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進入舞王 Entering the Lord of Dance
能量冥想＋脈輪瑜伽 線上課程:
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🌊YogiOcean 師資訓練🌊
台北200小時瑜珈師資說明會 (5/23 周末場)
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7月台北週末 （報名中)
https://www.facebook.com/events/1057069201425395/
七月台北週間（報名中)
https://www.facebook.com/events/217393953175312
火箭瑜珈(台北周末) 100小時師資訓練
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懶人包影片 腦波與冥想的關係 (科學如何解釋能量/昆達里尼)
🌟8周居家訓練《能量冥想＋脈輪瑜伽 線上課程 》（內容可永久保存)
結合 Dr. Joe Dispenza , 能量冥想(subtle energy meditation ) 以及傳統脈輪瑜伽(chakara yoga)，此課程將會一步一步的引導您進入能量冥想瑜珈的世界。並且提供想在家裡自修的同學， "能量冥想＋脈輪瑜伽" 理論講解部分和線上練習課程，以及能量冥想的引導音檔。
【報名費用】
七月一日前報名享早鳥優惠$3880元
（原價 $4800元）
【上課方式】
報名同學將會被加入到一個私密社團， 課程內容將於七月一日開始於社團公布，學員可自行下載引導式冥想音檔循序漸進的練習，Corey老師亦會針對學員的問題以及容易遇到的狀況給予練習的建議及指導。
【線上課程包含:】
冥想入門引導練習
脈輪瑜伽 完整課程影片（包含整套體位法練習）
脈輪瑜伽 練習細節
能量冥想理論背景、練習細節，步驟解析影片
可下載之引導式冥想音檔(共6套主要能量引導練習)
相關呼吸法 影片
吊胃潔淨法 影片
【報名方式】
加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
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或來電詢問02-2516-9991
開啟瑜伽旅程新的一頁 !!
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🌟
🌟事情的演變就是這樣🌟
(生命是充滿了如此多不公平，不正義，我們到底怎麼辦?)
“事情的演變就是這樣” 這是我常說的一句話
一位小男孩路過河邊的時候，看到一隻鱷魚被漁夫的網纏住了， 鱷魚苦苦哀求小男孩請他把網子割斷。
小男孩說 “我沒有這麼笨，如果我把網子割斷了，你一定馬上把我吃了!”
鱷魚說 “我保證鐵定不會，我會無比的感激你，而且我會一輩子欠你。”
這打動了小男孩，於是小男孩就把網子割斷， 結果鱷魚一脫身，馬上咬著小男孩的腿。
小男孩 驚慌失望地說 “你說你保證的 !?”
鱷魚說 “世界的運作就是這樣，充滿了許多不公不義”
男孩子非常的不解，真的世界是這樣子運作的嗎? 可以保證完又反悔!? 他對於這個問題的困惑甚至超越了他即將被鱷魚吃掉的恐懼。
於是他抬頭問飛過去的鳥 “世界的運作真的就是這樣子嗎? 如此不公不義?“
小鳥對他說 “沒錯! 世界的運作就是這樣，我剛孵了一窩的小baby鳥， 結果一條蛇爬上來 把我所有的心肝寶貝都吃掉了，如此不公不義!“
但是小孩子還是不能接受，有一匹驢子走過
小孩子問 “世界的運作真的就是這樣子嗎? 如此不公不義?“
驢子說 “沒錯! 我任勞任怨的替我的主人努力工作，結果等到我老 沒力的時候，他們就不要我，就會把我留在森林裏被野狼吃掉，如此不公不義”
小孩還是不能接受，後來有一隻兔子經過，小男孩問 “世界的運作真的就是這樣子嗎? 如此不公不義?“
兔子說 “我不接受這句話!”
這時鱷魚受到刺激說 “什麼意思你不接受這句話?”
兔子說 “ 這我們要好好的對話，咬著講話不清楚，你先把小孩子放開，我們好好的來討論為什麼世界的運作就是這樣”
鱷魚說 “我沒有那麼笨 我只要嘴巴一張開。小孩子就會跑掉了“
兔子說 “你是個懦夫鱷魚，如果小男孩要跑掉你可以用尾巴把它掃倒， 沒用的鱷魚。 把男孩放下，我們好好談，
鱷魚的自尊受到影響，張嘴把小孩子放了下來。
鱷魚馬上對著兔子說 “來啊! 為什麼你說這句話你不接受?”
