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自行車手套的功能非常多,從防滑防震、防摩防曬、防寒保暖、防曬、擦汗排汗、保護手部、反光警示等,由於製作需兼顧功能與輕量,以每週騎乘一次的使用量計算,大約使用一年即需更新,才能保有使用的舒適度以及安全性。👩🏫
手套款式蠻多,應該如何選擇呢?我們建議可以透過材質、裁片以及功能來決定,越透氣輕量、剪裁服貼雙手的款式價格較高,若有額外增加的功能,例如反光條、止滑等,價格舊會再高一些,現在捷安特門市不限品牌舊換新,歡迎來店購買唷!😊
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「武嶺終點更是只有攝氏6度低溫並下起大雨,對選手最後階段的意志力與耐力造成嚴重考驗,今年共有345人出發,只有211人完成賽事,看得出本屆賽事的艱難險阻。」wowsight
過了大禹嶺還有10公里,
我只能努力不讓自己失溫。
敬今年所有參賽的選手,你們都是勇者。
敬今年所有的工作人員,謝謝你們背後默默付出。
🚵♀經典單車路線🚵♂
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自行車手套 在 I'm Terry 泰瑞190 Youtube 的精選貼文
#西進武嶺 #攻略 #棄賽 #海底撈
高山吃火鍋是什麼滋味?
用盡全力騎上武嶺後,讓海底撈把血補滿就是過癮,
溜下山再騎一次!! 別鬧了,兄弟!
知道近期武嶺賽事即將開始,給騎士們一點經驗分享。
依個人經驗而言,我會以體力分配比方式,並透過幾個小目標為休息據點,以免提前爆掉,殘念收場。此篇分享參考適用於沒有測過FTP,也沒有裝功率計的車友(我個人就是)
✊第零段/地點:地理中心騎乘距離0公里。
出發前建議吃1條香蕉或鹽錠,讓待會騎乘時有足夠的熱量跟糖份可以燃燒。拉拉筋、熱熱身、跟隊友或其他不認識的騎者聊天,因為等等在路上還會遇到,相互打氣,有助分散痛苦注意力。
👆第一段, 從地里中心碑到霧社小七霧社門市,騎乘距離約21.9公里,體力分配10%。
出發時不用搶快,在抵達霧社小七以前,都是屬於熱身階段,慢騎、輕踩,讓肌肉醒醒,調整呼吸,每20分鐘喝小口水或補給,每30分鐘補一顆鹽錠或能量包。千萬不要等口渴、有抽筋感、飢餓感才補充,因為那個時候你所吃的都來不及吸收,你可能會提前爆掉。
✌️第二段,從霧社小七到最高小七富嘉門市,騎乘距離約約11.7公里,體力分配約15%。
從起點至今已騎了33公里,海拔已經來到2050公尺,身子會明顯感到疲憊了。這一路上建議還是不要搶快,因為更陡的在後面,稍為用力踩一點即可,把體力留在後面的三大魔王。接下來的路不僅是腿力的考驗,也是心肺強度的考驗。依據以往賽事的經驗,有很多騎者比我早抵達到這裡,但因為要追前面的集團,提早爆掉,加上休息過久,後面就真的很難上去了。
最後的20公里才是決勝關鍵!! 從霧社小七一直到這裡為止,可以的話保留多一點體力,並在這邊做適當補給和短暫休息,切記別休息太久讓身體冷掉,後面的騎乘會更痛苦。
👌第三段, 從最高小七騎到鳶峰,騎乘距離約12.5公里,體力分配20%。
這一路上會有一種騎不完的感覺,爬坡一個接著一個,真的虐人也虐心,而且路途中還有一個25%以上陡坡,絕對能咬下大部份的騎者。所以在此之前,請一定事先在前一段做好補給,盡量保持輕踩,踏頻能拉高就不要裝逼,穩穩的踩到鳶峰,你就離完賽不遠了。
🖖第四段, 從鳶峰到昆陽雖然只有5公里,體力分配15%。
過了鳶峰之後,一路上比較沒有如此虐人的坡,整體平均坡度下降許多,也相對好騎一些,不再感受到這麼痛苦。整個路段真正具有挑戰的只有一個,就是在上昆陽前有個25%以上的陡坡,那邊也是知名的攝影師取景點,專門拍「牽車達人」。所以在那之前,坡度還算平緩,一樣輕踩保留體力,等到昆陽前的Z坡,再發動攻擊,然後在上昆陽時像一陣風一樣刷過「牽車達人」,在鏡頭前留下抽車英姿。
🖐第五段, 離武嶺剩最後2公里,剩多少體力,就全梭哈。
最後的天堂路,以8%以上陡坡組成,加上空氣稀薄,體力耗盡,只要關門時間還沒到,有事沒事停在旁邊休息一下也沒關係,最重要的是最後50公尺,要騎進去才帥。
💪最後要提醒大家,身體不適不要勉強,你敢挑戰就是一種榮耀,大山永遠會在那邊等你,祝大家都能順利完賽!
