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Q: 腰の切り方B-life 在Facebook 的評價

こんばんは！Marikoです😊⁡本日YouTubeにて『自律神経を整えるヨガ』を配信しました❣️⁡娘の保育園のお迎えではもう外が暗くなり、日暮れの早さとともに朝夕の風にすっかり秋の気配を感じますね。⁡季節の変わり目は急激な寒暖差や気候変動にうまく身体が適応できず、強いストレスがかかることで自律神経のバランスも崩れやすくなります😥⁡少しの間でも自分のために時間を費やすこと、自分の心と身体を労り、思いやる気持ちを抱くことはご自身の健康を保つためにとても大切なことです💓今回のヨガは慌ただしい日常からぬけだし、ホッとひと休みできるようなひと時を過ごすことができます。自分自身を大切に思いやる気持ちがさらに増すことでしょう…✨🥰ダメな自分も良い自分も全て認めてあげながら肯定的に受け止められるようになると、心がふわっとらくに生きられますよね💕そんな方がB-lifeヨガでどんどん増えたら嬉しく思います☺️⁡最近疲れてるな〜 元気がでないなぁ〜という方にとてもおすすめですので、是非お試しくださいね⭐️🧘♀️ちなみにこちらは伊豆の一碧湖で撮影しました❣️穏やかな景色もお楽しみください✨😊⁡自分のためにホッとひと息、疲れを癒す時間をご一緒しましょう💕☺️⁡https://youtu.be/eXr9zG63UOs⁡#B-life#ヨガ#ヨガ初心者#お家ヨガ#無料ヨガ#オンラインヨガ#朝ヨガ#夜ヨガ#瞑想#フローヨガ#肩こり解消#腰痛改善#自律神経を整える#太陽礼拝#マタニティヨガ#ストレッチ#ヴィンヤサ#骨盤矯正#姿勢改善#美姿勢

Q: 腰の切り方B-life 在Facebook 的評價

こんばんは！Marikoです😊⁡本日YouTubeにて『やさしい朝ヨガ』を配信しました❣️⁡一日を有意義に過ごすためにも重要な朝の時間✨朝起きたての身体はガチガチ、頭もぼんやりしていますよね。自律神経を整えるためにも朝に大切なのは、脳と身体を目覚めさせて気持ちよく動きたいと思わせることです。⁡朝ヨガは呼吸とともに、ゆっくりと脳と身体を目覚めさせ、血行を促進して身体の循環を良くしてくれます✨☺️たった5分からでも朝ヨガ効果はあります💕⁡今回の朝ヨガは座ったまま行えますので、初心者や身体が硬い方、高齢者や妊婦さんでも無理なく行なっていただけます❣️🙆♀️⁡朝のスイッチを入れ、シャキッと気持ちよく一日をスタートしていきましょう‼️😊⁡夜もリフレッシュとしてご活用いただけます👌是非お試しくださいね❤️⁡https://youtu.be/cxqlmRvjjpI⁡#B-life#ヨガ#ヨガ初心者#お家ヨガ#無料ヨガ#オンラインヨガ#朝ヨガ#夜ヨガ#瞑想#フローヨガ#肩こり解消#腰痛改善#自律神経を整える#太陽礼拝#マタニティヨガ#ストレッチ#ヴィンヤサ#骨盤矯正#姿勢改善#美姿勢

關於腰の切り方在スギプロチャンネル Youtube 的精選貼文
關於腰の切り方在スギプロチャンネル Youtube 的最佳貼文
關於腰の切り方在みほちゃんねる/新井美穂 Youtube 的最佳解答

關於腰の切り方在回し方には順番があった！ゴルフスイングの正しい腰の切り方的評價
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關於腰の切り方在ダウンスイング『腰の回し方・切り方』前傾をキープしたまま ... 的評價

