As usual, 沒幾天事件就一堆....
1. Ben Simmons 的膝蓋半脫臼,檢查後決定開刀。上一次著名的膝蓋髕骨半脫臼開刀的球員? 湖人小火車Andrew Bynum. 76人今年就像2020一樣的一場惡夢。
2. 今天早點時候拓荒者和Kawhi休息的快艇PK. 一直打到最後讀秒才分出勝負。賽後PG13在社群媒體上對Dam放話 “準備回家吧.” Dam 直接嗆 “一直換隊不肯吃苦,根本就軟仔”
3. 再次強調,拓荒者近來發燙的關鍵人物? Gary Trent Jr. 20.6 ppg, 57.6% FG, 62.2% 3FG. 這比Tatum, LBJ, DeRozan, Ingram都還高。他不像是Dam/CJ 可以自己得分,但是空檔外線真的是準到爆炸。
4. 嚴重缺兵的金塊今天終於歡迎Jamal Murray 回歸。雖然關鍵時刻罰球還是措手,但是整體23-12-8的表現讓金塊在 2OT終於打敗從未放棄的爵士。Murray和Jokic的相互搭配加上年輕聰明的MPJ,進攻端威脅很大。
5. 昨天暴龍被波士頓打爆了。認真看暴龍的防守 (在放掉前) 是一樣的銳利,但是波士頓這種每個人都可以守每個位置的陣容真的給暴龍傳來傳去製造空間的進攻很麻煩,因為換來換去都一樣難打。三分線的空檔都隨時有人追上來。相反的,Fred VanVleet在防守端是個洞,就算對方第一球沒進也很難搶;Gasol/Ibaka沒辦法追著Tatum/Brown跑,可是對方的 Theis 卻可以。暴龍缺乏 go-to-guy 的問題被嚴重暴露。
Bonus: 公牛在勝差上追上巫師,不意外明天和OKC比完後就會正式超越。相反的太陽的.1%機會硬梆梆,但是還在。灰熊接下來三場分別面對: 暴龍,波士頓,公鹿,說要三連敗機會是很高。當然也有可能灰熊教頭Taylor Jenkins出師於公鹿教頭Bud體系,而篤定第一晉級的公鹿季賽練兵送灰熊一勝的機會有多高呢?
double bonus: TJ Warren 再發飆,39分打敗AD/LBJ上場超過35分鐘的湖人。湖人當然是篤定第一種子進季後賽所以或許也是在cruising. 但是 TJ 可以維持這樣的手感進入季後賽嗎?
#阿災 #繼續看 #等一下太陽打熱火 #nba泡泡week2 #小人物上籃
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膝蓋髕骨脫臼 在 Edcon Gabriel Yau 丘雨勤 Facebook 的最佳解答
Ben Simmons 無限期休戰養傷!昨天賽後磁力共振MRI報告顯示,膝蓋韌帶並無嚴重損傷,但正當大家以為「鬆一口氣」,七六人教練丟出震撼彈,確認 Ben 左膝髕骨出現半脫位,即是「菠蘿蓋甩骹」後自動復位……😱🤔 究竟傷得重嗎?
這傷,其實不算嚴重,不過有點難搞。
首先,髕骨全脫位的話,會令膝蓋變形影響移動。但膝蓋脫位後回位,沒傷韌帶的話,保守治療約需3周。像NFL堪薩斯酋長四分衛 Patrick Mahomes 去年10月右膝脫臼,休養4周後就復出,結果今年2月還帶領酋長隊拿下超級碗,他更成為了超級碗MVP。
不過,假如軟骨損傷嚴重,或需進行微創手術修復,則需更長時間完全復原。
七六人表示在未來24小時將決定球隊對 Ben Simmons 的下一步安排。預計明天對魔術 Al Horford 會先填補鋒線的空缺。
#阿勤講波 #WholeNewGame #PhilaUnite #BenSimmons
膝蓋髕骨脫臼 在 麗麗的北歐生活 Facebook 的精選貼文
[人生第一次五公里vårruset - 在瑞典]
從我膝蓋髕骨(knee cap)脫臼之後, 我這輩子到現在就沒真的跑步以及跳舞過了!我年輕的時候可是登山、現代舞、芭蕾、即興創作、非洲舞、瑜伽....樣樣都行.真的很喜歡動~
台灣也有好多運動跑步活動, 我真的很喜歡啦!可是膝蓋真的沒辦法跑, 都遠望!這次真的是「大姊CC」六缺一, 我硬上場的, 問了一下我老公五公里有多遠, 他說沒多遠啊, 就從家裡走到火車站!咦, 那也還好歐:)
Vårruset是每年女子五公里跑步活動, 同天在瑞典全國不同的大城市舉辦, 當天是全瑞典的女生「跑起來」~斯德哥爾摩報名人數最多, 分兩天跑。我是5/27跑。
五月二十七日是我這輩子看過:最多瑞典女人集合起來, 大家一起跑步的一天。只能說:壯觀。
費用約1000元台幣, 活動前兩週收到含晶片的號碼牌, 跑完拿到一袋贊助商品、還有六人報名全組有一袋野餐食物, 姊姊們跑完就地野餐, 7:00開跑, 我是慢跑組的, 所以晚快砲組的15分鐘出發, 我全程連跑帶快走(還好沒有爬), 五公里45分鐘左右跑到終點!!! 老唐說:not bad!! Good job!!