補充一提,有朋友共騎比較好玩,如果沒有朋友要跟你瘋,現場認識車友也是不錯的方式。
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自行車手套 在 I'm Terry 泰瑞190 Youtube 的精選貼文
在台灣,有一場單車賽事是世界級,每年吸引來自世界各地的好手同場較勁,而這些勇者都有同一個目標,戰勝27.3%的魔王坡,並在限時內完成衝線!
早有聽聞這場賽事,只是一直不認為自己有能力在限時完賽,為此還特別參加大、小賽事增加自己的強度,甚至還挑戰半超鐵113km的鐵人賽事。在信心爆棚的情況下,驗證的這一天來臨了,而魔王坡也沒有在客氣的不斷重擊我的信心與體力。
離終點愈近,身邊一個、一個的車友紛紛倒下,有人躺下來大喊「我不行了」,有人單腿抽筋蹲在一旁,有人雙腿抽筋改用步行;離終點愈近,我們都沒有足夠的能力可以戰勝一次又一次的陡坡重擊,只能成為魔王坡一個又一個的俘虜,看著時間流逝。
臺灣KOM自行車登山王挑戰(TAIWAN KOM)賽事, 總距離105,海拔高度從0m至3275m,完賽總爬升約4904m,最大坡度27.3%,極度富有挑戰性,給接下來騎上單車的勇者一點建議:
1)請先西進武嶺測試及調整自己的狀況
2)從七星潭出發到大禹嶺前,放輕齒比輕踩,轉速80-90最佳。
3)每次休息時間盡量在2分鐘內,避免身體冷掉,重新啟動會很厭世。
下次,我們山上見囉!
Let's go!
#KOM
#你挑戰過嗎
#武嶺
#下一座山是哪裡
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自行車手套 在 台灣迪卡儂- 自行車手套可不是戴著耍帥的! 小編來告訴大家 ... 的推薦與評價
您好,手套是針對自行車設計的,部分手套在手掌處可能有泡棉設計,就比較不適合騎車使用喔,謝謝。 7 yrs Report. Unice Chang, profile picture. ... <看更多>
自行車手套 在 剛入門騎自行車麻煩各位大大推薦自行車手套 - Mobile01 的推薦與評價
之後就有朋友推薦國產品牌WELLFIT威飛客的, 我覺得價格算平易近人, 然後我是選用公路自行車的手套, 上面用X-GEL的吸震材質, 大概700 ... ... <看更多>
自行車手套 在 [問題] 可以推廌一下半指手套嗎? - 看板bicycle 的推薦與評價
最近開始騎單車上下班(單程約7~8公里)
所以有去路邊單車店買了一副350塊的半指手套
因為不知道這價格算普通還是貴,也就先買了
可以用不到一個月,大姆指上方左側的布竟然裂開了(2隻手都裂)
想說乾脆買好一點的~但我就是個新手小白,什麼都不懂
可以請大家推廌一下品牌跟價格嗎??
還是去迪卡儂或城市綠洲買一買就好了??
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※ 編輯: crassus7217 (61.224.159.33 臺灣), 03/11/2020 16:11:13
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