腰の切り方在 B-life Facebook 的最佳貼文

By B-life

2021-09-29 17:06:13 有 370 人按讚

こんばんは！Marikoです😊
⁡
本日YouTubeにて『自律神経を整えるヨガ』を配信しました❣️
⁡
娘の保育園のお迎えではもう外が暗くなり、日暮れの早さとともに朝夕の風にすっかり秋の気配を感じますね。
⁡
季節の変わり目は急激な寒暖差や気候変動にうまく身体が適応できず、強いストレスがかかることで自律神経のバランスも崩れやすくなります😥
⁡
少しの間でも自分のために時間を費やすこと、自分の心と身体を労り、思いやる気持ちを抱くことはご自身の健康を保つためにとても大切なことです💓
今回のヨガは慌ただしい日常からぬけだし、ホッとひと休みできるようなひと時を過ごすことができます。自分自身を大切に思いやる気持ちがさらに増すことでしょう…✨🥰
ダメな自分も良い自分も全て認めてあげながら肯定的に受け止められるようになると、心がふわっとらくに生きられますよね💕
そんな方がB-lifeヨガでどんどん増えたら嬉しく思います☺️
⁡
最近疲れてるな〜　元気がでないなぁ〜という方にとてもおすすめですので、是非お試しくださいね⭐️🧘‍♀️
ちなみにこちらは伊豆の一碧湖で撮影しました❣️穏やかな景色もお楽しみください✨😊
⁡
自分のためにホッとひと息、疲れを癒す時間をご一緒しましょう💕☺️
⁡
https://youtu.be/eXr9zG63UOs
⁡
#B-life#ヨガ#ヨガ初心者#お家ヨガ#無料ヨガ#オンラインヨガ#朝ヨガ#夜ヨガ#瞑想#フローヨガ#肩こり解消#腰痛改善#自律神経を整える#太陽礼拝#マタニティヨガ#ストレッチ#ヴィンヤサ#骨盤矯正#姿勢改善#美姿勢

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腰の切り方在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-24 09:40:19 有 208 人按讚

【[ゆる回]鴨頭嘉人が謝らなければならない理由がわかりました💦】

今日は数秘術（すうひじゅつ）で占った鴨頭夫婦の生態を大解剖⁉️知れば知るほど面白くて、当たりすぎな部分にちょっぴり反省する部分もあったり……（≧∇≦）💦数秘術の生かし方も楽しくご紹介します💕💕

＜目次＞
1. 夫婦コラボ💕数秘術編‼️
2.数秘術でかもあきさんは『８』
3.数秘術で鴨頭嘉人は『３』
4.数秘術で得られる価値

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

9月28日（火）鴨頭嘉人講演会in名古屋‼️
（※こちら→）https://nagokamo928.peatix.com

9/21は、宮崎で講演をやり……やっぱり僕は「講演家」だと実感しました。

9/28も、講演家として、自分の命の時間を使ってみなさまに最高の講演をお届けしますので、楽しみにしていてください❤️❤️

感染対策もバッチリ行って、行政の指導に従った形で開催しますので、よろしくお願いいたします❤️（≧∇≦）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

9月25日（土）11:00〜13:00（東京）

10月2日（土）11:00〜13:00（東京）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

9/25は会場参加・zoom参加合わせて70名以上の方が参加予定です❤️

一生学び合える仲間との出会いもあります！！

学んで、成長して、もっとよくなりたいと思っている人と出会うことは、自分の人生にとってむちゃくちゃ価値のあることだと思います♪

迷っている方も、ぜひ飛び込んでみてください💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＃YAKINIKUMAFIAIKEBUKURO
＃プレオープンまであと７日！

未だかつてない和牛の美味しさを体験できる『YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO』がいよいよ
2021年10月1日に池袋でオープンします🔥🔥🔥

