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今晚你家吃什麼？
我們家今天
#小美一鍋2道 鮭魚炊飯+太陽蛋
#IRIS電子壓力鍋 #無水模式15分鐘
完成醬燒豬肋條
#日本MIYAWO宮尾陶土鍋 蘿蔔玉米排骨湯
#生活采家炒鍋 洋蔥炒蘑菇+清炒空心菜
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#IRIS電子壓力鍋
#蒜香天使蝦
#無水模式8分鐘，完成✅
蒜頭10瓣
大辣椒一根
太白粉少許
天使紅蝦10來隻
1大匙醬油
適量白胡椒粉+黑胡椒粒
#阿拉丁烤箱煮白飯
生米烤成熟飯
很可以呢！
米：水=1:1.2
不預熱 直接280度/15分，再悶10分 ，完成。
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炒一炒
丟一丟
不用顧火出好菜
#番茄燉牛腱
#火鍋模式先拌炒
#蹄膀模式30分鐘
完成✅
4片量薑末
6瓣量蒜末
牛番茄一顆
半顆洋蔥
半條白蘿蔔
牛肚 沒算😂
牛腱一斤
番茄醬2大匙
醬油3大匙
蠔油1大匙
糖 1大匙
鹽 適量
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以前砧板更換的最大主因之一就是從刀痕的縫縫中出現了發黴的狀況，不論怎麼晾乾，久而久之就是會出現，造成的主因不外乎就是水的問題，砧板的縫隙太難全乾燥，阿湯在前陣子搬新家時，顆老大就在淘寶發現了一個超好用的砧板烘乾消毒器，是小米生態鍊旗下的臻米所開發的，不僅可以放置二片砧板消毒烘乾，還可以放四把西式菜刀跟一把剪刀，也節省了刀架的空間，相當的不錯。
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背景音樂來源：Audio Jungle
影片剪輯軟體：Adobe PR
錄影設備：Fujifilm X-T2、Saramonic Blink500
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