用餐巾紙輕輕擦拭瓶口,使瓶口保持乾燥;或是直接放在冰箱冷藏喔❄️
#品牌大使子雯在此🥰
#更詳細的說明在這裡唷👉 https://pse.is/3ldlw3
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長輩常說,喝一杯苦茶油「顧胃」吧‼️這個說法正確嗎🤔
「想喝苦茶油顧胃」前,應該先了解胃潰瘍、十二指腸潰瘍的兇手是誰,最常見2種原因就是:
1) 幽門螺旋桿菌感染:當有此感染時,會破壞黏膜細胞間的結構。
2) 過度或不當使用某些藥物(如非類固醇消炎藥物),容易使消化道無法正常修復黏膜層細胞。
不管是哪一種原因,時間久了就容易有潰瘍,且黏膜層細胞如果遭受到氧化傷害,也會造成消化道潰瘍😱
而在國科會《苦茶油抗菌因素研究》實驗中發現,#苦茶油 及苦茶粕萃取或純化物,其中的抗氧化物質含量高(像是 #茶多酚 #葉綠素 #皂苷等),對幽門桿菌具有抗菌作用👉衍生出「喝苦茶油顧胃」的說法~
若胃痛的狀況是胃部有傷口,接觸到胃酸這樣的刺激物質會痛✨這時喝些苦茶油就會有幫助,因為胃酸刺激胃壁時,苦茶油中的物質能中和胃酸,也能暫時在胃形成一層保護膜,以緩解胃痛的狀況😌
但如果是胃強力收縮、胃抽筋的痛,喝苦茶油就不會有幫助喔‼️
還有哪些護胃食物可以吃呢~詳細請看 #營養師子雯的專欄
👉https://www.best-camellia-oil.com/pages/Nutrition_2021_56
貼心小提醒❤️
若真的有胃部疾病,建議一定要先就醫,與醫師討論治療的方向,千萬別自己當醫生,猛喝苦茶油喔~
#百色壯麗山茶油 #苦茶油 #抗氧化 #多酚 #苦茶油料理
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#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物
本集節目,由Versa Grips拉力帶贊助播出:
折扣碼【CHIOUGRR】
🚀 傳送門:https://www.versagripps.tw/
另外,本集公益廣告:台灣警察專科學校 - 消防安全科 👍
第40期學生招生
報名資格:年齡25歲以下,高中職畢業,或報考專科同等學力者。
報名日期:110年3/10~3/19
考試日期:110年五月16日
🚀 傳送門:https://www.tpa.edu.tw/
#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】
➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法,
被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉,已經迷思破解。
https://reurl.cc/DvogYj
https://reurl.cc/yn6EKa
https://reurl.cc/l07Rpq
➤ 大腸水療只是排便不是排毒,月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡?小心會有腸子破掉的風險,外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會,自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防?子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率,無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係?子宮肌瘤需要開刀嗎?
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤,但是不到1/10需要開刀,Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來,然後長肌瘤...】這是個迷思!重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤,能不能重量訓練?
➤ 如果有子宮肌瘤,還沒停經之前,肌瘤會持續長大,所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良,經血難止住),或是壓迫到子宮內腔影響懷孕,才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速,才需要手術處理,肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤?
➤ 建議每年抹片檢查,同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠?保健食品?膠原蛋白?苦無證據!
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血,吃了半年某個牌子的膠原蛋白,可能含有雌激素,苦無證據!
➤ 吃了來路不明的保健食品,然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據?怎麼可能...
➤ 超級推薦:蘇怡寧醫師的粉絲專頁:蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油?顧胃?民俗療法有沒有用?要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用,結果實際上有用,反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素,不要吃!除了出血,還會造成乳癌的風險!
➤ 喝雞精有沒有用?
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選?
➤ 小病到診所,大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教?那我們有認真教嗎?
➤ 面對酸民?邱個好愛酸民~反串?
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思,進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展,所需要的時間。
➤ 休養調身體期間,懷孕要拿掉?什麼鬼?!