世界初のYAKINIKUMAFIA（ヤキニクマフィア） ×WAGYUJISUKAN（ワギュジスカン）のお店が誕生です‼‼

「ワギュジスカン」とは、焼肉とジンギスカンをハイブリッドさせた、和牛版ジンギスカン❤️

食材の潜在能力を引き出すことを徹底的に追求した鍋で、最高のお肉をお楽しみください❤️❤️

ご来店お待ちしています*\(^o^)/*💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼夫婦コラボ💕数秘術編‼️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

本日は‼️
宇宙一のカミさん明子さんとのVoicy対談を記事にさせて頂いてます❤️
まだ聞き馴染みのない方もいるかもしれない「数秘術」について夫婦で調べてみました（≧∇≦）‼️

鴨頭
「本日のテーマは、僕は初耳なのですが……『数秘（すうひ）術』です！」

明子さん
「数秘術は生まれ持ったナンバー、生年月日、何年、何月、何日生まれ、全部足し算して出た数字から、性格や才能、こういう特徴がありますよ、と示してくれる占いだよ」

鴨頭
「そうなんだ。ちなみに性格や特徴って何種類に分かれているの❓」

明子さん
「数字は１～９と、あとは１１、２２、３３のゾロ目の数字があるから、全部で１２種類❗️」

鴨頭：
「へ〜、バラバラで連続してるわけじゃないんだね‼️」

明子さん：
「そうなの‼️ネットでも検索すると自分のナンバーを調べられるから、ぜひ調べてみてほしい💕
　今日は私たち夫婦の数秘を調べたら、内容がすごく当たっていて、めっちゃ面白かったのご紹介したいと思いま〜す（≧∇≦）♪」

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼数秘術でかもあきさんは『８』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