我要歸類幾點take away
1. 大會太專業, 寄物動線、活動流程安排太完美, 好有次序。
2. 6:40預備區, 有大會老師帶動暖身, 活力十足, 全國女性動起來。好美妙。
3. 跑前的倒數計時, 音效超讚!增加壯志一去不復返的英雄感。搖下企!
4. 路線中有加油團、專業樂團沿途助陣、遞水杯....才五公里..come on!!!搞得像是我跑「阿甘正傳」一樣!!
5. 禮物太多了, 有吃有拿, 還有野餐~真是一個好活動
6. 跑步的地方很美, 有森林、湖泊~美極了。
7. 我得到一個獎牌, 以茲紀念。讚!
明年還要來跑。(可我一跑完就兩小腿抽筋了@@)
NG但不GG。
#麗麗的北歐生活
#gonordiclife
膝蓋髕骨脫臼 在 膝蓋骨跑掉有救嗎?到底什麼是髕骨外翻? - YouTube 的推薦與評價
許多人都被檢查出有 髕骨 外翻的問題,感覺就是骨頭跑掉了, ... 卻很少人知道,而它跟 髕骨 股骨症候群、 髕骨 軟化症、前膝痛這類問題,到底又有什麼關聯 ... ... <看更多>
膝蓋髕骨脫臼 在 【一髕向前】髕骨問題互助打氣社團| 大家好我第一次發文想說 ... 的推薦與評價
但我疑問的是我的症狀是走路走一走會髕骨突然移位像脫臼一樣,就短短這一秒然後 ... 髕骨脫臼,左膝髕骨股骨韌帶重建術後至今已4個多月了,老實講自麻醉退了每一刻都很 ... ... <看更多>
膝蓋髕骨脫臼 在 [問題] 膝蓋髕骨脫臼及疑問(台中) - 看板Doctor-Info 的推薦與評價
大家好,我已經爬過文了。
但我認為自己的狀況有點複雜,文章可能有點長,希望有類似經驗的板友能提供建議。
我大概在三個禮拜前,在準備下腳踏車的時候,左膝突然骨頭脫臼
當時完全痛到沒辦法動,是由救護車送到急診室(台中某醫院)
當時急診室替我照了X光,骨科醫生也幫我把骨頭稍微喬了回來
當時打了石膏固定了兩天,後來去中國醫骨科找許弘昌醫生看
醫生稍微檢查後,先去照了X光。並說要再詳細檢查,幫我安排了MRI
我問醫生會不會有開刀的必要,他說如果再發生一次這麼嚴重,可能有需要。
石膏拆了,買了兩千元的護膝(第一次用到那麼貴的護具...),雖然走路稍微可以了,
但是左腳仍然是沒辦法彎曲,走路也是一跛一跛的,上下樓梯非常困難,
簡單來說左腳仍然無法施力,某些部分還會疼痛
醫生也有開舒筋藥之類的,但沒有明顯的改善。
照完MRI一週後,又去找許醫生複診,
他看完MRI後,跟我說最好安排開刀(似乎叫"關節重建手術"?)。
他一說完,我整個腦袋呈現一片空白...
醫生說因為脫臼的時候傷到了韌帶,現在韌帶有磨損,發炎所以會痛;
軟骨很脆弱的樣子,總之醫生說我可能先天性膝蓋就比較脆弱一點,
醫生表示要開刀把裡面的東西"清一清"。
現在走路一跛一跛是因為骨頭推回去時,還沒有接到原來的位置,也必須開刀把他喬好,
也只有開刀才能喬好....?
我現在非常猶豫要不要開刀...朋友們說法兩極,
一派表示膝蓋開刀後遺症會很多,但又很多人說趁年輕把他用好...
我目前大四,已經推甄上研究所,主要是待在實驗室作研究的科系,
老師表示要我先把傷養好再說。
但我現在還有一些課要上,若有開刀的打算是想要寒假時再說(醫生說手術沒有急迫性)
手術完必須住院兩三天,還要打石膏數週,我覺得很不方便...(現在是同學載我上下學)
但我還未詳細的詢問後續的復健是不是需要更多的時間
也有一些朋友建議我再去多看幾個醫生
因為我人在台中,希望就近,我目前是打算到榮總醫院再檢查,讓醫生看我的MRI等等
找了幾位醫生的評價,如:唐國民、陳超平、黃揆洲、李土生、邱詠証
想請問不知道哪一位對於這方面比較好?
由於我之前完全沒有過髕骨脫臼的情形,非常困惑為什麼這次會這麼嚴重..
數年前曾經有突然左膝疼痛(可能是韌帶),但只去復健科稍微看過,也只以痠痛藥布處理
也或許受傷前些日子晚上有去跑步,但沒有確實暖身?
現在也非常害怕再復發,醫生建議我作簡單的復健動作(抬腿之類的),
但我現在受傷的腳連作這種簡單的復健都會有點痛...
甚至許醫生說我的右腳也可能有類似的危險。
最近施力的確都在用右腳,下樓梯時(也可能是心理作用)偶爾也覺得很害怕...
總之,現在想請問的是:
1.現在真的非常擔心,不知道該不該開刀
2.類似的手術開刀後,會不會有非常嚴重的後遺症,影響到正常的生活...
3.下週可能去找其他醫生看,上述的醫生或其他有沒有推薦的呢?
12月中會再去找許醫生複診,到時候會跟他確認是否要開刀...
想在這之前好好確認以上的問題...
非常謝謝!
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