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解,讚的~
➤ 孕婦的禁忌:不能喝酒!
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了,就不要再喝就好了,不用拿掉......
#SBDTaiwan #烏烏醫師 #女力Podcast
#邱個
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https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
苦茶油皂 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳解答
#用吃愛台灣介紹農會好禮
全台農會跑透透的喜福匯網路商城老闆洪鵬惇,今天搬來好幾個大紙箱,裝滿全台農會農產禮盒,今年過年送禮,花點心思,既大方又實用,也能用吃愛台灣。
近20款農會出品並掛保證的禮盒有:
⋯三義:苦茶油+麵線,以及苦茶油+茶粕皂。
⋯魚池:大香菇,日月潭紅茶。
⋯水里:手工麵線+白曝油。
⋯中寮:二尖茶,龍眼蜜+龍眼+龍眼乾。
⋯關山:米,喜米,綜合米等。
⋯關西:仙草粉。
⋯仁愛:段木香菇,最高海拔合歡山茶,比賽茶,以及集合五岳近萬元的芽尖茶。
⋯寶山:橄欖蜜餞。
想買就點下面喜福匯:
https://m.tw.mall.yahoo.com/store/%E5%96%9C+%E7%A6%8F+%E5%8C%AF:formosainabasket
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家FM103
#不要忘記給我按個讚
苦茶油皂 在 苦茶籽皂-PTT與DCARD推薦網拍商品-2021年12月|飛比價格 的推薦與評價
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苦茶油皂 在 [分享]苦茶油洗髮皂- 精華區joyinDIY 的推薦與評價
一直以來,苦茶油是老一輩人眼中具有療效的好油。
不管是拿來拌麵、拌飯,據說吃下後可以顧胃壁、潤腸道,
更因為其不涼不燥的特性,很適合拿來坐月子。
這樣一個好油,當然也適合拿來製皂,特別是洗髮皂;
綜觀手工皂界前輩們的說法,苦茶油能促進頭皮血循、防止掉毛,
使頭髮強健、烏黑亮麗等等...簡直就是專為洗髮皂量身打造的好材料啊。
然而苦茶油售價並不便宜,拿來作成手工皂算是滿奢侈的,要說是討債也無妨啦....
苦茶油洗髮皂製作日期:2009/04/26
苦茶油洗髮皂熟成日期:2009/06/26
參考圖文連結:
https://blog.xuite.net/jessica8945/blog/23746759
配方如下:
冷壓苦茶油 42% 546 g
椰子油 18% 234 g
棕櫚油 15% 195 g
未精製雪亞脂 10% 130 g
蓖麻油 10% 130 g
金黃荷荷芭油 5% 65 g
NaOH 165.7 g(鹼化率90%)
純水 465 g
添加物:
大馬士革玫瑰花瓣粉末 1 小匙(咖啡色)
澳洲粉紅礦石泥 1 小匙(粉紅色)
紫羅蘭根粉 2 小匙(定香用)
精油:
快樂鼠尾草 5 ml
迷迭香 5 ml
佛手柑 3 ml
甜橙 10 ml
蘇門答臘安息香 10 滴
作法同Indigo漩染皂,先漩染,末了再把咖啡色、粉紅色及原色皂液依序鋪上去。
後記:
黃褐色的苦茶油作成皂後,皂體偏黃,加了定香用的紫羅蘭根粉也讓皂皂顏色較深,
上述這些因素都影響了粉紅石泥的顯色效果。在分層方面,頑皮俠自作聰明的把鋪好皂
液的木模搖了兩下,以為既可以修整液面,又可以把空氣搖出來...沒想到搖出了這副
德行,跑出來兩個牛角...真是弄巧成拙啊...orz
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~~自由自在 ~ 來去如風~~
▁ ▂ ▃ ▄ ▅ 頑皮俠 ▅ ▄ ▃ ▂ ▁
https://blog.xuite.net/jessica8945/blog
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