明子さん
「では、早速私の数字から発表するね！私の数字は『８』です！」

鴨頭：
「じゃあ『８』の人の特徴を見ていきましょう！」

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

①数秘『８』の人の性格・気質

陰陽の中では偶数の中で最も【陽】の気質で明るいです！

そして自ら成長していく意識が強い。
（鴨頭：確かに！！）

常識感覚があり、マネージメントの仕事をこなすパワーもあります！
（明子さん：うんうん、これはあるね！！）

掲げた目標はチームを作って一丸となって意地でもクリアしようと全力で取り組みます！
（鴨頭：確かにクラファンの時すごかったもんね！）
（明子さん：そうだね（笑））

何かを成し遂げようとする時には頼もしい存在です！
（鴨頭：間違いない！）

そういった性質から中間管理職のような人を率いていくポジションに立ちやすくなります。

努力してなんぼ、不可能の文字はないという意識であり、部下を叱りつけてでも結果を求めます！

（鴨頭：お花畑サロンの人を叱ってるかも〜（笑）！）
（明子さん：叱ってはいないよ（笑））

周りには支配的に映りますが、それは「目標達成の喜びを味わせてあげたいから」というのは表の目標で、

それと同時に競争相手に負けたくない気持ちの表れでもあります。

そのプライドの高さがエネルギーの源になっていて自分もどんどん向上していくのですが、どれだけ成長しても恥をかきたくないという意識は変わりません。

高級品やブランドものを好む傾向にありますが、それは一般的に良いとされているもので身を固めざるを得ない性分ゆえの選択なのです。

華やかな生き様の裏では、人知れず恐れを抱いています。

②『８』の人の長所と短所

【長所】

向上心の強いリーダー気質で仲間の成長を喜びます。
また、人を育てるのが得意で頑張ってる人を見ると応援したくなって面倒を見たり、活躍の場を作っています。

（鴨頭：めっちゃ応援しているもんね！クラファンの支援とかハンパないし、最近もYouTubeのコラボもしているよね‼️）

【短所】

・プライドが高く、失敗しても周りに悟られないように隠します。

一過性でない問題の場合、誰も事情が分からず自体がどんどん悪化することがあります。

③『８』の人のキーワード

「おまかせ💓」
「ファイト‼️」

④褒められて嬉しいこと

目指すところが高く基準が一流レベルのため、褒められてもお世辞として受け取ってしまいます。

受賞をしたり、表彰されると権威に裏付けされるので自信を持つことができます。

部下から新しい新規事業のアイデアを聞いた部長が『８』の人だった場合、

「前例はあるのか？」「同業他社はどうやってるか？」
と事前の確認を用心深く求めます。

前例がないからこそチャンスなのに、腰が重い。
そんな８の人ですが、部下の挑戦を応援したい気持ちも持っています！

説明するときは「少なくとも赤字にはなりません」
「権威のある◯◯さんも面白いと言ってます」など、裏づけや社会性の伴う説明を添えるといいです！

⑤『８』の人に振り回されないための対策

例えば、絵を習い始めた『８』の人は、せっかく教室に行っても先生や生徒を仲間の評価を気にしてのびのびと描くことができません。

周りの人の意見に左右されてしまい、なかなか自信を持てずにいます。
自分の考えを言わないので、本人がどうしたらいいのか今ひとつ分かりませんが、

先生はひとまず定番ものや王道作品を目指してステップごとに細かなアドバイスをして、見栄えの良い作品に仕上げさせるといいでしょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

鴨頭
「大体当たっているよね❓
「自信がない」という点だけは明子さんの中に要素の欠片もないから、どこかに置き忘れていったんだと思うね（笑）」

明子さん
「そうだね！！」

鴨頭
「【陽】の気質で成長意識高くて、頼もしさもあるし、目標達成意識はハンパないし、あと仲間の応援とか大好きだよね！

「お任せ」と「ファイト」このキーワードを２つを持っているのは、明子さんらしいな、と思いました！」

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼数秘術で鴨頭嘉人は『３』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

鴨頭：
「では続いて鴨頭嘉人の数字を今から調べていきます♪
　僕の数秘は何番ですか❓」

明子さん：
「あなたの数字は『３』です！じゃあ説明していくね！！」

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

①数秘『３』の人の性格・気質

『３』の人の特徴は、自然と明るく振る舞えて、いつも面白く社交センスがあります！

外へ出ることが好きなことも相まって、いろんな分野の友達がいます。

いつも楽しそうにしているので、しばしば幸運が舞い込んできます。

「何であいつだけ？」と周囲から嫉妬されることもありますが、それすら気づかずに（気付いていてもスルー）、一層楽しそうにはしゃいでしまう能天気な一面もあります！

とにかく飛び出したい性格なので、厳しく管理されたグループの中で働くのは苦手です！

（明子さん：おおーだからマクドナルド辞めたのね！）

基本的には素直なのですが、駄目と言われたらあえて逆らってみたくなる天邪鬼な所があります。

（明子さん：ああ〜もうマクドナルドの会議はそうだったね！（笑））

だから秩序を乱したくなります。
（明子さん：ああー乱してましたね！（≧∇≦））

その裏返しで発想が自由！！！
（明子さん：確かに！）

行き詰まっている問題の突破口を開くことが得意です🔥
（明子さん：もうマクドナルドの時は開きまくっていたね！）

そして、『破壊と創造』がテーマの３番！（≧∇≦）
（鴨頭・明子さん：あはははは！！）

ワクワクすること、盛り上がること既存の概念を打ち破ることなど妄想している時が一番楽しいそうです！

（鴨頭：未来常識の創造とか妄想してる〜）
（明子さん：ふふふ！本当にそうだね（笑））

旧態依然とした業界に飛び込んで、革新を起こすなど、世の中に新しい風を吹き込む仕事に携わると組織の中でも活躍できるでしょう！

楽天的楽観的な言動が多いのでムードメーカーとしても重宝されます！

②『３』の人の長所と短所

【長所】

・固定観念に縛られないのでアイデアがどんどん出てきます。
みんなでうーんと悩んでいるところへふらっと現れてこうしたらいいんじゃないと一言で解決したりします。

（明子さん：だからほらQ & A向いてるよね！）
（鴨頭：確かに！！）

・同じことの繰り返しやじっとしていることが苦手で、興味の赴くままに脇道に逸れます！

（明子さん：ハハハ！確かに一秒たりともじっとできないし、道逸れまくるよね〜)