這時兔子大喊 “跑! 跑! 你趕快跑!”
小男孩拔腿狂奔
鱷魚的尾巴沒打到小男孩。
兔子還對小男孩大喊 “趕快去找村莊的人來殺死這隻鱷魚 !!”
鱷魚說: “你怎麼可以這樣子?? !”
。
。
。
兔子說: “世界的運作就是這樣 !”
結果當小男孩帶著村子裡人的來的時候，小男孩的小狗竟衝向兔子，小男孩來不及擋，小狗竟把兔子一口吃掉
小男孩崩潰坐在地上說 “世界的演變真的就是這樣!”
沒錯 事情的演變真的就是這樣 有許多的不公平
但是，你不必成為不公不義的受害者!!，如果能激發訓練一種內在的力量，叫做接納力，運用這接納力，提升自己的接納力的能量，你就不會成為喜歡與不喜歡，公平與不公平的階下囚。讓喜歡與不喜歡成是一種外在的刺激而不會影響我們內在的氣候
就像小孩子不想上學， 父母逼她去。 小孩覺得 “我的父母真是殘酷”， 但是小孩子長大後了解，這反而是父母愛的一種表現。你所認為的不公平，其實是你無法理解，宇宙更深一層的公平運作。
帶點勇氣鏟除這"你認為世界應該要怎麼運作"的迷戀，了解這一點 將為我們的生命打開許多美麗的可能性。
“天呀,請賜我寧靜，去接受我不能改變的一切;
賜我勇氣，去改變我能改變的一切，
並賜予我智慧，去分辨兩者的不同”
🌟🌟🌟8周線上冥想訓練課程🌟🌟🌟
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說好的 60分鐘流動瑜珈第二部來囉！
如果你有加入 Katie【增強免疫力6日瑜珈挑戰】練習，
你會發現這是由 DAY 4- DAY 6 的各20分鐘影片所集結，
每一部影片雖然有各自的主題，但經由計畫性的編排，
你會感受到這 60分鐘聚焦於上半身：
心輪、喉輪、眉心輪(三眼輪)、頂輪。
每個脈輪都對應於我們身體的不同部位，影響著生理需求、心理情感和精神狀態。由於一切都是能量，因此最重要的是我們的七個脈輪都需要保持流動、對齊與平衡。瑜珈是平衡脈輪其中一種有效果的方式。
透過瑜珈練習有意識地放下紛擾、專注於呼吸、平息過度活躍的頭腦、緩解焦慮與壓力，讓我們用簡單卻有效果的方式一起找到健康生活的幸福快樂感受❤️
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
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想找 Katie 凱蒂
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IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
說好的 60分鐘流動瑜珈來了！
如果你有加入 Katie【增強免疫力6日瑜珈挑戰】練習，
你會發現這是由 DAY 1- DAY 3 的各20分鐘影片所集結，
每一部影片雖然有各自的主題，但經由計畫性的編排，
你會感受到這 60分鐘聚焦於下半身：
海底輪(根輪)、生殖輪(本我輪)、臍輪(太陽神經叢)
每個脈輪都對應於我們身體的不同部位，影響著生理需求、心理情感和精神狀態。由於一切都是能量，因此最重要的是我們的七個脈輪都需要保持流動、對齊與平衡。瑜珈是平衡脈輪其中一種有效果的方式。
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歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
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【活動意圖】: 在瑜珈領域相信人體有七個脈輪存在。每個脈輪都有其對應的能量和力量來讓我們的身體跟我們的心靈合一。藉由傳統瑜珈體位法的練習，每個人最後都可以擁有 ... ... <看更多>
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週五班 10:30-11:50，共七堂課
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單堂體驗
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單堂體驗（週五班）
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成長的過程中，不知不覺我們早已習慣與壓力共舞而導致脈輪失衡，連帶影響生理器官及情
緒，這並非我們所期待的生活。
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單堂體驗課程適合無法長期上課，及想加強身體某一脈輪的朋友們報名參加！
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