・基本的に飽き症なので根気のいる事には向いていません！！

（鴨頭：ヒロキングありがとう。みんなありがとう）
（明子さん：　カモガシラランドのみんな、ありがとう）

③『３』の人のキーワード

「行こうよ〜」

楽しみなことがあると待つことがができない『３』の人。
とは言え、ウズウズしている間も妄想を膨らませることができ、結局何をしても楽しめる。

（明子さん：妄想膨らみまくりだもんね！）
（鴨頭：妄想大好き）

「てへっ❣️」

失敗して注意されても深刻な空気になるのが嫌な３番さんはついつい軽い反応をしてしまいます！

反省の色が見えず、主に偶数さんからしばしば白い目で見られてます！！！！

（明子さん：これ私、ワタシ！！！）

④褒められて嬉しいこと

その場その場で思いついたことを突発的に形にしたり表現したりしますが、そのアイデアやセンスを褒められるとテンションがあがります！

トラブルシューティングに積極的に関わり、

皆で話し合ってルールを作っても守る気のない『３』さんには、いつも手を焼かされます！
（明子さん：　ハハハハハハハ〜！！）

少々のことには目をつぶらざるを得ませんが、調子に乗って度を越した時には、遠慮せずに注意しましょう！

そもそも従う気などなく、怒られてもあまり気にしませんので、キツく伝えて丁度いいぐらいです‼️

（明子さん：みんな、たまにはキツく伝えるんだ❣️）
（鴨頭：ごめんね、みんな💓）

徹底的に逆らう気もないので、たまには我慢させましょう！！

（明子さん：うん！たまには我慢させよう〜❣️（≧∇≦））

⑤『３』の人に振り回されないための対策

自分のやりたいことが最優先の『３』の人には約束事の確実性は期待できません。

締め切りのあることなどは早くやってくれと催促すると逆効果です！
ヘソを曲げます！

（明子さん：　あははは！！ホントそうだよね！！何回も言わない方がいい！）

ですが、意外と責任感はありますので制限だけは伝えておいて放置しましょう！

一度取り掛かり始めると仕事は早いので、側で見ていると心配になりますが、最終的には間に合います❣️

本人には機嫌良くやらせておきましょう！

（明子さん：分かるなあ〜！カモガシラランドのメンバーはみんな偉いなあ〜！）

（鴨頭：ごめんね💓）

⑥『３』の人にぴったりな四字熟語

……「本末転倒」

（鴨頭・明子さん：　あははははは！！！（≧∇≦））

物事を始める際に形から入ろうとして手段が目的化する『３』の人の行動。

道具を揃えることに情熱を注いで準備が整った時点で興味を失う場合もある。

『４』や『８』の人による管理が有効です。

（明子さん：　やっぱり私が家庭を管理していてちょうどいいね！）
（鴨頭：ありがとうございます！！）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼数秘術で得られる価値
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

鴨頭
　この投稿を読んで「自分はどんな性質かな？」と思った人は、自分の番号を調べることができるのかな❓

明子さん
「うん、足し算すれば良いだけだし、自動計算してくれるアプリ、サイトもいっぱいあるよ！！（≧∇≦）」

鴨頭
「そうなんだね！！

　実は昔、動物占いを色々調べてもらったことがあるのだけど、こういう情報はすごく有効的だなと思うよ！

　つい自分の価値観を相手に押し付けようとする面が人間の中に何割かあるじゃない❓

　その時はこの人はこの番号だから仕方がない、と許すことができるものね！！

　すごくそれはいいことだと思う！！

　……ちょっとうちの社員でも調べてみようかな❣️」

明子さん
「そうだね、許せるようになるとイライラが減るよね❗️

　でも嘉人の場合、数秘を調べたら、カモガシラランドのみんなにいっぱい謝らないといけなくなるかもよ？？（笑）」

鴨頭
「確かに、謝る人多そうだなあ。

　本当に自由奔放に自分の好き勝手に周りを振り回してるっていう『３』番だったしね！！」

明子さん
「うん、妄想好きで妄想ばっかりしているものね！」

鴨頭
「……うん！
　じゃあ次のカモガシラランドの社内ミーティングでこれを発表して、謝罪ミーティングをします！！」

明子さん　
「いいですね〜❤️」

鴨頭
「では、本日は『数秘術を使って、周りの人を許して優しくなろう！』というテーマでした〜〜❗️

　みんな、ごめんなさーい❣️（≧∇≦）」

鴨頭・明子さん
「それでは今日という最高の一日に……

　せーのっ！いいねー❤️

　ばいばい💕」

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【今日の内容をチラ見せ❤️】
＃鴨頭嘉人の使い方＃地元の活性化
本日は、講演家鴨頭嘉人の使い方講座です(≧∇≦)💕
先日開催された、鴨頭嘉人宮崎講演を主催した「こうちゃん」を例にご紹介しながら、あなたが講演会の主催者になって鴨頭嘉人を地元の活性化に使うと、めちゃくちゃ取れ高があるよ❗️❗️という話をしようと思いまーす*\(^o^)/*❤

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本日の個人スポンサーは
『女性英語コンサルタント「ちょっとキレイめ」塩貝香織です。初書籍の「ファイブアイズEnglish」を一人でも多くの方に届けたく、9月末までクラファン初挑戦中です！ビジネスが学べる鴨ファンディングを作って下さった鴨さん大好きです！』という、かおりんです❤️

ありがとうございました*\(^o^)/*

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腰の切り方在 B-life Facebook 的最讚貼文

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2021-09-22 17:02:08 有 421 人按讚

こんばんは！Marikoです😊
⁡
本日YouTubeにて『やさしい朝ヨガ』を配信しました❣️
⁡
一日を有意義に過ごすためにも重要な朝の時間✨
朝起きたての身体はガチガチ、頭もぼんやりしていますよね。
自律神経を整えるためにも朝に大切なのは、脳と身体を目覚めさせて気持ちよく動きたいと思わせることです。
⁡
朝ヨガは呼吸とともに、ゆっくりと脳と身体を目覚めさせ、血行を促進して身体の循環を良くしてくれます✨☺️
たった5分からでも朝ヨガ効果はあります💕
⁡
今回の朝ヨガは座ったまま行えますので、初心者や身体が硬い方、高齢者や妊婦さんでも無理なく行なっていただけます❣️🙆‍♀️
⁡
朝のスイッチを入れ、シャキッと気持ちよく一日をスタートしていきましょう‼️😊
⁡
夜もリフレッシュとしてご活用いただけます👌
是非お試しくださいね❤️
⁡
https://youtu.be/cxqlmRvjjpI
⁡
#B-life#ヨガ#ヨガ初心者#お家ヨガ#無料ヨガ#オンラインヨガ#朝ヨガ#夜ヨガ#瞑想#フローヨガ#肩こり解消#腰痛改善#自律神経を整える#太陽礼拝#マタニティヨガ#ストレッチ#ヴィンヤサ#骨盤矯正#姿勢改善#美姿勢

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腰の切り方在スギプロチャンネル Youtube 的精選貼文

By スギプロチャンネル

2021-08-22 18:00:12 有 6,417 人看過有 121 人喜歡

シニアからスクワットをして日飛距離を出す第3回目です。
前回の左足の使い方に引き続き、右足の使い方です。
左足を伸ばす動作と同時に右足を蹴ると骨盤を押して
腰が回転する動作が起こります。右足の蹴り方とは！？
＃地面反力ゴルフ＃ゴルフ地面反力＃ゴルフ骨盤回転

スギプロが勉強させて頂いているチャンネルです↓
PowerRotationalGolf【欧米最新ゴルフ】↓
https://www.youtube.com/channel/UCJlBQzG2jsavzRnmU8L4awQ
比留間先生と小野プロが凄いです！！

スギプロの友人がオーナーの
最新インドアゴルフ施設
【ゴルフ市場プレミアム】
https://golfichiba.info/
スギプロの公式HP【奇跡のゴルフレッスン】
http://sugipro.net/

スギプロの日常が解るかも！？
公式インスタグラム
https://www.instagram.com/sugipro.golf/

今、スギプロのメルマガにご登録頂いた方全員に、
「ダフり撲滅大作戦！」限定動画全7本をプレゼント致します。

ご登録はこちらから！！
スギプロのゴルフバカ一代メルマガ！
https://beast-ex.jp/fx4796/McXOLC

ご登録後すぐに自動配信メールにて
動画URL（YouTube動画)をお知らせいたします。

撮影：関門菊川ゴルフクラブ
https://www.unimat-golf.jp/kanmonkikugawa/

音楽：魔王魂

地面反力ゴルフゴルフ地面反力ゴルフ骨盤回転

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はじめまして、PGAティーチングプロのスギプロです。スギプロチャンネルでは、ゴルフ上達に関するあらゆるコンテンツをご紹介していきます。ゴルフが上手くならなくてお悩みの方、もう一つ上を目指したい方は是非参考にしてみてください。あなたのゴルフが上達することを心より願っています。杉村良一

腰の切り方在スギプロチャンネル Youtube 的最佳貼文

By スギプロチャンネル

2021-06-13 18:00:04 有 77,923 人看過有 512 人喜歡

どうしても腰が回らない人へ！手打ちを治し、強制的に腰を回転させる
方法をご紹介します。素振りなどで感じを掴んでから
実際にボールを打ってみてください。腰を回す感覚が掴めます！
＃ゴルフ手打ち修正＃ゴルフ腰の切り方＃ゴルフスイング基本

スギプロが勉強させて頂いているチャンネルです↓
PowerRotationalGolf【欧米最新ゴルフ】↓
https://www.youtube.com/channel/UCJlBQzG2jsavzRnmU8L4awQ
比留間先生と小野プロが凄いです！！

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【ゴルフ市場プレミアム】
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https://www.unimat-golf.jp/kanmonkikugawa/

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腰の切り方在みほちゃんねる/新井美穂 Youtube 的最佳解答

By みほちゃんねる/新井美穂

2021-05-01 17:00:14 有 26,902 人看過有 277 人喜歡

チャンネル登録こちら😉 https://goo.gl/gGEUnc
@みほちゃんねる/新井美穂
コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓

※山高プロのレッスンをご希望の方は
大栄カントリー倶楽部までお問い合わせください。

大栄カントリー倶楽部公式サイト
https://www.taiei.cc

今日は視聴者の方からコメントをいただいた好評の“柱ドリル”についての最終回です‼️

今日も大栄カントリー倶楽部の山高プロにレッスンいただきましたが、このシリーズのレッスンで習った総集編にもなっており、“これができれば70台を保証する!”と力強いお言葉もいただいたので、しっかり大事なポイントを覚えて70台プレーヤーになりたいと思います😌

ポイント
1.アドレスの時にハンドファーストになり過ぎない
2.テイクバックの方向はインに上げ過ぎない
3.テイクバックの時のフェースの向きは下を向けて閉じたまま
4.左手を右斜め前の出すようなイメージで左肩をしっかり入れて右方を引く
5.切り返しから腰は切り始める。この時状上体は右に残す
6.切り返しからインパクトにかけてヘッドを上から下の方向でしならせる
7.インパクトの位置で左手をロックしヘッドを走らせる
8.背筋でしっかり上体を上げてフィニッシュまでもっていく

特に私の場合は、テイクバックの時にフェースを閉じたまま真っ直ぐ上げるということを意識したいと思います!
フェースを開くと縦のしなりがうまれず、手首がローリングする動きとトルクでひっかけ気味のボールになります💦
この上から下への動きが忘れずにできれば70台! 😊できなければ70台は難しい😭とのことなので頑張ります!🔥

ドライバーでも同じことを意識してやってみました!ドライバーほど力はいらないそうです。

上から下への縦しなりだけの意識で今までとは違う低くて強い弾道のボールが打てました!
これは前上がりや前下がりなどのライでも応用が利きるそうです!つま先上がりのライならインから縦しなりの動きを使えばいいし、つま先下がりならアウトから縦しなりを使えば良いそうです。

次のラウンドでここは意識したいと思います!
この縦しなりだけ意識すれば、これまでの上半身が早めに開いてしまう癖も出ていないそうです!
ミスが出る時は腰を切るのが早すぎてスライスになってしまいますが、これも逆を言うと左に打ちたくない時は、腰を早めに切ればスライスとしても使えろということになります😳

こういう引き出しが競技の時に落ち着いてしっかり思い出せるかなども、今後の課題として意識していきたいと思います!

今日のレッスンで大切なポイントのまとめをしましたが、同時に山高プロはミスショットでも今やろうとしていることができているのかをきっちり見ていただいてました‼️
トップ気味だったとしても、フェースを閉じてテイクバックができていればOKで何ができていないからミスにつながっているのかも教えていただきました!なので、練習やラウンドの中でミスショットに対して考える時は自分がその日に決めた目標はできているのか?を冷静に見極め対処していきたいと思います!柱ドリルをものにして平均70台目指して頑張ります!

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#42. トップまで蓄積した力一気に解放飛ばしたいなら腰を回しきる

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#43. 左腰回転リードの習得 | ドリル動画 | 東京世田谷用賀

ゴルフスイングのダウンスイングでは左腰リードの回転が体の右サイドを引っ張りながら回転します。この体操では、右肩が先行する上半身の突っ込み回転を行うと、構えた ...

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#45. 笹原優美 official on X: "ダウンスイング『腰の回し方・切り方 ...

ダウンスイング『腰の回し方・切り方』前傾をキープしたまま振るためのコツと練習法【ゴルファボ】【笹原優美】 https://youtu.be/I4Qk99A7v0g.

#46. ゴルフで腰痛になってしまう人こそ、しっかりと回転すべき

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次に、腰を回転させるメリットですが、バックスイングでしっかり腰を回すことによって助走距離が増えるので、ダウンスイング～インパクトで生まれる ...

#49. ダウンスイングはは左腰の回転ではなく左足の踏み込みで

インパクトで左腰が引けて、体重が後ろ（右）に残… この記事は会員限定です。日刊ゲンダイDIGITALに会員登録すると続きをお読みいただけます。

#50. 解説！腰の切り返しのベストタイミング | ゴルフ道場

左膝が軸になり腰を切る（膝は曲げたまま）. この腰の切り方は上級者に多く初心者は難しいでしょう。しかし両膝を意識するのは特に重要でゴルフは ...

#51. トップからの腰の切り返しのタイミングがよく分かりません。

独断で言わせてもらえば、球筋はスライスで「捕まえた」感覚が無い方は?の段階には ... プロの写真を見ても腰の切る角度（量）は微妙に違いますよね。僕の場合左利きで ...

#52. [マスタードリル]左斜め45度"腰切り"ドリル | ワッグルONLINE

回転しながら左腰を、左にスライドさせるのと真うしろに下げる中間の「左斜め45度」へ引くと、上体が沈み込む腰の切り方ができます。この方向へ腰を切る ...

#53. 【スウィングづくり】河本結「お尻が前に出たらダメ。お尻が ...

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#55. ダウンスイングで肩と腰の回転に時間差がある理由

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